1、在高铁上工作了一段时间头发总是脱落,怎么办?
如果你没有换工作的考虑，就快点护理头发咯！最好找一些纯姜的无硅油的洗发水
2、每次洗头发掉多少头发正常？秃头的原因有哪些？
每次洗头发掉落头发在一定数量之内都是是属于正常现象。根据资料证明，人每天平均掉落约100根头发，在秋冬季节掉发数量会增多。正常脱落的头发都是处于退行期及生长期期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，所以头发数量始终维持着正常的动态平衡。
一旦脱发数量大于生长数量，会造成头秃，掉发严重等情况。头秃原因有很多，分遗传性原因和后天原因。一般来说，拥有“脱发基因”特征的人，头顶和前额的毛囊非常容易受到雄激素的影响而出现萎缩和退化，也就是说如果家族内有人秃顶，那么与他关系比较近的下一代出现秃顶的几率非常高，这种情况还没出现很好的解决方法；后天原因是指在生活过程中出现了体内激素的异常或者一些刺激性因素等都会导致脱发的产生。比如工作和学习压力、长期熬夜、饮食不健康、经常烫染发等原因，这些都可能导致头发掉落严重。
作为一个二胎的宝妈，深刻的感受到防脱的严重性，生完宝宝后，除了面对身材的走样，孩子每夜的啼哭，每次一梳头一摸头发一抓就是一大把，真是越掉越揪心，发际线也在快速后移中。
像我一样的产后麻麻主要是因为经常需要熬夜起来照顾宝宝，头皮的毛囊迅速进入氧化期，这样头发掉落速度增快，生长速度也会缓慢，自然而然就容易产生头秃，在自己掉头发最严重的那个阶段，真的害怕自己变成了一个秃子妈妈，好多同学聚会都被我婉拒了，害怕变化太多和同学们异样的眼光，我是怎么样一步步改善自己的“秃头情况”呢，有以下几步，可以拿小本本起来抄。
1. 保持头皮的清洁健康。至少每2-3天洗一次头发，及时除去头发上的灰尘和污垢，利于头皮呼吸，减少脱发情况；
2. 保持正常作息以及饮食习惯。戒掉烟酒，养成良好的生活习惯，尽量让头发自然风干，不要使用电吹风来吹干头发。另外头发如果缺少营养供给也会出现掉发的现象，及时补充富含蛋白质以及高铁的食物；
3. 及时更换合适的洗发水。对症下药，提高头皮的抗氧化能力最为重要。我现在在使用的一款海飞丝防脱精华就是在宝妈姐妹的推荐下买的，这款精华能提供我们头皮所需要的生育酚，这是国际大牌才有的抗氧化成分，能快速提高头皮抗氧化能力，而且还是经过欧洲皮肤与健康联盟认证的，这也是我刚开始坚定选择它的原因。
这款防脱精华设计深得我心，瓶子是滴管设计，再也不用担心不小心倒太多浪费了（毕竟都是钱啊！）我平时是喜欢在湿发状态下用，每次挤三四滴，滴在我宽大的发缝上（绝望jpg），轻轻用指腹按摩头皮一下子就吸收了，味道也不刺鼻，不像一些防脱小偏方需要用中草药去擦拭头皮，整个头发搞得都是奇奇怪怪的味道，别提多难闻了。
为了让防脱效果加倍，我还入手它家的全套产品，它家洗发露也是真空包装，能更大程度上保证材料的鲜活性，最大程度上提高防脱效果。大概是在试用了两周左右，我的发缝明显变窄了，而且平常一天就油的油头现在可以坚持两天才洗一次，现在头发也比贴头皮变得蓬松起来，谁说生完孩子就是黄脸婆的，发量一多看起来也是年轻的，去同学聚会、头发一多什么发型都hold的住，人群中最年轻的那位就是自己。
3、请问当动车乘务员对身体有损害么
任何职业都有职业伤害，也就是常说的职业病，动车乘务员也是一样。
高铁和动车乘务员工资相对高一些，也相对体面一些，但是一般都是一个人管理四节车厢卫生，要求比较高，工作量较大，另外动车组长期辐射对身体会有一定影响。普通列车乘务虽然一人负责一节车厢，但是当客流量大或者遇到不讲卫生的乘客会让乘务员崩溃，工作是很辛苦的。如果能在铁路干别的就别干乘务员，乘务员是看着很体面，但是干起来真是累啊！
4、脱发要补什么维生素？
需要补维生素B中的B1、B2、B6、B12，维生素D、维生素A、充维生素E。
1.维生素B中的B1、B2、B6、B12是促进头发生长的要素，对治疗严重脱发患者十分有效。含有这些维生素的食物有麸皮面包、 黑米、粗面粉、动物肝脏、蛋黄、鱼肉、猪肉、牛奶、水果、绿叶蔬菜、黄豆含有较丰富的维生素。
2.维生素D有利于毛发的正常发育，让你的头发不会过于纤细和柔软。含有这些维生素的食物有动物肝脏、蛋黄、各种鱼类、干 香菇中也含有较丰富的维生素D。
3.维生素A有利于治疗皮肤粗糙，对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用 。在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、金针菜、苋菜、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素A，而动 物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素A。
4.补充维生素E。脱发补充维生素E是必不可少的、维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
(4)高铁掉头发扩展资料:
需要补维生素的人群：
1、脱发的人
一般认为维生素B2和维生素B6可以减少脂溢性脱发的程度，最适合脱发患者。此外，鱼肝油(维生素A和维生素D)含有两种有用的维生素，也经常出现在治疗脱发的药方中。
2、吸烟的人
研究表明一支香烟破坏25-100mgVC，吸烟者比不吸烟者，血液中的维C少了30%--50%，所以有吸烟习惯的人，每天最好口服1片维生素C。
3、熬夜的人
精神压力、脑力工作的人会大量消耗维生素C，轻度疲劳很可能就是维生素C缺乏的早期症状，大城市的白领尤其很需要补充这个维生素，可以帮助恢复精力。
4、经常对着电脑的人
维生素A是大名鼎鼎的对视力最有好处的维生素，可以防止夜盲症和视力减退。如果因为工作不得不天天对着电脑，为了防止近视可以适量补充一些维生素A。
5、孕妇
怀孕期间的妈妈，一定要补充叶酸(维生素B9)，可以大大减少胎儿畸形的几率，还能预防孕妇贫
6、素食主义者
有些人不爱吃肉，那一定要补充维生素D和维生素B12，因为植物中几乎是不含维生素B12的。
7、口腔发炎的人
经常性口腔溃疡、发炎，应该补充维生素B2，突发性口腔溃疡也可以用维生素B2辅助治疗。
8、婴幼儿
婴幼儿最容易缺乏的是维生素D，这个基本是大家都知道的常识了，从2个月大开始就应该补充一些维生素D，预防佝偻病，现在很多牛奶都有这个成分，买的时候也可以注意一下。
9、偏食的人
长期只吃某几种特定的食物的人，最好吃一些复合维生素，肉类、水果、谷物所含的维生素几乎都不同，偏食的人之所以大多数身体素质很一般，就是缺乏某些维生素，需要补充。
参考资料：人民健康网-掉发或许预示5种病 掉发最该补的东西是它
5、断发，脱发是缺少什么维生素引起的？
维生素A 1.维生素A在视网膜的杆细胞与视蛋白合成视紫红质和青紫质。对弱光敏感在暗处视物时起作用。 2.保护上皮组织结构的完整与健全。 3.促进骨骼与牙齿的发育 4.有免疫作用 200-800 μg 视黄醇当量 肝、肾、鱼肝油、乳类、蛋黄。 维生素A原存在于绿色蔬菜与黄色水果中。 维生素B1 参与糖代谢过程中α-酮酸（如丙酮酸、α-酮戊二酸）的氧化脱羟反应；抑制胆碱脂酶的活性。 0.4-1.8 mg 肝、肉（特别是猪肉）、乳类、米糠、麦麸、豆类、硬壳果 维生素B2 具有可逆的氧化还原特性在组织中通过参与构成各种黄酶的辅酶（黄素单核苷酸和黄素腺嘌呤二核苷酸）而发挥其在生物氧化过程中的递氢作用，参与氨基酸、脂肪与碳水化合物的代谢和细胞呼吸、视网膜色素代谢和对光的适应。 0.4-1.8 mg 蛋黄、乳类、肝、瘦肉、鱼、绿色蔬菜、全麦和豆类 维生素B6 作为氨基酸转氨酶的辅酶，也是某些氨基酸脱羟酶和半胱氨酸脱硫酶等的辅酶，参与蛋白质代谢，作用于色氨酸使成烟酸，参与脂肪代谢 0.3-2.0 mg 蛋黄、肉、鱼、乳类、谷物、蔬菜 维生素B12 参与1碳单位代谢，增加叶酸的利用，影响核酸和蛋白质的生物合成，促成红细胞的发育与成熟。参与许多重要化合物的甲基化作用，参与胆碱的合成过程。 0.5-3 μg 肝、肉类、蛋、鱼、乳 维生素C(抗坏血酸) 在体内氧化与还原反应中发挥作用。促进铁的吸收和叶酸的代谢。使高铁血红蛋白还原为血红蛋白，促进结缔组织成熟，参与酪氨酸等芳香族氨基代谢，并能促进肾上腺皮质激素、免疫球蛋白、神经递质等的合成。 30-60 mg 桔子、柚子、山楂、鲜枣等新鲜水果，番茄、辣椒、白菜、萝卜等新鲜蔬菜 维生素D 1.调节小肠钙磷的吸收，1-25（OH）2-D3在小肠黏膜的胞浆内，促进钙结合蛋白质的合成，参与钙的运载而促进钙的吸收。1-25（OH）2-D3尚能促进磷的吸收。 2.通过与甲状旁腺的协同作用促进骨钙游离入血，转运到新骨使之钙化。 3.增加肾曲管对钙磷的回吸收。 10 μg 肝、蛋、鱼肝油 维生素E 是一种有效的抗氧化剂，如保护胡萝卜素、维生素A和亚油酸在小肠不被氧化，并可保护红细胞膜的不饱和脂肪酸免于氧化破坏，抗血管硬化。 4-7 mg 麦胚油、豆类和蔬菜 维生素K 伤不完全清楚，主要促进凝血酶原合成，凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ是依赖维生素K的因子。 绿叶植物及肝 烟酸 在体内与核糖、磷酸、腺嘌呤组成脱氢酶的辅酶主要是辅酶Ⅰ和辅酶Ⅱ，这两种辅酶结构中的烟酰胺具有可逆的加氢和脱氢的特性，在生物氧化中起着递氢的作用。 4-18 mg 肉类、肝、花生、酵母 叶酸 体内1碳单位代谢的辅酶，参与嘌呤、嘧啶的合成，是核酸合成的主要原料。 30-400 μg 绿色蔬菜 维生素A ：对和粘膜的新生，骨骼的发育及视力扮演重要的角色。 维生素B1：增进食物的消化而转化能量，并帮助神经传导物质的合成。 维生素B2：强化碳水化合物、蛋白质、脂肪的吸收、并促进皮肤、指甲、头发的健康。 维生素B6：帮助蛋白质的吸收及新陈代谢，促进脂肪艇，并帮助形成红血球。 维生素B12：为红血球 ７⒄沟谋匾 镏剩 ⒋俳窬 低车墓δ堋? 维生素C：协助骨骼、牙齿、血管的维护及胶原质的形成，胶原质是身体结构的支持物 ，亦有助于铁的吸收。 维生素D：骨骼正常发育的物质，强健骨骼及牙齿。 维生素E：帮助形成红血球，肌肉及其它组织，并防止维生素A及脂肪的氧化。 菸碱酸：帮助促进水化系统的健康，经由食物水化利用而释放能量。 泛酸：为碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢及形成荷尔蒙的必要物质。 叶酸：帮助身体蛋白质及血红素形成
6、昨天朋友圈发那个视频是高铁站台，一个帅哥因玩手机踏空掉下去，现在怎么样啦？
并稳定，没有大碍，请以官方消息为准
7、女孩子在高铁上工作，对身体有什么害处吗？她怎么老是掉头发呢！
掉头发的原因有很多的，比如熬夜，精神压力大，与工作环境有一定的关系，如果每天的掉发量不超过100根就属于正常掉发，无需太紧张，多注意规律作息，可以吃一些有助于头发生长的食物，比如黑芝麻等，补充头发生长所需蛋白质和维生素，促进头发生长。如果掉发没有改善，可以再说下。
8、大把大把的头发掉的让我很烦躁，这可怎么办？
最佳答案
人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了
剖析女性脱发八大原因
一般来说，女性脱发的原因主要有以下几个方面：
1.产后 由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。
2.高烧 高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，不过，在6个月左右后也能恢复正常。
3.压力 现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。
4.节食 节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。
5.避孕药 长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。
6.烫发、染发过频 频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。
7.发型影响 扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。
8.疾病影响 某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
找到了脱发的原因之后，对症下药。改变自己的生活习性，改变现在的疾病影响，肯定会症状减轻。
9、在高铁列车上跑车是不是有福色会掉头发吗。
有电的地方就有辐射。辐射说到底是一种能量，从人类诞生以来就与辐射相伴。人类所接触到的辐射，有80%来自自然界，主要是宇宙射线等；另有不到20%来源于人类自己创造的物品，比如电磁炉、手机、电脑、电视、广播等。而高铁输电器产生的电磁场主要是工频电磁场，其实就是电磁辐射，它来自于输变电系统、电动机的磁体。这种电磁辐射本身对人体的危害就不大，相比电离辐射、微波等辐射，其影响简直是微乎其微。这种辐射会被金属屏蔽掉，不能穿透金属材料。我们知道，所有火车车体都是金属的，是一个基本封闭的金属盒子，因此电磁辐射进去的就更少了。铁路部门对高铁动车车厢、司机室常年进行系统监测，其电场、磁场强度均符合国家相关标准，不会影响乘车人的身体健康。可以这样说，高铁的所谓辐射对人体几乎没有任何可测量的伤害。
10、住离高铁50米以外的中楼层对人会影响吗？
噪音能忍受的话，官方宣传就没其他影响了
但个人心得是高铁飞速过后产生的噪音和扬尘肯定杜绝不了，其次就是高压，高压有没影响自行搜索相关新闻，早期北京某小区距离高压线过劲，家里孩子身体不好，掉头发厉害。