1、头发很涩怎么办？
常去做做护理，换个适合你的洗发水
2、头发干涩是怎么回事,要这样改善?
护理： 1.用发膜或焗油时，最好同时有蒸气配合，因为热气可令头发表层粒子的空间扩大，让头发更容易吸收所需养料。 2.不妨在洗澡时先将发膜或焗油用品敷在头发上，然后包好，接着才去再用热水冲凉，这样热水的热气便有蒸气作用，帮助头发吸收养分。 3.焗油和发膜用品分漂染、电烫和干性头发，记住了解自己的发质才作选择。 4.想头发快些回复光采，可以每两天做一次。剪去开叉部位再油，效果更加好。
3、头发很涩
你好，脱发的原因有很多种的哦。季节转换、内在因素，头皮营养流失，也会导致脱发的哦。正常人一般头发每天掉100根左右的。：）
像亲所述这样的话，你可以护发素使用的时候，不要涂在头皮处哦。同时你可以放松一下心情，头皮不紧张，血液流动就比较自然了。
日常的时候，建议你注意饮食，还有睡眠哦。一般多食些温性食物，可以改善身心的。也可以多食一些类如：黑芝麻、核桃、杏仁等...
你也可以使用一此专业线的产品的哦。类如卡诗的逆时焕发系列。可以从发根处强韧发质，让头皮头发健康有活力的。
希望我的建议可以帮助到你，也祝福你早日恢复正常健康的头皮，掉发正常。
4、头发发涩怎么回事
选择适合你的护发素 追问： 我不知道什么适合我什么不适合我耶,能给稍微提示下吗?谢谢
记得采纳啊
5、头发 很涩 怎么办
你好! “头发 很涩 怎么办 ” 影响发质和生长的原因很多： 1、休息不好，生活不规律 ；2、护理头发不科学，如频繁的洗染 、卷烫等等；3、身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。4、遗传因素。5、环境污染；6、季节变换等。 给你几个建议： 1、可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。 2、还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。 3、要想让头发快长、柔顺，你就在每次洗完头发后，再用加醋的水清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。 祝你健康快乐！！！
6、洗完头，头发很涩，怎么回事？
洗完头发用点护发素或者精油吧，别太追求洗完头发那种顺滑的感觉，很多洗发水里面都添加了硅，洗完之后会是那种滑滑的感觉。洗完之后，一开始应该是摸起来涩涩的，因为头发经过彻底清洁之后，毛鳞片都会被彻底打开，然后再使用护发素等营养补充类产品来让毛鳞片完全闭合，补充水份和营养油，使头发具有光泽并好梳理的功能。
7、头发干涩什么原因
这个是相对的！头发拉直以后毛鳞片是紧实闭合的，同时你的发丝是缺水的；所以你感觉你的发丝很轻。但是洗发时发丝有很强的吸水性，再加上你的发丝本来就缺水，所以就觉得很重。
往往拉直后第七天头发就会出现干发时发涩、干燥等。
唯一方法就是日常使用护发素，时常使用发膜。头发也是需要养护的！
8、头发又干又涩怎么办?
1、要勤洗头发
要勤洗头，每隔2天就要洗一次。但是天天洗头发也是不好的哦，不但不能起到保护头发的作用，还可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
2、补充蛋白质应对头发干枯毛躁
当头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况。蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，我们可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质，让头发不再干枯毛躁没有光泽。
(8)头发涩是什么原因扩展资料：
护发食物：
1、坚果坚固秀发
为了让头发更浓密，更有光泽，你应该食用坚果吗？应该！巴西坚果是硒的最好天然来源之一，硒是保持头皮健康的很重要的一种矿物质。杏仁，山核桃，腰果和核桃都含有锌，锌防止脱发的效果很强大。核桃还含有大量的Ω-3不饱和脂肪酸，能令秀发浓密亮泽。
2、葡萄干促进头皮血液循环
葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。营养师建议，人们可以每天吃一把葡萄干，约30~40克，坚持15天，对改善体虚贫血有一定作用。不过，葡萄干含糖量较高，糖尿病患者不宜多吃。
参考资料来源：
人民网-头发特别干燥该怎么办？六招帮你改善发质
人民网-长白发不用愁 推荐这7款食物有效护发
9、头发涩怎么办？
用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个验方，其实用淘米水洗东西大家并不陌生，很多人都试过用淘米水洗碗洗肉什么的，又干净又环保，而且还去油去污，这是因为淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污；
不过还有一点大家可能不太清楚的，就是为什么长期使用淘米水洗头发，头发不容易变白呢？
这是因为淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了；
再有一个非常关键的步骤就是发酵的过程，一定要让它发酵变酸，因为发酵变酸以后洗头发的淘米水就成弱酸性了，而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的。如果是碱性的话是会伤头发了，但是又觉得用淘米水洗头发还要把它放在那发酵变酸，需要好几天的时间，觉得非常的麻烦，为此请教了专家后，专家教我们一个小窍门，那就是在淘米水中滴几滴醋，这样就能够起到不错的保养的效果了。 淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。但要注意洗的时候的方式很有讲究：每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,还有人说它可以去脂肪粒。方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。 我不知道用淘米水洗头是否有很多方法，我只给大家说说我自己用的方法，因为对我来说，这个是很管用的。 因为用淘米水洗碗，所以知道它的去油污能力不错，我知道云南、广西的少数民族头发很好，她们是用淘米水洗的，所以我也想试一下。 首先找个有盖子的容器，把每天淘米头2-3遍的淘米水倒在容器里，一般第二天的时候就已经有沉淀了，轻轻倒掉一些上面的清水（在倒的过程中沉淀会浮起，所以只是倒掉一部分的清水），这样可以使淘米水的浓度增加，接着再在容器中加入当天新鲜的淘米水，第二天同样再倒掉一些清水，然后再加入淘米水，如此反复，这样3，4天后，容器中的淘米水就有3，4天前的，2天前的，还有新鲜的，这些都是混在一起的。这样的淘米水，已经是有一点儿发酵了的，甚至可以闻到一点酸味（毕竟最老的已经放了3，4天了）。 到了洗头的时候，把这些水倒在脸盆里，注意容器底部的沉淀，一定也要倒入盆中。如果嫌淘米水的分量不够多，而且淘米水还是冷的，可以在这些淘米水中加入一些热水，搅拌均匀，淘米水不能太烫，温的就行。然后再加一点儿醋，就可以洗了。 洗之前最好先把头发梳一下。洗的过程中，用手轻轻搓揉头发，手指按摩头皮，保证淘米水把整个头发、头皮都洗到，如果头发偏油，洗的时间可以稍微长一点，就像用淘米水洗碗一样，如果碗很油，我会先把碗在淘米水中多浸一会儿，然后油就很容易洗掉了。觉得头发洗的差不多了，倒掉淘米水，换干净的温水把头发洗干净，1次2次足以洗净了。 然后是护发了，这个是按照刀美兰的方法作的，干净的温水中加入一个柠檬汁的量，头发在里面泡一会儿，就变软了，而且头发上还有柠檬的清香，然后再用清水洗净，洗头就算完成了。我嫌挤柠檬汁麻烦，用的是100%的纯柠檬汁，里面没有任何添加剂的那种，这个比新鲜柠檬便宜，用的次数也多。洗完后不要用吹风机，用毛巾擦擦，然后自然风干。头发湿的时候不要梳头，等到快干的时候再梳，也可以减少掉发数量。现在说一下淘米水洗头的效果：刚开始的几次，发稍干枯明显有所改善，头发变的有光泽。隔2天后再用淘米水洗头，连续几次后（2-3周的样子），发稍干枯分叉的地方极不明显，几乎看不到了，其实分叉还在那儿，我并没有剪掉，只是因为头发有光泽滑顺了，分叉就看不到了。我试着连续7天没有洗头，头发依然顺滑且不起油，每天头发掉十几二十根的样子，最重要的是，我额头前面开始长出了细细小小的头发，只有长头发了，才不怕掉头发啊。现在，我是2周洗3次头的样子，估计天热出汗多的时候会1周2次的样子吧。有些朋友头发比较油的话，最好就不要再往淘米水中加水了，直接把淘米水加温，搅拌均匀就行。而且频率稍多些，隔2天洗一次。