1、为什么我16岁整天掉头发
其实掉头发和年龄关系不是太大 通常换季 或者熬夜 睡眠质量不好或者是不足 等原因都会导致 你16岁 严格来说掉发 挺多和换季有关 合理安排作息时间 换一个适合自己发质的洗发水试试 应该会有改善
2、我今年16岁，男，为什么会掉头发
脱发的原因，大致有以下几种情况：
(1)内分泌紊乱。有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。
(2)精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。
(3)遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。
(4)免疫功能障碍。临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。
(5)病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。
(6)饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。
(7)血虚肾亏。中医学认为，脱发乃血虚肾亏之故。
(8)头发受损。国外有专家经过调查指出，长期使用染发剂，可在2～20年中出现脱发现象。此外，经常使用电吹风、火钳、电热器烫发，也会造成脱发
3、我才16岁开始掉头发了该怎么办？
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
减少熬夜，熬夜是脱发的大敌，规律而充足的睡眠可以使体内各种激素的正常分泌，让皮肤和毛发进行良好的新陈代谢。饮食均衡、多吃蛋白质和维生素，保持饮食均衡，多吃含有蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋，瘦肉，鱼，香蕉，菠菜等，这些食物能够提供头发生长的蛋白质和维生素B2，B6等营养成分，使头发健康的生长。另外，坚果类也有改善头发组织、增强头发弹性和光泽的效能。
4、16岁掉头发超厉害怎么办
16岁是学生你如果时期，掉发厉害与学习压力有关。
一、导致掉发的原因：
遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发、季节性脱发、环境性脱发、营养不良性脱发、内分泌失调脱发，还有频繁使用脱脂性强的洗发剂以及 染发剂，吸烟，饮酒等。
二、改善掉发的方法：
（1）不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康
（2）学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合
（3）有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐
（4）做到不抽烟、不酗酒，饮食上宜清淡，可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养
（5）不食油腻，可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品。
5、我16岁脱发
按正常来说，16岁应该是上高中，学习压力会比较大，洗头掉头发是正常的，不用太过担心。如果头发稀少可以考虑一下是不是有遗传因素。
脱发有一定的遗传性，大约80%的脱发病例都存在家族史。而且母系方面的遗传要多于父系方面。如果家族中的爸爸、爷爷等成员有严重脱发，相对来说遗传给子孙辈的几率并不高，一旦是妈妈、外婆有脱发，遗传几率就会大幅增加。
还有一种是精神性脱发。精神性脱发是由于压力过大导致的，常见于学生、上班族等人群。在精神压力的作用下，为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态环境改变和营养不良，最终导致脱发。不过这种脱发是暂时性的，改善精神状况，减轻精神压力，一般都可以得到缓解。
想要解决脱发的问题，除了常见的使用防脱发洗发水、生发液等外用产品外，最主要还是从内在积极的调整自己的生活方式，让身体达到一个更好的状态。
1、养成良好的生活习惯
保证生活作息规律且有节制，尽量做到早睡早起，这样有利于身体的自行恢复，并且要调节好自己的情绪，学会释放压力。最好还能加强体育锻炼，放松身心，还能增强身体抵抗力。
2、加强营养的均衡摄入
经研究发现，缺乏维生素B6、维生素E、铁和锌的人更容易脱发。另外，高脂肪饮食会造成男性雌性激素增加，导致脱发。
3、减少对电子产品的依赖
不要长时间玩手机、电脑等电子产品，如果可以，在桌子上放上吸收辐射的绿植减轻电子辐射。
当脱发很严重时，需及时到正规医院就诊，通过专业的手段来对症下药，以免延误治疗时间，千万不要相信民间的生发小窍门，可能会有适得其反的结果。
6、16岁的女孩为什么掉头发
脱发原因有很多，最常见的就是季节性脱发，一年四季中，秋季脱发最为严重。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人，头发干枯并大量脱落。在秋季应采取如下措施，才能防止或者减少脱发。
1.首先要注意补充营养
多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
2.精神压力是造成脱发的重要原因
精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。
3.保持头发的清洁
选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。
4.按摩头皮
每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
5.戒烟忌酒
吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。
6.烫发吹风要慎重
吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。