1、骨头疼痛是怎么回事？
你好，一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
2、骨头胀痛是怎么回事
1、寒气：外界环境寒冷、潮湿时，若准备活动不充分，突然参加剧烈体育活动，易发生
，在水温低游泳时，也会发生
，这种情况是很危险的，容易发生溺水，此时应立即离水上岸。冬季夜间入睡后，腓
更为多见。
2、过度疲劳：在超重运动时，肌肉会有过度疲劳，此时若在使小腿突然用力，可引起
。足球比赛到下半场时，经常会看到有的运动员倒地，牵拉小腿，这就是发生小腿肌肉痉挛。
3、全身脱水失盐：身体出汗或排尿过多，使血中的盐类浓度降低，血的
，会引起小腿肌肉痉挛。举重运动员为降低体重，进行
，导致身体大量失水，失盐，当比赛时身突然用力，则会发生肌肉痉挛。马拉松运动员在气温高的环境参加训练或比赛，全身大量出汗，若没能及时补充含盐饮料，也会发生小腿肌肉痉挛。
4、精神紧张：比赛前运动员过度精神紧张，赛前热身活动又不充分，在剧烈比赛中会发生小腿肌肉痉挛，多见比赛经验不足的新运动员。
5、缺钙：老年人患骨质疏松症，幼儿患佝偻病，其血中含量低于正常值，使肌肉
增高，老年人冬天夜间易出现小腿肌肉痉挛。
小腿肌肉痉挛的症状：小腿后侧的肌肉突然剧烈抽痛，不能站立，夜间出现肌肉痉挛立即痛醒，触摸小腿肌肉紧张，变为硬块伴有压痛，也会有足底肌肉痉挛，小腿静止不动，几分钟后，不经任何治疗疼痛能自行缓解，肌肉也随之变软，肌肉强力痉挛消退后回遗留小腿肌肉疼痛持续一两天。治疗：由于发病急，症状明显应立即治疗
1、 指压
、
2、 双手掌用较快频率的擦法，使小腿肌肉发热。
3、 术者在小腿后侧由近端向远端用捉拿法或按揉法，是痉挛肌肉松弛。对僵硬的肌肉切忌用施力的手法，防止损伤肌肉。
4、 牵拉法：患者伸膝，术者用力背伸踝部，牵拉
及
，是挛缩的肌肉被拉开。在足球比赛时，常见运动员用此法消除小腿肌肉痉挛。
5、 轻击法：肌肉痉挛缓解后，在小腿后侧用手掌或握空拳缓慢轻击，能消除
，也能减轻遗留的肌肉酸痛。
预防：1、 运动前要做充分准备活动，天热又大运动量活动中应在运动前或运动中及时补充含盐类的碱性饮料。
2、 在低水温游泳前，做好热身活动，尤其下肢的肌肉牵拉活动，一旦在水中有小腿肌肉痉挛应立即停止练习。
3、 反复发生小腿肌肉痉挛者，应查出病因，去除致病因素。如老年人患骨质疏松症，应补充钙质或用激素疗法。身体过度疲劳者，应适当休息，减少运动量。天寒地冻的季节注意下肢保暖。有时候感冒发烧也会的。####流鼻血可能的原因有鼻炎,鼻腔疾病（
偏区，
粘膜糜烂等）,高热,高血压,
和维生素流失,常见的是由于天气干燥而引起鼻腔缺水,干涩,流血,对于这种情况,可以在平时用棉花团蘸净水擦拭鼻腔,使鼻腔保持湿润,严重的可以涂抹红霉素软膏,少吃油腻的食物,多吃水果,不要常挖鼻孔等,如果流血比较严重，比较的频繁,则应该做
,以确定是否为血液病。
出血的时候不要紧张，一般情况下，鼻出血没有生命危险。可以压迫出血侧鼻腔的鼻翼，往中隔方向施压。然后就近就医
中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。
当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。
鼻子出血时，可以用
球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。
年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。
一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。
教授说，既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取
3克，加上
和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。
3、骨头刺痛
是大关节还是小关节啊· 原因多着那 最好去医院检查下啊 ·
4、腿有时会痛，但是找不到痛的根源，好像是骨头里发痛，有好几次痛的睡不着，疼的想哭，实在是摸不出哪疼，
病情分析： 腿疼主要考虑为低钙的可能性，建议最好去医院检查一下微量元素看看，平时吃点钙片，多吃含钙高的食物来改善的。
意见建议：多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。
5、骨头感觉发软痛是怎么了？
肾主骨，可能有肾虚症状。必要时去医院检查一下吧
6、为什么骨头会痛？
伤筋动骨100天，不管手术的大小，麻醉过后留下的就是痛处。
后面的骨头是整块，结构就决定了痛苦的时间，中间的话血管、神经丰富，结构复杂所以感觉疼痛也是正常的。
7、为什么发烧时骨头会很疼
人一旦发烧就会产生炎症，这时候需要大量的白细胞尤其是淋巴细胞来清除病毒和细菌，这就引起骨髓的造血功能增加产量，这时候骨头会有酸痛的感觉。不同的人位置也不一样，有的人会是头骨，有的是尾骨，有的是全身，这是正常现象。
8、骨头疼是什么原因
?骨头疼，可能是劳累、损伤导致，但也同样不能忽视其它疾病的侵害，避免病情恶化，造成更大的伤害。那呢?下文权威专家，对这个问题进行了解答，一起来了解。 ?骨头疼可能是骨关节炎引起的，这何种疾病可以发作于身体的很多部位，需要患者注意。骨刺、骨质增生、罗圈腿、颈椎病、髌骨软化、腰椎病，比如由于腰椎间盘退行性变所引起的间盘突出都属于骨关节炎的范围之内。这种疾病会引起身不同部位的关节疼痛、僵直畸形和功能障碍，所以，一定在出现可疑症状时，及时治疗。 若你还存在哪些疑问需要解答?可点击此处在线咨询北京风湿病中医医院专家。 骨关节炎引起的骨头疼有效缓解，积极治疗疾病才是重点，争取尽早控制病情，早日恢复健康。不妨选择我院微创疗法--高新超氧术，是近年来解决风湿骨病疼痛和炎症最有效的治疗技术，是不添加任何药物的纯天然绿色疗法。可以通过提取高浓度的O3达到氧化、抗炎、镇痛和修复的作用，在整个治疗过程中无需添加任何药物，从而也就保证了治疗中不会产生任何的毒副作用。适应症有风湿/类风湿、骨关节炎、腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、股骨头坏死、强直性脊柱炎等多种疾病。 ?通过上述讲解，是否对你深入认识疾病有所帮助呢。同时需要注意的是，骨头疼的原因是多样的，需早日明确病因，早期对症治疗，避免错过疾病最佳治疗时间。
9、骨头酸痛怎么办?
全身骨头酸痛的原因有很多，重点介绍以下几种：一、过度运动后，因体内代谢的肌酸过多，不能全部代谢干净，而出现的全身酸痛。二、感受风寒湿邪后，外邪与机体正气交争与营卫之间，人体会觉得全身骨头酸痛。三、风湿因子作用于四肢关节，使其代谢失常，分泌异常因子，而使全身小关节及部分大关节疼痛。四、白天做了比较费体力的活，晚上睡觉睡不好或身子虚弱等。如果第二天起来还是有点酸痛，建议喝点补药或熬汤喝。