1、怎么做才能让头发快速长长变粗变密？
让头发长得快以及粗密的方法：
淘米水洗发：
用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长；
保持良好的饮食习惯：
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物；
啤酒护发：
将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。
2、有什么方法可以使头发变粗
1、 合理饮食
头发的生长需要各种养分，这些养发都是从我们的食物转化过来的，想要让头发变粗就必须从食物中补充充足的营养。专家介绍说，头发的生长主要来源于蛋白质、维生素和微量元素，这也是我们需要从食物中补充的养分。经常吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素E以及铁、锌等微量元素的食物，对于头发的生长非常有益。
2、 按摩头皮
一些人头发可能是因为头皮的血液循环不畅导致了头发变细变软，甚至脱发。这种类型的人可能常识进行头皮按摩，可以有效的促进头皮部分的血液循环，让生发更好的生长，从而变黑变粗。除了按摩头皮之外，一些特殊的方法，如生姜抹头皮也有一定的按摩效果，可以同时使用。
3、 头发护理
除了食物补充的营养之外，我们还可以直接从头皮给头发补充营养，使用一些带有滋补功能的洗发水或者护发素，利用这些护理产品中所含有的维生素E、维他命等成分，从外部给毛囊带入一定的养分，促进头发生长变粗。
4、 药物治疗
头发太细太软的人可能是脱发的前兆，因为毛囊开始萎缩导致了头发变细变软，再发展下去就头发不断脱落，形成脱发。可以用外用的米诺地尔生发水来刺激毛囊，让头发变粗，如果确定是雄性脱发也可以用非那雄胺片内服控制。
以上就是怎样让头发变粗的方法，不管是天生头发细还是后天因为各种原因造成的头发变细，都可以根据以上方法得到很好的改善。
3、怎样让头发变粗变密
1、生姜促生发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。
2、蜜蛋油使稀发变软，如果头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。
3、每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
4、头发长得快，就要保持头皮的健康，缺维B会起皮屑，而啤酒酵母含有大量维B，所以喝剩下的啤酒可以用来洗头。先用水把头发浸湿，然后淋上啤酒，用毛巾包起来，过十分种再按正常程序洗头就好了。以前用奥尼啤酒香波觉得挺好用的，现在找不到了。
5、按摩头皮能促进血液循环，帮助头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落，也能加快头发的生长速度。
6、黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效，让秀发再显光彩。具有养血、润燥、补肝肾、乌须发之功。将洗净晒干的黑芝麻文火炒熟，碾成粉，配等量白糖，每日早晚各食两汤匙，用温开水冲服，也可与牛奶、豆浆、稀饭、馒头等同食，其味香甜可口。
7、何首乌对头发生长很有功效，用首乌粉，放在你平时吃的食物当中，天天去吃，注意一定要长期的坚持服用。才会有效果的。
8、多吃含碘的食物：海带，只要能让发根部的蛋白质营养成分供给充足,头发就容易生长得快一些,所以要多食用含蛋白质较高的食品,比如鸡蛋、叟肉等。
9、但是还少有人知道，头发的生长还与心情、睡眠和锻炼有关呢，心情和睡眠好的人，头发会比一般人要长得快一些。
10、很多人生活中的实践证明，茶叶可以促进生发，我们可以把隔夜或者是喝剩下的茶叶水，在洗头的时候，倒在头发里，按摩片刻，然后用头套包起来，20分钟后洗净，对头发生长也是有好处的。
4、怎么让头发发质变硬变粗！
头发状况：头发细软，显得少而薄，缺乏生气，并且很容易折断。这种头发我们可以把他称为脆弱头发保湿护理建议：纤细的发丝需要柔和的长效护发素在头发的定型过程中不间断地为头发提供保护。它不会使头发显得油腻，为了使头发显得多而蓬松，可以把头发全部倒着梳下来，并尽快吹干。注意，一定要在头发干后再梳头，因为湿发时梳头只会使头发全都贴紧头皮。另外，梳头的次数不要太多。在吹干头发时，为了使细软的头发显得丰厚，可用一把直径4厘米的小圆梳，把头发轻轻抬起来吹，这样也能使发梢变软不乱翘
5、头发很细，怎么变粗？
可以选择刺激性比较小的洗发水或者使用淘米水洗头，另外可以经常进行头皮按摩，促进头皮的血液循环，另外还可以采用食疗的方式，多吃一些乌发的食物，例如黑芝麻、何首乌以及大麦多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
增加蛋白质和维生素的摄入，并多进行头部按摩，促进血液循环，洗发露要无硅油，减少烫染吹的损害，可以定期做头发营养，不熬夜。提高自身的免疫力，平时规律作息时间不要老熬夜不要过度劳累。可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳类的食物。平时可以配合使用一些生发固发类的洗发水。
水果护发，人的头发就如同皮肤一样，需要经常的滋润和营养,而天然的植物尤其是水果中的营养成分更容易被人体所吸收。下面几种水果就是滋养秀发的好食材。
奇异果：奇异果可谓水果中的营养之王，它富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸，除了卓越的抗辐射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本领，还含有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。
柑橘：柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维生素C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。
杨桃：杨桃被称作V活力精灵，内含蔗糖、果糖、葡萄糖，同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维生素B属、维生素C、微量脂肪、蛋白质等多种营养成分，可以帮助体内消化、滋养和保健，对头发具有保湿及增强弹性的作用，让头发回复天然美态。
6、怎样使头发变粗变壮
1、 合理饮食
头发的生长需要各种养分，这些养发都是从我们的食物转化过来的，想要让头发变粗就必须从食物中补充充足的营养。专家介绍说，头发的生长主要来源于蛋白质、维生素和微量元素，这也是我们需要从食物中补充的养分。经常吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素E以及铁、锌等微量元素的食物，对于头发的生长非常有益。
2、 按摩头皮
一些人头发可能是因为头皮的血液循环不畅导致了头发变细变软，甚至脱发。这种类型的人可能常识进行头皮按摩，可以有效的促进头皮部分的血液循环，让生发更好的生长，从而变黑变粗。除了按摩头皮之外，一些特殊的方法，如生姜抹头皮也有一定的按摩效果，可以同时使用。
3、 头发护理
除了食物补充的营养之外，我们还可以直接从头皮给头发补充营养，使用一些带有滋补功能的洗发水或者护发素，利用这些护理产品中所含有的维生素E、维他命等成分，从外部给毛囊带入一定的养分，促进头发生长变粗。
4、 药物治疗
头发太细太软的人可能是脱发的前兆，因为毛囊开始萎缩导致了头发变细变软，再发展下去就头发不断脱落，形成脱发。可以用外用的米诺地尔生发水来刺激毛囊，让头发变粗，如果确定是雄性脱发也可以用非那雄胺片内服控制。
7、有什么办法可以让头发变粗？有什么办法可以让头发长得更密浓？
1、生姜。生姜对于头发变的浓密很有好处的，先把生姜洗干净，然后用刀切去表层的皮，可以直接涂抹在头上来回的搓的。也可以把生姜先搅拌好了之后，然后放在头上进行揉搓的。坚持一段时间后，就会发现头发会越来越密。
2、改变自己的生活方式，有的人可能感觉自己的头发属于油性的，那么就是一两天就洗一次头的，其实这样频繁的洗头并不好的，这样反而会让脱发现象出现的。洗头的方式方法要得当的，一定不要频繁的洗头。
3、我们平时生活起居也要注意，如果今天没有睡好或者是精神紧张，那么这样就会影响到头发的，平时的上班不要太累了，一定要注意劳逸结合才好，每天有一个好的习惯，多多参加一些健身运动，让自己的身体健康才是健康的本质。
4、早上起来的时候，利用好喝的茶叶水，在早上洗头的时候，可以把茶叶水放在头上的，然后等一会了再用清水清洗掉就ok了，好的习惯一定要养成的。
5、平时的饮食要注意。头发的营养最终是来源于食物的，那么吃的东西是非常重要的，可以经常的吃一些以下的食物的。例如：菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等.经常的去补充一下头发需要生长的维生素和铁,硫,蛋白质等物质.
6、啤酒是对于头发生长很有好处,那么要怎么去利用啤酒来洗头,在我们洗头的时候,要加一些啤酒放在头发上,然后要等一小会用清水把头发洗干净.
8、让头发变粗变多的方法
使头发变粗的方法基本没有 只是能在外观上对头发进行改造
比如你比版较适合做锡纸烫之类的烫发权
因为这样头发烫起来之后会蓬松许多 显得发量也有所增多
还可以为头发做个稍浅一些的颜色 这样看起来也会使头发感觉多很多
平时也可以用些啫喱打在发根 这样也会有很好的效果
还有一种使发根变粗的方法就是染发 一般你染个黑色之后就会感觉头发丝会粗很多 因为在你的头发外部已经形成了一层黑色的膜