建议做好日常护理即可。
日常护理方法：
一：按摩干枯毛躁的头发版
想让头发恢复光泽，那么权就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。
两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。
二：要用正确的洗头发方法
洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。
在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。
洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。
三：注重养发护发
在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。
这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。
四：用啤酒洗头发
用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香。
用法：每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后洗头，不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的。
2、头发毛躁往上翘
干枯是你最严重的问题，着和饮食、睡眠、生活习惯、环境气候等各方面都有关系。男生也要护理头发，不需要像女生般细致，用用护发素足够了。还是靠内调来解决吧。
3、头发毛躁，小毛发乱翘
头发是不是拉过？
洗头发的时候加点醋，水与醋的比例10:1。醋的作用主要就是软化，我头发拉过以后就比较毛，这个很好用。再就是用护发素了，护发素在头发上的时间稍微长点。不管什么方法，关键要坚持。洗完头发以后半干的时候再用吹风机，顺着头发吹，不要在头发湿的时候一直梳。好了，差不多就这些。分给我吧.....
4、头发老是翘起来很毛躁怎么办？
如果洗好头发，经常有用吹风机吹干头发的习惯，可能会引起头发毛躁，一般建议吹到半干就可以了，如果吹到全干，比较容易使头发毛躁，当然，让头发自然干是最好的了，改变了这个习惯后，可能过段时间头发自然会改善一些的，也可以考虑在毛躁的地方涂抹一点维生素E，也可能会改善毛躁的现象，另外，可能头发毛躁也和你的身体状况有关，经常熬夜，减肥，生物钟紊乱，营养不均衡，营养不够，或是不吃主食，比如米饭都可能会影响到头发的健康，甚至可能会有脱发的现象，所以如果有这些情况，建议自己调整一下，可能头发也会随之改善起来的，好好照顾自己咯^^
5、头发毛躁很多头发开始卷曲,以前不是这样的！！ 怎么回事？！！
头发毛糙不能柔顺或者软化，因为这两种方式都要用到药水，会对头发及头皮造成很大的伤害，可以通过日常护理来解决，方法如下：
1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。
2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。
3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。
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6、头发帘毛躁。翘起来了怎么弄
1、减少洗发的频率
你是天天洗发吗？每天洗发会将头皮上的天然皮脂过多地带走，导致头发得不到应有的滋养，使发质变得干燥，因此可依照发质的属性，来规定自己的洗发频率，像是干性或细软发约一周洗2次、油性发或头皮容易出油的人，则可隔天洗发。
2、使用两种润发乳
轻
盈、保湿的润发乳可改善中间段的毛躁发丝，而靠近发尾的头发，则可选用含油性较高的润发乳，所以可以选择两种质地的润发乳进行分区护理。根据不同法制选择
的润发乳不同，要保持头发水润，内在坚韧，捎台湾建议使用Elastine
甜蜜爱恋奢华香水护发素，绝对韩国热销产品，台湾发模推荐。并且在使用时建议将润发乳敷在发尾约3—5分钟，让滋润的油脂能充分被头发所吸收，再用水冲洗
干净，让秀发获得彻底地滋润与滋养。
3、善用护发油滋润秀发
吹整头发前，可使用具有深层滋润的护发油，涂抹在发中至发尾上，特别像是发尾易受高温吹整、出现干燥、分叉又毛躁等问题，利用护发油可减少吹整的时间，同时也能深入发芯做到修护、减少断裂发生，让发质看起来柔顺有光泽。
4、倒过来吹发不扁塌
头
发会有扁塌问题，除了天生因为发质细软的原因之外，大多是因为没有吹干的习惯，水分的重量使头发因地心引力而下垂变得扁塌。因此，吹发时除了将头发吹干以
外，洗完头后最好倒过来吹头，将发根吹干。而通常晚上洗头的人，若只吹到8分干就入睡，隔天醒来头发就很容易扁塌，所以一定要将头发吹干。另外睡觉时记得
是将头发往上撩，不要直接压在枕头上面，才不会睡起来后脑勺出现睡过的痕迹。
7、男生，头发很毛躁怎么办？感觉头发到处都翘起一些
头发毛糙不能柔顺或者软化，因为这两种方式都要用到药水，会对头发及头皮造成很大的伤害，可以通过日常护理来解决，方法如下：
1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。
2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。
3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。
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8、头发毛躁 很翘怎么办
发质本身就弯曲，只有一个办法改变，那就是去发廊做头发，烫发，做定型。只能治标不治本。平常再买一个发泥或者发蜡定型，这样头发就不容易被吹乱了。现在很多男生都是这样的~ 希望对你有帮助哦~
9、头发毛躁，都往外长，一条条头发翘起来，怎么办？有什么办法解决
1、用热毛巾敷
准备一盆热水，将毛巾放进去，然后拿起来拧干，把毛巾裹在头上，接着你就可以去刷牙洗脸了。洗漱完毕之后把毛巾拿下来，头发立马就不翘了。如果头发被毛巾弄得太湿了，可以用吹风机吹干。
2、使用免洗润发乳
如今许多美发品牌都推出了免洗润发乳，如果早上起床头发翘起来的程度不算太严重，可以用免洗润发乳涂抹一下，这样头发就会变得服帖很多。如果头发翘起来的程度比较严重，那么涂抹润发乳后，可以配合圆筒梳一起吹一下头发，将头发向内卷，会有不错的效果。