1、注重养发护发
在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10-15分钟之后将头发清洗干净。这样的话，护发产品就可以充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。
2、避免使用吹风机的高热风挡
我们日常在洗完头发的时候，无论长发短发，都习惯性的使用吹风机去吹干，这种现象在寒冷的冬季尤为突出，但是吹风机的高热风挡接触头发，虽然能将头发吹干，但是吹干后的头发却会变得很干燥毛糙，不容易打理。
(1)男生养头发扩展资料：
改善发质食疗方：
1、防止头发干燥、无光泽、易折断的饮食：每昼夜脱落30-40根头发是正常的生理现象。化验分析显示，头发中蛋氨酸、胱氨酸减少、磺丙氨酸上升，是造成头发变脆、干燥、易断的原因。黄豆及豆制品、瘦肉、鸡蛋、河蚌肉、芝麻、 核桃等富含蛋氨酸和胱氨酸，应多多食用。
2、防止头发变黄，变暗的饮食：科学家认为头发发黄、变暗与多食甜食和肉类在血液中产生过多酸性物质有关，而蔬菜、水果含有较多的矿物质，能与酸结 合成盐类，保持血液正常的酸碱值。
参考资料来源：
人民网-如何有效护理头发 这些方法让头发柔顺健康
人民网-护理头发需远离3误区 这么吃让你发质越来越好
2、我是男生，怎么养头发？怎么让头发变软一些？
1、男生头发硬也可以变软，首先要选对护发产品，其次用鸡蛋液护发，也可以用茶水、啤酒或醋冲洗一遍都可以让发质变得更加柔软，世会光亮很多。
2、男士的头发一般都会比较硬，而头发丝过硬也是很多男士困扰的事情，毕竟发质过硬做造型会比较麻烦一些，而且还达不到自己想要的结果，所以发质过硬的问题也需要被重视起来。
3、一般发质过硬都是因为长时间不洗头，头发缺少所需要的营养成分造成的，而且和身体内部也有很大的关系，想要改善发质过硬也不是什么难事。
4、我们要选择适合自己的洗护产品，最好选择一些含碱性较低的洗护产品，洗发水中含有碱，如果含碱性过高会刺激发丝和毛囊，从而导致发丝过硬，选择一些口碑好的洗护产品也蛮重要的。
5、除此之外，也可以用鸡蛋液护理头发，鸡蛋液搅拌之后，涂抹在头发上，用保鲜膜盖住间隔几分钟，之后用水清洗，可以让头发丝变得更加顺滑，改善头发丝过硬的情况。
3、男生怎么护理头发啊
千万不要多洗头，不要用吹风机，你要是还想掉的话，你就用吧，多洗头内会使头发加快生长，但容长出的头发的发质会变得很烂，如果有人觉得不对的话，那是因为你的先天发质较好，也就是耐糟蹋，你从饮食上要多吃些黑色食品，比如木耳黑芝麻等，即使必须用吹风机，也不要让它对着发根去吹，减少洗头次数，定期做护理，黑人头的产品还是不错的选择，
4、男生怎么养长发
男士保养头发方法如下：
1、先用温水充份冲湿头皮及头发。
2、选择适合自己头皮的洗发精，取适量在手心，搓揉起泡后在放到头上用指腹轻轻按摩头皮之后用温水冲净。
3、如果头发较乾躁，可取适量润发乳或护发乳，均匀擦在发尾处，停留数分后再洗净。
4、洗头后用毛巾轻拍头发，最好自然风乾，或用低温的吹风机，距离十公分以上吹乾。
5、男生怎么保养头发
用好的洗发水 然后再一定要用护发素
6、男生怎么保养头发？
洗发: 洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使头发干而且发痒。如果水太冷，洗发水就不会被彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更有光泽。
不必换洗发水，除非你的发质变化了。在这几种情况下你可以考虑换洗发洗发水，如：染发或烫发，冬天的气候比较干燥，或你刚加入游泳队时。你的洗发水不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是再加更多的洗发水，皂质的东西太多会损害发根。
护发:
在护发素里加几滴橄榄油可以更深层护理头发。
首先确信你使用了正确的护发素。蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增强头发的柔软与光泽。
使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水分挤掉，头发里水太多时，护发素不能被有效吸收。
护发素应施于头发中部或发梢而非紧贴头皮的发根部。
在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布.
梳理：
梳理头发应从发根开始。
用洗发水之前，先把头发梳顺。
洗头发时，别把它全堆在脑袋顶上，这只会使头发更多的纠结.
用一条毛巾轻柔地吸干头发里多余的水，小心别使劲磨擦头发。
吹干头发的同时用手指梳理头发。对于发根处的头发，可用发梳梳起头发再吹干。可先把吹风机设置在强热档位，再用冷风吹一下。这样吹出的发型自然有型。
头发干了以后，给发梢喷一些营养水。
如果想为头发定型，可以在8分干的时候使用无油啫哩或者定型喷雾，用宽齿的梳子就可以轻松定型。
7、男生怎么能更好的养护头发？
说实话这个根本就不可能补回来，晚上早点睡吧
8、男生怎么才能保养好头发
1、勤洗头及梳头
每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头内皮是容易出汗弄脏的地方，容勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。
2、适当运动，保证睡眠
运动有利于舒缓压力，治疗男性脱发要提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。
3、尽量避免头发受到环境的伤害
强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害，破坏毛囊的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力避免。这是治疗男性脱发的方法之一。
4、勤洗头及梳头
每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。