1、我总是不由自主的揪头发拔头发
这位朋友，您好！
您从书上看到，有一个很聪明人思考的时候习惯拔头发，于是您试着去学习这个习惯，结果现在已经难以改正过来了。您的这个经历充分说明了，我们的很多习惯都是习得的，当然，也可以通过行为上的训练改正过来。
首先，您可以买一顶帽子，将自己的头发包裹进去，这样您就不能轻易的揪和拔头发了。
其次，您不要太关注自己拔头发的这个行为，尽量淡化它对您的影响。
最后，培养兴趣爱好，多做自己喜欢做的事情，或者学习新的有趣的事物，将您的注意力转移到其他事情上去。
只要您按照这些方法去调节，拔头发的习惯会慢慢消退的。
祝您好运！
2、你会经常揪头发吗？为什么？
会，有时候想问题做题的时候会有挠头揪头发的，还有时候无聊的时候，女生就喜欢玩自己的头发，玩玩儿就给揪下来了，就是一种习惯吧。
3、为什么我总是喜欢揪自己的头发?
成了心理习惯，或者说已经是心理疾病。你要经常显意识的去克服揪自己的头发，这样慢慢的就成了潜意识的习惯，而不再揪自己的头发
4、经常揪头发有什么坏处
坏处就是头发掉光了，要轻点揪头发，对头皮还有好处了，你这个习惯不好，要改正了
5、经常揪自己头发是不是病
是的，楼主不要担心，不是病，只是久了养成一种习惯而已。
我其实也有这样的习惯，老版喜欢顺权头发……
不过既然是习惯，也不是那么容易改的，楼主平时多加注意，比如在思考的时候手上拿只笔啊什么的，一段时间过后肯定会有改观
6、我的手老喜欢揪头发，不揪手就不舒服，这是为什么？有人说这是心理有疾病的表现，我应该怎么做？
你觉得这对你造成了困扰，还是只想知道一下原因？
转头发只是一种习惯而已，每个人都有属于自己的一些小习惯，大部分从小就有，比如啃指甲，睡觉一定要拿块毛巾或者抱个娃娃，或揪自己耳朵。。。长大后虽然知道这些习惯不太好，但这些习惯往往在某些时候具有一定的心理安慰和暗示的作用，所以，如果没有对生活造成很大困扰就不必太在意，这是我们在婴幼儿的时候为了找一样东西代替和爸爸妈妈之间的亲密关系所养成的。
7、经常揪头发会有啥坏处
会造成以后自然脱发的，因为外力揪扯头发破坏毛囊，以后再长出来的头发就很难固住了。
这是一个坏习惯哦，你要试着去改掉它，慢慢的一点点的提醒自己这样是不对的，一想到这个就会意识到了，就会用行动来证明了。
每天揪掉的头发有十几根，很有可能会破坏毛囊,头发的再生能力很强,你可以多做头部按摩,尽量不要这样做，对自己的健康不好。
(7)经常揪头发扩展资料
病因
1、雄激素性脱发
为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。
2、神经性脱发
精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
3、内分泌脱发
毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。
4、营养性脱发
毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。
5、物理性脱发
常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。
6、化学性脱发
化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。
7、感染性脱发
各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。
8、症状性脱发
某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。
9、先天性脱发
发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。
10、季节性脱发
一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。
8、总是揪头发是不是有心理疾病？
和我一样啊 喜欢揪头发而且有弯曲的头发就想给揪掉？十多年了 每次我妈看到我揪头发就打我手，还是没改掉。
9、为什么我老爱揪头发，控制不住。
我和你有同样经历 总去弄头发 而且看见干枯头发还想揪断 不过我现在好了 其实就是习惯问题 一个习惯21天就会养成 不论是好的习惯还是坏的习惯 。所以希望你早日戒掉这个毛病 最好的办法 自我控制 不去弄它 时刻提醒自己 我做得到 你一样可以 加油~