1、男人头发稀少，怎么变浓密？
爱美之心，人皆有之。男人要风度翩翩，女人要长发披肩。再多的柔情，熬过了岁月，却也抵不过脱发的杀猪刀。当男人被嘲笑是秃驴，当女神变成尼姑，你还能对头顶的“荒芜”视若无睹吗？每个人都希望自己有浓密的黑发，但是现在很多人都有脱发的现象，洗头的时候，头发一把一把的掉，这该如何是好呢?
1、日常习惯
生活习惯最重要，千万不要再熬夜了，生活要有节制，电脑、手机也不要整天玩了。
勤梳发有助于防止秃头的发生。可以买一把牛角梳，前后都是从上到下梳理，一天2次，梳到头皮发热发麻为止。每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风，可缓解男人头发稀少。
不要乱用洗发水，尽量让化学物质对头皮的损害减小到最小，缓解男人头发稀少。
头发稀少的人，最适宜的是短发型。头顶的头发要剪成分层，以掩盖稀少的头发，使头发显得丰满一些。如果头发纤细，也须用分层剪发的方法。头顶分两层，两侧发稍长，背后发更长，发脚平剪以示丰满。
烫发也能使头发显得丰满些，但必须要谨慎。烫发时分界不要呈直线，最好是呈Z形线，以免头发干后露出分界不雅观。
吹干头发时最好向前垂下，把头发吹离头皮，这样头发就显得有分量。
洗发后不要立即梳理，以免湿发紧贴头皮。应用双手胡乱在头上向上搔撩，或用手在头顶旋转式摩擦，使头发显得蓬松，等头发干了之后再梳理，对防治头发稀少有一定的作用。
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，代谢期主要发生在晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢，解决男人头发稀少的问题。
2、饮食调理
男人头发稀少，辛辣、鱼腥、驴肉尽量就不要吃了。经常脱发的人体内常缺铁，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等，要多吃。
脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
鸡蛋、花生、杏仁、麦麸、三文鱼、低脂奶酪及鳄梨富含生物素，能改善头发生长以及头皮的整体健康，解决男人头发稀少的问题。
2、男生头发很稀少很软怎么办？
天生头发少，主要是单个毛囊里面长出来的头发根数少，比如正常一个毛囊可以长3-5跟，而你的只有1-2跟，我以前和你一样的，天生头发少，很细很黄，幸运的是看到了了《翁霖密发路》一文中的知识，照着做，现在头发看起来正常很多，粗粗硬硬的，你也可以的哈！
另外平时要注意：控制好自己的情绪，很多人脱发是因为经常喜怒无常，或者是心理压力过大，造成的，所以不要过于紧张；吹风机出风口离头发要有一定距离 ,在保证安全的前提下,对头发的伤害也小，因为吹出的热风会破坏毛发组织 。也要尽量避免烫染发；多吃海带和紫菜，它们含有丰富的碘元素，多吃可以使头发乌黑发亮；
3、男人头发稀少的原因是什么
男人头发稀少的原因有：
1、疾病的影响
一些疾病和治疗方式也会让头发变稀疏。甲状腺功能亢进、糖尿病和红斑狼疮等疾病都可能造成掉发或头发变少。一些皮肤病如感染癣菌，也会破坏毛囊的机能。此外，常用于治疗癌症的化疗和放射治疗，都会导致脱发，但这种情况会随着治疗结束而逐渐改善。
2、压力综合征
精神或身体因素长时间的视力疲劳、精神压力过大、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等，会导致头发生长周期缩短，出现脱发现象，导致早秃。
3、遗传性
脂溢性脱发，又被称男性型秃发，具有很明显的脱发特征，即先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这一问题在美国困扰着3500万的男士。这种脱发通常具有遗传性，在家族中普遍发生的几率大。
4、营养不良
食物及营养代谢异常营养不良，消化不良以及慢性消耗性疾病可致营养不均衡或吸收障碍，而导致头发的正常生长被抑制而进入休止期，并出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等，也是头发脱落的原因。
(3)男子头发稀疏扩展资料：
对于头发稀少，经常脱发的人，合理补充以下的食物是很重要的：
1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
4、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻、等。
6、其他，多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发，常吃芹菜、香菜、西兰花防脱发。
4、中年男人头发稀疏怎么办
如果要问中年男人头发稀少原因，但不管什么原因引起的头发稀少，却没有什么特效药可以根治，想重新把长起来估计也有难度，当然，有的人就不信邪，认为总有办法让它长出来，去尝试各种生发方法，绝大部分的人最后发现是竹篮打水一场空。其实，脱发本来是没有什么大不了的，主要就是影响个人形象和心情而已。如果确实掉得好厉害，头皮都能够看到了，影响个人的形象和美观了，影响了心情，造成了一些心理负担，就要考虑治疗、佩戴假发、手术植发或者采取哆来咪发补发法来弥补，哆来咪发补发法是采用非药物治疗的物理增发法，用真人头发，根据头发脱发的多少，脱多少，就补多少，隐形无痕，短时间就可以恢复你靓丽的风采。手术植发是把没有斑秃头发完好的地方，主要是后脑勺的地方，把好的毛囊移植到斑秃的地方，然后让头发自然生长。当然，最重要的是放松心情，以不变应万变，现代的科学技术那么发达，总有解决方法的。希望这样回答能够帮助你解决这个烦恼。
5、男人头发稀少怎么办
千万别烫(本来头发就少,如果再造成外界的伤害很容易选择掉发)!
促进头皮新陈代谢的洗发露
是赞同的.另外如果朋友有足够的时间话.坚持每天早晚按摩头皮!
头发是蛋白组织构造成的,要想长发多摄取同类营养,平时要注意保护头发.另外问你一下,你是单纯的头发稀疏吗?
会不会掉头发,男士在青春期每天掉头发超过一百根就有问题了!
6、男人头发稀少怎么办？
男人不知不觉中沧桑的味道越来越重，可是男人就甘于只是因为头发稀少而显得那么沧桑吗?这个问题想必我不回答你都明白!其实，头发稀少现在也是可以解决的，下面看看雍禾植发的专家是怎么说的。 男人头发稀少是他们现在迫切想要解决的“头等大事”，头发稀少如果是因为长期脱发导致的，而且脱发后经过很长一段时间头发还没有自行长出来，这意味着头发已经是永久性脱发了。这样的话，头发加密可以通过移植毛囊的方法，让因头发脱落而导致头发稀少的地方重新长出健康的头发。 头发加密是毛发移植术的一种，毛发移植手术可以实现完全自然的植发效果，与移植部位周围原有头发无任何差异，还可以逼真地按照自然走形种植头发，尤其是发际线和头顶旋部发型的艺术化完美处理更让你美不胜收。由此，男人头发稀少的问题就能得到根本地解决。 男人头发稀少原因和解决方法是什么?上文已经为我们做出了详细、专业的解答。无疑现在毛发移植技术是最理想的选择了，通过此方法可以从根本上来解决男人头发稀少的现状，效果自然理想，完全恢复后一点也看不出移植的痕迹!更不用说会留下疤痕之类的后遗症了! 雍禾植发医院采用的是现在最先进的—精密LATTICE点阵加密植发术!它的优势有以下几个方面： 1. 一次提取毛囊数量多，分布更均匀，取发速度快，大大缩短植发手术时间。 2. 毛囊损失率极低，精细毛囊分离达植发最佳效果，极小的出血，患者在轻松、舒适的环境下顺利完成手术。 3.手术后，供体部位不留下任何疤痕。脱发患者日后仍可以选择剃平头光头等可清晰看见头皮的发型。 4.更短的恢复周期和更好的植发外观效果。完全自然的移植效果，移植后重新生长出来的新发与原有头发浑然一体，绝无察觉。 5.完美修复患者以前不理想的植发效果，达到理想状态。 6.如果供体区域密度不足，可选用身体其他部位体毛进行补充。极大的增加了重度脱发患者获得理想外观的机会。 7.无须考虑手术间隔周期。 8..最大限度的使用取出的毛囊，避免浪费每一个“FU”。成活率达99%以上接近100%，成功率达100%。 9.可以获取目前植发手术中最高的移植密度。 雍禾植发十大金牌项目：头发种植、头发加密、眉毛种植、睫毛种植、鬓角种植、胡须种植、疤痕种植、发际线调整、美人尖种植、失败手术修复。 如果您有头发相关问题，可以在线咨询雍禾植发在线专家，或者拨打免费专家热线，我们的专家会帮您详细解答！