1、怎样治白头发
1、保持好心情
忧愁烦恼、焦急不安等负面情绪会导致供应毛囊的血管发生痉挛，影响发根的正常营养，使黑色素无法顺利运输到头发上，从而导致白发。所以要保持一个好心情，多想想开心的事，多笑笑。
2、保证充足的睡眠时间
经常熬夜的人以及经常上夜班的人容易出现白头发，这是因为伤了气血。要尽量减少熬夜，规划好时间，不要贪图手机电脑等电子产品的使用。
3、饮食营养均衡
一些人之所以有白发，是因为平时经常吃外卖、零食等垃圾食品，又喜欢挑食，从而导致身体缺乏足够的营养。减少垃圾食品的摄取，多吃蔬果。
4、吃黑密丹
白发最最根本的原因还是毛球中黑素细胞酪氨酸酶活性进行性丧失，使毛干中的色素逐渐消失。黑密丹促进头发黑素细胞酪氨酸酶活性，提升黑色素细胞数量，实现以黑养黑，解决白发枯发问题。
2、怎么治疗白头发
3、如何治疗白头发？
治疗方法：
1、桑椹生发膏：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。
2、枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。
3、红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。
4、猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。
5、黑豆雪梨汤： 黑豆30g，雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。
4、白头发怎么治？
白头发怎么治
（1） 注意补充营养：多吃富含维生素B的食物（如粗粮、豆类、花生、鸡内蛋、蔬菜、水果等容）和富含铁、铜、钴、碘和高蛋白的食物（如动物肝、肾瘦肉、海产品等）。
（2） 经常用手指按摩头皮；促使头皮血循环、使黑色素再生。
（3）白发跟黑色素有关，你可以多吃一些芝麻，它不仅令头发更光泽，而且更乌黑。另外就是吃一些维生素。我建议你还是去看一下中医或者用中药“竹林寺女科·泽乌汤”治疗试试。
5、白头发可以治吗？
.黑芝麻
又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便
结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子
性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥
何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。
此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白
和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用
6、怎样治疗白头发
补充蛋白质，维生素A，B，C，类胡萝卜素，钙镁，生物素，PABA。
如果吃了很多食物，胃肠不好，不能充分消化吸收，就会变成毒素累积在体内，也谈不上很好地利用了。所以多吃容易消化的蔬菜水果，
因为有大量的维生素和矿物质，种子类食物，如上面说的黑芝麻很好，但是不磨碎，不会吸收，黑芝麻必须磨成粉，黑豆最好跟黄豆，红豆，白豆，绿豆一起煮，煮前浸泡几个小时，便于煮烂，叫五色豆。蛋白质丰富，而且人体需要的氨基酸基本都全了。多吃五谷杂粮，多补充天然的B,促进蛋白质分解，吸收和利用，B，PABA,生物素，尤其对白发变黑发有效。
7、白头发能治好吗
白头是缺钙
还有肾不好
“肾主骨生髓通脑
开窍于耳
其华在发”
头发最好是不要拔，吃一些补钙补肾的食品可以治疗
蚂蚁粉就可以生发。黑发
应多吃一些水果蔬菜
五谷杂粮
清淡少油之物
补充钙和维生素
五谷需要坚持低温烹饪原则
远离油炸烧烤
只是营养不良
很容易治