1、头晕容易犯困
头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。
感冒时，可能会附带有头晕的病徵，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况，容易在女性怀孕期间出现，贫血者亦经常有此问题。不过，要提醒各位，头晕并非女性专利，大男人同样有机会。当然，女性患头晕的比例较高，确是事实。
西医将原因不明的头晕，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足，一时虚弱所致。
头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。
这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。
除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。依原因的不同，头晕也分为以下几种。
只有脸部发烫，而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙，能够应付身体的活动状态及外在的气温，而具有使身体能顺畅运作的调节功能。更年期时，性荷尔蒙的分泌日减乃至停止，身体产生许多变化，除了肩膀僵硬、头痛外，还有头晕及手脚冰冷等症状。
突然发作的头晕：乃自律神经失调的毛病。也可称为血管运动神经的一种。大多是出现在女性身上，同时伴有头痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症状。
经常全身发热的状态下头晕：若伴有激烈的心悸及身体颤抖，则是甲状腺机能亢进的现象，这是由于甲状腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛，随时感到全身发热且头晕。
另外，也可能是高血压，若血压高居不下，头晕的状态一直持续且同时出现头痛症状，就有脑中风的危险，要特别注意。
头晕若有伴随其它任何症状，一定要请教医师。
若非疾病所引起的头晕，不必就医即可获得改善；平日注意要有适度的运动，多吃含维他命、蛋白质及铁质的食物也是很重要的。
2、经常感觉头晕犯困，千万别不当回事，可能是身体出现了哪几大问题？
头晕通常是出现了脑部功能性的障碍。这种症状在临床上是非常普遍的。其实很多情况下头晕犯困都是因为脑部供血不足所造成的。脑部供血不足就会导致脑细胞的缺血。供氧不足就会导致犯困。
当然，有的也是因为神经系统发生了病变，比如曾经发生过脑外伤，或者癫痫等疾病导致的脑部缺血，小脑病变以及植物神经功能失调。在我们发烧、感冒的时候，也容易造成头晕头痛的情况。有的时候是因为吃了一些药物起到了不良反应。
我们在工作生活中保持固定的姿势，时间久了，或者睡眠不足，睡眠质量不佳，造成了脊椎骨发生变化。脊椎骨的变形也会导致头晕。经常吃一些高热量高脂肪的食物会导致血粘度高，高血脂的情况，就会导致血管堵塞，血流缓慢而造成脑部供血不足。
脑动脉硬化患者、心脏病以及药物中毒，贫血等症状的病人，特别是出现了相应的严重情况的时候，经常会表现出头晕犯困。
有的时候是因为我们摄入了过多的盐。在吃东西的时候不注意，吃了很咸的东西，就会导致血压升高，头晕。
所以，我们应该从日常的生活习惯和饮食习惯入手，早睡早起，避免熬夜，能够达到深度睡眠，并且睡眠质量很好的情况下，通常这种头晕目眩的症状都会得到缓解。
3、头痛头晕头胀犯困恶心是什么原因
头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。头晕可能是颈椎病的表现各型颈椎病均可以表现有头疼、头晕、头皮发麻、手麻、肩痛，甚至伴有恶心、心慌等症状。情况严重的话，建议您尽快去正规医院进行检查，及时治疗有助于病情恢复。
4、头晕、乏力、犯困
西医分析：
1.神经衰弱：严格意义上讲，神经衰弱应该由心理科医生来诊断的。你的各种表现杂乱无章，神经衰弱就具有这样的特点，其诊断标准为：
(1)显著的衰弱或持久的疲劳症状。
经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，有些人即使是充分休息也不能消除疲劳感。对全身进行检查，又无躯体疾病，也无脑器质性病变。
(2)表现以下症状中的任何两项：
①易兴奋又易疲劳。
②情绪波动大，遇事容易激动，烦躁易怒，担心和紧张不安。
③因情绪紧张引起紧张性头痛或肌肉疼痛。
④睡眠障碍。表现为入睡困难，易惊醒，多梦。
(3)上述情况对学习、工作和社会交往造成不良影响。
(4)病程在3个月以上。
(5)排除了其他神经症和精神病。
因此首先你容易疲乏劳累这些症状在第(2)个标准中，你又有头痛和睡后易醒这两项，并且你的病程恐怕不止3个月了，根据你的描述似乎已经对生活学习产生了影响，不能听噪杂的声音或者过大的声音，听了大脑会很不舒服似乎有神经抑制能力差的感觉。因此考虑你神经衰弱的可能性很大。
2：心脏神经症：
心口疼痛最主要的是要防止有心绞痛，和心肌梗死。但这两种疾病大都发生于中老年人，年轻人很少见。且心绞痛首先有很多危险因素，比如抽烟、肥胖、家族早发心血管病家族史、糖尿病等等。具有典型的临床表现，心前区、胸骨后压榨性疼痛，向咽部上肢放射；劳累、饱食寒冷、情绪激动后引起；一般3至15分钟后缓解，休息后或服用甘油三酯后缓解。你不具有这些典型的表现。不考虑为心绞痛，结合你神经衰弱的情况考虑是心脏神经症引起的心口疼痛，其表现为无明显诱因的心前区疼痛，疼起来后不能做其他的事情，不敢运动，很快缓解，伴有嗳气，易疲劳等等这些表现。
另外还需要与以下这些情况进行鉴别
1.慢性肝炎
其表现也经常会出现乏力，头晕、记忆力差等非特异性表现，这与其慢性消耗有关，但还会伴有消化系统症状，如腹胀，食欲下降，腹泻，嗳气，冒酸的等等。可做乙肝，丙肝标志物筛查，病毒DNA的检验可确诊。
2.颈椎病
颈椎病的分型有四种，照片提示有一定的问题，头晕也是颈椎病的典型症状，建议做颈椎的核磁共振，以及找专门的专家看一下。
3.颅内疾病
如果颅内出现占位压迫中枢，也有可能引起以上的头晕、乏力等表现，建议做颅脑的CT以排除。
以上是西医的分析，对于神经衰弱、心脏神经症、颈椎病、西医没有什么好的办法，如果发现有其他的问题，建议将西医相应的治疗用上。
中医分析：
我认为你的问题最好的方法还是中医。
1.首先你提供的资料不足①情绪怎样是否忧郁，是否爱想问题，是否爱生闷气②有没有怕冷，腰酸，腰痛③饮食情况怎样，爱不爱拉肚子，大便是否经常不成形等等④关键还要提供舌像与脉象。
2.从中医角度讲气血不足与，肾气不足的征象很明显。但是你看过中医了，这种辩证是最容易想到的了，我70%的把握可以说他就是从补气血，补肾角度来治疗的，但效果不好。所以我要换用另外的思维来治疗。
3.其实你的这些表现很多人会认为是气虚，血虚，肾虚，但还有阴阳失调、气血失和的这种情况，别人都按气虚，血虚，肾虚来治过了，我们就不能再走老路，
阴阳失调、气血失和的表现和神经衰弱的表现有时很相似，感觉身体很多地方都不舒服，他其实是失和导致气血不能正常发挥功能所致而不是简简单单的不足。
因此治疗以调和为主而不是补。
4.鉴于你提供的资料不足我不能很确切的对你说你说阴阳的失调、气血不调。我大概有60%到70%的把握，建议补充详细。
5.如果系失和、失调。以柴胡桂枝汤合越鞠丸加减处方如下：
柴胡15 黄芩12 法半夏15 党参20
桂枝15 白芍15 大枣15 苍术15
制香附15 川芎15 建曲20 炒栀子15
炙甘草3
加拇指大的生姜，两块和中药一起熬。
5、犯困 头晕
专家归纳了以下6种常见导致疲倦的原因:
1. 睡得太多如果你每天晚上睡8-10个小时之多，可起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力.
2. 偏食你一定知道午餐吃得过多下午会变得昏昏欲睡，因为胃部成了重点，所有器官都忙着协助它消化食物。
3. 吸烟身体摄入尼古丁后，刺激大脑传达释放肾上腺素的命令，中枢神经兴奋起来并过量消耗体内的葡萄糖，于是，你觉得兴奋，这段时间过去后等待你的将是更深的疲倦，你要为你刚刚过度消耗的精力付出代价。
4. 不爱运动的人，肌肉虚弱.
5. 平时就爱吃药抗感冒药、止痛药、抗抑郁类药、抗焦虑类药都会造成嗜睡。
6. 水分摄入不够身体内的每一个器官都依赖水分才能正常工作，所以体内如果缺水的话，新陈代谢速度减慢，就会造成强烈的困倦感。
6、头痛、头晕、犯困会是什么原因引起的？
其实犯困并不是睡眠缺乏，而是与人们所吃的高脂、高糖食物有关。
很多人午餐喜欢吃糖和脂肪含量高的食物，如：馒头、米饭、猪肉，或者炸薯条、汉堡包、炸鸡等快餐食品。它们会刺激胰岛素和胆汁分泌，使人体内脏不堪负重，并降低血液带氧能力，导致脑部含氧量降低，让人容易疲乏。
要想下午不犯困，最好多吃点素的，由蛋白质和蔬菜组成的午餐，如：新鲜的鱼、鸡、海鲜、豆腐中含有大量的酪氨酸，对大脑保持敏锐的思维、回忆以及清醒程度起决定性作用；而绿色的高纤维蔬菜，如：辣椒、胡萝卜、菠菜等，可确保脑部细胞获得充足的氧气，让人整个下午精神抖擞。在主食方面，最好选择绿豆饭或全麦面包。此外，土豆中淀粉含量较高，午饭最好别吃，晚上吃有助于睡眠。在就餐的顺序上，如果你想饭后不犯困，要先吃肉、后吃蔬菜、最后吃主食。
午餐不要吃得太饱，下午茶期间再吃几块全麦饼干或巧克力补充能量。
另外，工作间隙吃些菠萝、橘子、柠檬等含大量维生素的水果，也可以消除神经系统的疲劳，使人精力充沛。而香蕉、葵花籽则有抑制大脑思维的作用，容易引起困倦，最好别吃……
7、长期的犯困头晕怎么回事？
头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。头晕犯困是有脑供血不足原因引起的，导致脑细胞缺血缺氧出现的症状。有如下几种原因引起的：
第一，神经系统病变、脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫、植物神经功能失调等，会出现头晕犯困。
第二，感冒，有些患者出现感冒、发烧的情况，容易出现头晕犯困。
第三，脊椎骨退化，由于长期的姿势不良或者是睡眠不良，造成颈椎增生变形退化，易引起头晕犯困。
第四，颈部肌肉牵扯，动脉供血受阻，导致脑供血不足于是出现头晕犯困的现象。
第五，贫血，头晕伴有乏力、面色苍白，应考虑贫血的问题。贫血严重的病人，可以出现脑供血不足，引起头晕犯困。
第六，血粘度高，高血脂、血小板减少或增多，可使血粘度高，血流缓慢造成脑部供血不足，容易发生头晕犯困。
第七，脑动脉硬化，患者常自觉头晕、耳鸣、失眠、四肢麻木、困倦等，主要是由于脑血管内径变小，脑血流量下降，产生脑供血供氧不足的情况。
第八，心脏病，如冠心病早期可有以下症状，有些病人可出现胸闷、心悸、气短等不适，感觉头晕、四肢无力、精神不集中、犯困等症状。
第九，药物中毒，以链霉素、青霉素、卡那霉素、庆大霉素多见，患者头晕头痛、失眠健忘、乏力困倦为主。
第十，低血糖，低血糖时也容易出现头晕犯困的症状。
8、头晕全身无力老是犯困
目前考虑还是血小板多引起的血液浓度相对增加，供血、供氧受到一定影响，到时身体相对容易乏力、困倦。目前应该积极治疗原发病，血小板高也可能引起出血或者血栓等并发症产生。
可以口服中药降低血小板，目前需要引起本人重视了！
9、头晕和因为犯困想睡觉有何区别
犯困是单纯的想睡觉 再困 一觉醒来 也会觉得精神充沛
而头昏 常会伴有恶心 胸闷 头痛 纳差等不适
白天很想睡觉 觉得头晕 可能会是晚上睡眠质量太差
和营养没有跟上 可以睡前洗热水澡 喝半杯牛奶 打开窗户通风 提前1—2小时安静的睡眠
如第二天仍觉得不适 症状没有消失或减轻 就可以到医院咨询了