您好，发质跟肤质是一样的，都是天生的，在短期内是不可能彻底改变的，只有自己后期慢慢来调理哈，方法如下，希望能你有所帮助！
用鸡蛋来改变你的发质
若你的头发丧失柔软性，又没有光泽的话，可用蛋来洗涤。把蛋搅拌均匀，然后用五倍的温水稀释，仔细按摩头皮及头发，清洗干净后，小心梳理，头发会变得有光泽
选择适合自己的洗发露
如果你是中性或油性发质的中短发且从未烫过染过，选择普通或基本型的洗发护发露即可；如果你头发粗糙干涩、又易开叉断裂，并经常染烫，又略有长度，选择含更高护发成分的洗发露更为适宜；对于有头屑或头皮发痒的情况，去头屑洗发露则是首选。同时，亚洲人的头发音遍比西方人的头发粗，因而，西方人使用的品牌不一定会适于你的发质，对大多数亚洲人来讲更多含有滋养成分的产品会较为有效。
经常洗发
现代城市的污染和紧张对头发的危害也越来越重，只有经常洗发才能及时清洁头发上堆积的尘阿污垢和油脂，加强头发表层的保护，减少头发间的摩擦损伤，令头发保持柔顺有光泽。日常生活中，我们也不难感到，刚洗过的头发顺畅有亮度，到了第二天就略感干涩，再过一天，头发就变得油腻，出现“油质”反光。因而不经常洗发是拥有良好发质的一大障碍，对于长发发质的影响则更为明显。
一项调查显示，日本人平均每周洗发5—6次，美国人是4—5次，菲律宾人是6—7次，而中国人一般是1—2次。看来，差距真是不小。专家建议最少要两天清洗1次。
正确洗发
洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发，温度不应过高或过低，以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹头发，同时不要过分用力擦洗，也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶（长发），应用手指肚轻轻按摩发丝，最后，彻底冲洗。
正确干发
湿发变干也有很多技巧。用棉质毛巾将水分压出、吸干，用木梳梳开打结的头发后，让其自然晾干。如果你习惯使用吹风筒，注意温度和距离不可太高太近（至少与头发距离10厘米），并要不断变换吹风位置。
正确梳理头发
头发湿时最容易受损，因而梳理湿发要更加仔细。首先要从发梢部分梳起，逐渐向上梳，最后再从发根梳至发梢，以免头发打结，拉伤，弄断。当然，短发就无需这么多虑了。选择梳子时最好选用齿端圆滑、粗齿的梳子，避免使用金属发梳。
除了讲求护发的技巧，拥有健康的身体对养发来说也很重要。
合理饮食
营养学家称，均衡的营养对保护秀发至关重要。因为食物为头发提供的养分是它健康生长的源泉。
维生素A、C、E和叶绿素是头发重要的养分之一，一般在新鲜的水果中如橙、柠檬、弥猴桃等；维生素B也可为头发提供重要的营养素，一般在鸡蛋、奶类和大豆中含有。
来自低脂肪的食物如鱼、鸡等含有大量蛋白质，是头发营养的另一主要来源。
另外富含铁质和矿物质的食物也发挥着重要作用。
运动和锻炼
适量的运动和锻炼可加强血液循环和促进新陈代谢，增加头发的弹性，减少头皮屑的产生。头发作为身体的一部分，有时也会发点“小脾气”，带给你多种多样的不快，其实只要了解她的性情，对症下药，她也会乖乖工作。
快速改善发质
1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，应该再浸些水而不是再加更多的香波，皂质的东西太多会损害发根。
2、用两遍洗发水。首次的洗发水可以除去油垢和做定型时的辅助用品，第二次洗发水能使头发更蓬松。
3、时间紧迫时，只洗部分头发。比如，只洗刘海或发际线周围的其他地方。
4、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一陈凉水，会使头发更有光泽。
5、使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水分挤掉，头发里水太多时，护发素不能有效地被吸收。
6、在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。
7、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。
8、用一条毛巾轻柔地吸干头发里多余的水，吸干水之后，用宽齿的梳子梳理头发，先从发根开始，再梳通中部直至最的一从发根至发梢全梳通。
9、在发根而不是发梢使用蓬松喷雾剂或摩丝，使其保持蓬松。
10、再次抖散你的头发。头发干了之后，把头倾向一侧，给发梢喷一些营养水。
头发变软
茶水护发在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。
啤酒护发先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。
醋蛋护发先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。
葱泥护发先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。
蜜蛋油护发用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。
柚子核护发用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。
另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽
2、男生发质硬怎么留斜刘海
1、发质硬的童鞋，要比一般人的头发难打理，易变形，而且修剪发型更频繁，这是本人的亲身经历；
2、到理发店，请发型师根据脸型设计一款，如果头发很硬，不好定型，可以用软化剂处理一下，单做前面那一块，可以管两个多月不变形；
3、要是想平时效果好，可以前面喷点定型啫喱；
4、本人一个月修一次刘海，楼主可以根据自己的情况，安排理发时间。
3、如何男人头发硬可以留刘海吗
可以的，如果头发非常硬可以把头发软化一下，软化是针对发质较硬的一种美发护理手段，一般效果明显。可以使头发变软，变柔顺，变贴服。且价格也很便宜，普通的美发沙龙价格为50到80元左右，软化比较自然 。
软化是拉直的一个重要步骤，软化不用电夹板，是给头发涂药水的过程。涂完药水后，再用电夹板拉直，这就是做离子烫。
如果头发特别厚重，软化对头发保持时间不会很长，也可以选择做自然直，能明显改善头发的现状。
软化比离子烫要自然很多，刚做完软化2至3天不要洗头，刚做完软化不要用力拉头发，会有损发质，有损效果。
4、男生头发硬怎么留刘海
发质变软的小妙招。
.用鸡蛋来改变你的发质：若你的头发丧失柔软性，又没有光泽的话，可用蛋来洗涤。 把蛋搅拌均匀，然后用五倍的温水稀释，仔细按摩头皮及头发，清洗干净后，小心梳理，头发会变得有光泽。
选择适合自己的洗发露：如果你是中性或油性发质的中短发且从未烫过染过，选择普通或基本型的洗发护发露即可；如果你头发粗糙干涩、又易开叉断裂，并经常染烫，又略有长度，选择含更高护发成分的洗发露更为适宜；对于有头屑或头皮发痒的情况，去头屑洗发露则是首选。同时，亚洲人的头发音遍比西方人的头发粗，因而，西方人使用的品牌不一定会适于你的发质，对大多数亚洲人来讲更多含有滋养成分的产品会较为有效。
5、男生怎样留刘海（我的发质比较硬）
发质硬的人对于刘海一定要慎重！！！
因为刘海一般要服帖在脸部才自然，但是发质硬的人头发剪短了，在不烫湾的情况下就会不听话的直楞着，看起来会很奇怪。当然你可以选择软化！再就是头发多的人剪刘海比少的人要好看。
另外，你可以留心的去观察一下身边剪刘海的女孩子，有的好看，但有的就看起来不舒服，就是发质软硬的关系。
6、男生头发硬如何留刘海？
我的头发特别的软，我的刘海都特别的直，头发硬的人该如何留刘海，这个就需要用特殊的方法了！
首先第一个方法就是你在第一天晚上睡觉的时候，先把你想要留点刘海给剪出来，然后，找一个发带或者是宽一点的发箍，我建议还是用发带比较好，因为它比较容易调整，发箍的话容易在睡觉的时候掉下来。你先要做的就是把你的刘海给弄湿，然后固定上你想要的那个刘海的形状，用发箍给固定上，接下来你需要做的事就是在你的头上喷上定型用的发胶或者是，定型用的东西都可以。
然后就可以去睡觉了，睡觉的时候注意一定不要乱动，这样有可能会让你的发型变乱！如果你认真的话，那么之前做的努力都白费了，第二天早上你的刘海也会像爆炸头一样特别的乱。
另外如果你的头发长的特别硬的话，我建议你可以在网上买一些那种假刘海的发片，然后，贴在自己的头发上，其实也是可以的，不过这个就需要你选择和自己发色相同的发片，因为如果颜色不相同的话，看起来会特别的假。
还有我建议，如果你真的想留刘海的话，也可以去找发型师，让他给你剪出刘海，然后把刘海给拉直，这样就比较容易定型了，不需要费那么大的周张。不过这个方法的弊端就是对你的头发再长，你就又需要去定型，而且刘海本来就长的很快，这就需要你在你的刘海上耗费比较多的资金。当然，如果你有这个时间和精力的话，我建议你还是了解尝试一下，因为这个方法，确实比较有效，而且看起来也比较好看。
因为如果你给自己剪刘海的话，那么你有可能就给自己剪残了，那么你就只能去剪一个毛寸或者是光头了。到时候你就真的和刘海无缘了。