1、女性掉头发严重怎么回事?
老掉头发是困扰很多人的事情，特别是女人早上醒来梳头的时候，会掉很多头发，那么是怎么回事呢?
1、季节关系
头发也有新陈代谢，因此在季节交替的一段时间，会掉发特别严重，其实不用过于担心。只要每天没有掉头发超过100根，也不算很严重的脱发现象。
2、压力关系
由于工作压力、生活压力、精神压力过大，会导致掉头发。因为身体和精神过度紧张或疲劳，会引起内荷尔蒙、免疫系统等很多系统失调，有人甚至会出现局部区域整片脱发。
所以在生活当中，学会放松自己，学会自我减压，长时间保持压力状态不仅会引起脱发，还会引起身体不适。近一半的人出现掉头发的原因，都是压力过大的缘故。
3、生活问题
生活上作息不正常，熬夜不断、睡眠不足、头昏眼花等这些都是生活上容易引起掉头发的原因。
4、饮食问题
爱吃咸、辣、酸的女性很容易引起身体内环境失衡，从而引起掉头发现象。如果摄取过量油脂性食物，会造成皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃过辣的食物会造成发质干;吃过甜的食物，会使细菌繁殖加快。这样很容易伤害头发，久而久之，头发就会不断地脱落。
5、内分泌失调
当女性内分泌失调，体内的激素水平不均衡的时候，也会出现脱发现象，要注意调理内分泌。
对于女性而言，就要保证充足的睡眠，注意营养均衡，保持一个健康的身体，同时还要注意适当的锻炼。
2、女人掉头发
掉头发很这正常的，看你掉的头发多少，如果比较轻的话，可以吃药治疗，如果脱发严重，那就得植发了，平常的时候心态要好，不要给自己太大压力。更年期女人掉头发都很正常，
3、女性掉头发是缺什么
毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
(3)女性头发掉光扩展资料：
脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。
精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
4、我才三十岁的女人啊,头发都要掉光了,怎么办啊?
生活中，越来越多的现代女性深受脱发、白发等问题困扰。医学专家指出，导致男性与女性脱发之原因大有不同，男性脱发大多基于遗传，而女性脱发原因何在？
遗传女性也会出现遗传性脱发，由于毛囊的生长期因遗传而较短，因此提早出现脱发现象。
过度减肥节食近几年来，年轻女士脱发现象日趋严重，经专家研究分析后指出，这与女士过度减肥有关。头发的主要成分是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。不少女士因减肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发。
荷尔蒙分泌失调服用、停用避孕丸或更年期的妇女会出现荷尔蒙分泌失调，造成脱发的现象。
怀孕分娩后妇女在怀孕末期，毛发会进入休止期，生育后才会长出新毛发。因此，新毛发会把原有的毛发挤出从而产生脱发现象。
经期经期导致营养流失，让头发层及毛囊细胞得不到充足的养分。
职业女性工作压力大职业女性工作过劳及压力过大，引致精神紧张。当人处于紧张状态时会形成汗毛直竖的现象，妨碍血液循环的畅通，导致脱发及白发等情况出现。
经常烫染束缚或拉扯头发经常烫染头发及使用对头发有破坏性的化学用品如定型泡沫及染发剂等，或习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发都会令头发脱落，而且束马尾更会让前额的头发渐稀疏。
■脱发首先要分清类型，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40％。
◆永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。
◆暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过，照X光、摄入金属（如铊、锡和砷）或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。
男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植，就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方，即：从头后部移到前部。第二种方法是局部敷药。常用米诺西地外敷，能有效阻止多种原因引起的继续脱发，促进已秃或头发稀少部位的头发再生。
☆1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
★解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
☆2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
★解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
☆3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
★解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
☆4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
★解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
☆5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
★解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
☆6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发
★解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
☆7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。
■有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。
[方一]
柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。
[方二]
白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。
[方三]
食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。
此法长期应用，可防止脱发。
[方四]
榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。
本方尤适用于肾虚型脱发。
[方五]
侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。
本方尤适用于妇女脱发。
[方六]
车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。
[方七]
黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。
[方八]
侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。
[方九]
芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1．5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。
本方尤适用于神经性脱发。
[方十]
芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。
本方尤适用于脂溢性脱发。
[方十一]
猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。
本方尤适用于脂溢性脱发。
[方十二]
活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。
[方十三]
代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。
[方十四]
枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。
[方十五]
何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。
本方尤适用于脱发久不愈。
[方十六]
野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克。将药水煎百沸，取汁刷头。
本方尤适用于病后脱发。
[方十七]
莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。
[方十八]
垂柳叶500克，生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。
本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。
[方十九]
桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。
《千金方》评价说： “此方治头发脱落，常用不辍”。
[方二十]
蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。
[方二十一]
生铁100克，腊猪脂500克。将生铁人猪脂内煮3沸，先以醋洗净患处，布揩气热，然后油涂。
[方二十二]
生半夏、生姜各300克，麻油1000克。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。
[方二十三]
石灰、白酒各1500克。将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次饮酒10毫升，每日1次，久之则新发更生。
[方二十四]
蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之，发落自生。
[方二十五]
当归、柏于仁各500克。将药共研细粉，水和蜂蜜为丸，如梧桐子大，每饭吞服6--10克，每日3次，1月为1疗程
饮食方面：
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
另外，
不吃主食(大米、小麦等五谷)会伤脾胃且会伤肝肾。
头发生长与脱落、润泽与枯槁，主要有赖于肾脏精气之充衰及肝脏血液的滋养，故“发为血之余”，青壮年时肝气血充盈，故头发长得快而光泽荣华，年老体衰则精血多虚弱，毛发亦变白而枯落，此乃新陈代谢之客观规律。但未老先衰，发脱早白，则主要是肝肾中精血不足所致，中医术语称肝肾阴虚，这直接原因是脾胃提供的主食营养不足所造成的。
从现代医学看，粮食富含淀粉、糖类、蛋白质、各种维生素，是人类最基本最主要的营养源，故其主导地位不可动摇。
5、头发掉光几种原因
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长，充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱
6、女人光掉头发是怎么回事
日常饮食注意：
1）特殊注意不要食用多脂，多糖或者刺激性饮食，多吃蔬菜。
2）预防应保持生活规律，睡眠充足；限制多脂及多糖饮食，忌饮酒和辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜；
3）避免各种机械性刺激，少用碱性大的肥皂。
4）吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。
7、为什么年纪轻轻的总是掉头发?会不会掉光了呢?
是不是遗传啊，我之前也有掉头发的迹象，发现之后立刻重视了起来，每天早睡早起，养成良好的睡眠习惯，多吃水果蔬菜，少吃油腻油炸的食品，少喝各种饮料和零食，多运动，换了洗发水，买了护发素，就这样持续了半年左右吧，头发现在也不掉了。总之发现自己开始掉头发之后，千万不能在熬夜了，一定要保证充足的睡眠，其次就是要合理安排饮食，不要吃垃圾食品，买洗发水也要买正规的洗发水，不要买一些劣质的洗发水，洗发之后用护发素保养。如果以上都做了，还是掉发那就得去医院看医生了。希望我的回答能帮到你
8、29岁女性最近掉头发厉害会不会掉光
一、选用木梳梳头
尽量不用塑料的梳子，塑料梳完之后头发有静电,这样对头发和头皮都是有损害的,可以用木梳梳头,可以缓解头发的不适感且起到按摩的作用。
二、洗头水里加盐
将15克食盐加入1500毫升温水中, 搅匀后洗发,每周1~2次。中医很早就用食盐作为清热解毒、杀菌消炎的外用药,其深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的功效,对于掉发有一定帮助。
三、补充营养
提供充足合理的营养，能促进头发生长，保持头发光泽度和颜色，建议吃发特浓营养素，坚持一段时间就能从根本上全面补充头发所需的营养成分，疏通堵塞毛囊，从而控制改善掉发问题。
四、改变不良生活习惯
戒烟或者少吸烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长;少喝酒,特别是酒精浓度很高的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起掉发。做到不熬夜,作息规律,睡眠充足。
五、少烫发、染发
女生不要经常烫发，烫发时的温度一般都很高,不仅会破坏发丝，还会破坏毛囊,损伤头皮;洗完头发最好用毛巾擦干,少用吹风机。
9、我是女生 我的头发快要掉光了 谁能救救我
“就中医观点而言，不论是先天性遗传或是因压力过大引起内分泌失调而产生掉发的情况，都和体内荷尔蒙有关，故应先从调理体质着手，透过内服外用的调理方式来加以改善。
(外用)运用天然汉方如：将生姜、辣椒油、薄荷等施于患处并加以按摩来促进头部血液循环，加速毛囊的新陈代谢，进而刺激毛发生长。
西医防脱发妙方
熬夜是加速脱发的主要原因之一，故应有充足的睡眠时间，以维持良好的新陈代谢。饮食方面避免太油、太糖及太辣的食物，此类食物容易引起头皮油脂分泌量增加，使掉发几率大增。
平日要补充适量的维他命，毛发的营养可从饮食中得到，如牛奶、海带、黑芝麻、桑椹、核桃、乌骨鸡、黑枣及紫葡萄等，平时多加摄取，对毛发的生长皆有良好的帮助。
戴安全帽时加上内衬，且需经常更换，保持头皮的清洁。洗完头发不要用吹风机，只需用毛巾擦干。
总上所述，以上是介绍中西医预防脱发的好方法的主要讲述，脱发患者在饮食上尽量不要吃辛辣，油腻等食物，以正确的态度看待此病，不要过度劳累，紧张等，保证心情乐观，稳定。 ”
以上是我搜到的观点，我很赞同，你可以适当的尝试一下。另外针对你的情况补充一些，我不是医生，但是对生活有自己的看法。
人生活在自然里，应该顺其自然，才会得到自然的生长。
你很年轻，饮食有规律，每顿八分饱就好，不能挑食。刻意的去减肥是违反自然的，健康就是美。追求骨感，过犹不及。适当的运动，起居有常，身体自然会好起来。
情致很重要，你很在意，很苦闷，心情很潮湿，情绪在腐败。而且很在意周围人的感受，父母
很操心，男友会嫌弃你，都压在你心上。其实这件事情承受最大的痛苦，受影响最重的人是你自己。你这样的想法，让你内心承受了双倍的压力，成天郁郁也会关心你的人更难受。
遇到问题要想办法解决，尽力去做，而不要在原地来回折磨自己。人的一生会有很多的困难，
你这么年轻，生活刚开始啊。
人的身体是很玄妙的，你的思想、情绪、精神是身体系统正常工作的总指挥，你高兴了，愉快了，身体就会高效的为你解决问题，一切都会迎刃而解。相反，你颓废了，放弃了，身体就会加速的滑坡，罢工，不干活。
所以你现在最重要的就是让自己想开，反正问题摆在面前，开心也要过，不开心也要过，何不开心的过呢？
然后呢，就是适当的补充营养，因为身体为你工作的时候，需要你提供材料啊。
另外补充一点，为了有更好的效果，早起时，叩齿30下，咽津3次，用手指从额头往上轻轻的梳理头发20次，用力的伸懒腰2次。仰卧，用鼻子深深的缓缓的吸气，同时小腹鼓起，然后张嘴
发出“呵”的声音，把气缓缓的吐出去，同时手从胸前向两侧平伸。做六次。同样的，发“嘘”声，同时双手揉搓腰侧，六次。另外还有：“夏”“呼”，这是六字诀中的几个字，
呵是舒心的，嘘是益肾的。
要睡子午觉，就是晚上11点-凌晨1点，是睡眠的最佳时间，中午也要休息半小时左右，这段时间是最养人的。
睡前手掌抚在肚脐上顺时针，逆时针各转32圈，早起时也做做。
再有呢，就是用艾条灸肚脐，肚脐眼里放小半勺盐，上面盖一片硬币大小的姜片，姜片上用针扎满眼，然后艾条点燃了在让面熏，高度以不感觉烫唯一，注意通风。艾条一般的药店都有卖。这也是补肾的方法。
相信你会好起来的，健康就是美，生活是美好的，应该放开怀抱拥抱生活。
10、女朋友掉头发掉的厉害怎么办?
随着现代社会的快速发展，人们面临的社会压力也越来越大。一些年轻人加班熬夜是常有的事，所以也就有了年纪轻轻就掉头发的事情。而且现在掉头发也是越来越年轻化，一些年轻人正是大好的年华，却早早的秃了头。尤其是对于一些女性来说，掉头发不仅会影响自己的心情，而且还会影响自己的形象。
如果女生在生活中掉头发，首先需要需要缓解一下自己的压力。由于现在很多女性既有家庭的压力，又有工作的压力，这样的双重压力导致女生的情绪不稳定，从而引起身体的新陈代谢功能紊乱掉头发。所以要缓解自己的压力；其次，注意平常对头发的养护。在平常的生活中要注意多养护自己的头发，增加头发的营养。这样可以使头发更具有生命力，减少掉头发的概率；最后，要及时到医院去治疗。如果头发的现象比较严重，而自己想尽办法也无法解决的话，那就需要到医院进行全面检查，以便对症下药。
由于现在很多的女性在生活中面临的压力太大，一些人甚至产生失眠等疾病，这样的心里状态就会导致人身体内分泌失调，正常的新陈代谢发生紊乱，从而导致掉头发，而且越来越严重。而减轻压力是比较现实的方法。
也有一些人掉头发是因为头发缺乏营养，从而枯萎失去生命力所致，这就要求我们在平时的生活中要多给头发做养护，以此来增强头发的生命力，减少脱发掉发的概率。这也是解决掉发非常有效的方法之一。
如果头发掉的很厉害，而且自己无法解决这个问题，那么最好去医院做一个全面的检查，确定掉发产生的原因，然后听从医生的建议，进行相应的治疗。这也是最保险的一个方法。
你觉得掉头发是一件大事吗？