1、请问长白头发是缺少什么营养？
白发的出现，与遗传有一定的关系。未到老年就出现灰发或白发的人，常常有家族史，为常染色体显性遗传，也可见于某些综合征(如早老综合征、综合性肌强直性营养不良等)。此外，患上一些比较严重的疾病，如恶性贫血、甲亢、心血管疾病、结核病、伤寒、梅毒等亦可出现白发。
对于这类人群，可以通过坚持按摩头皮的方法来改善头发变白。具体方法是：每天睡觉前和早上起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2~4分钟。可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增强局部的新陈代谢。
缺乏铜铁等微量元素
研究表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的原因之一，尤其是饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当头发含镍量增多时，就会变成灰白色。所以说，微量元素与头发的颜色有密切的关系。
为了防止少白头，在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝脏、肾脏、虾蟹类、坚果类、杏脯干等。
缺乏B族维生素
医学研究发现，缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原因。应多摄入富含B族维生素的食物，如谷类、豆类、动物心肝肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。中医学认为，发为血之余，肾主骨，其华在发，主张多吃养血补肾的食物以乌发润发。
工作或生活压力大
现代人工作和生活压力大，容易精神紧张，情绪压抑，长期睡眠不足及思虑过度等，从而导致肝肾不足、气血亏虚，造成头发早白。
所以，要学会为自己减压，每天用乐观的态度面对生活，通过深呼吸、散步、做松弛体操等简单的运动来消除精神疲劳；每天下班后用温水泡脚，对减压也有明显的效果。
另外，要注意保持营养均衡，少吃辛辣、油腻、煎炸等食物；避免摄入过多的糖、油、盐等。——汉高机械
2、韩国情书里东方神起的那个人白头发的时候，他和谁配对的
白头发？是说在中吗？
06年的时候在中是白头发
但是他没有参加过情书，只参加过X MAN
如果是说X MAN 的话，在中是和陆慧胜配对的
3、G高达 东方不败头发变白是为什么.
东方不败身体状态本来已经就不好，后面的剧情就有体现。他每次放大和对手打基本上都是以燃烧生命为代价
4、东方丽君白发脱发终点站，我是十几岁就有白头发了，之今以有三十年了，白了有将近一半了，都说是少白头，
每个人的情况不一样，得到店具体检测一下。基本上坚持，肯定会有所改变。
欢迎您到店体验，检测。地址：河南省淮滨县乌龙大道北段白发脱发终点站，农业局正对面，或者高德地图，白发脱发终点站。
5、东方project里面一个白色头发蓝色帽子白色巫女服的角色叫什么名字
名字:物部布都
职业:自称是 尸解仙道士
能力:操纵风水
初登场于东方project 正作 th13 <东方神灵庙>第5面BOSS~
6、我才三十岁就有好多白头发是怎么回事
长白发原本是人到了老年才会出现的事情，最近很多年轻人也出现了白头发。其实白发跟好多的因素有关，人的情绪、压力、环境等都会一定程度的触发你长出白头发。
1
平时要保持乐观
现在工作、学习压力是不较大的，而乐观的心态，有助于你乌黑的头发不容易变白。如果你情绪紧张加上压力大，特别容易产生白头发。
2
平时注意饮食的单配
头发变白，也就意味着你的头发黑色素减少，而黑色素是由酪氰酸酶氧化酪氦酸而成的，所以呢平常你选多多食用富含酪氰酸的食物，促进黑色素的形成。那么那些食物富含酪氰酸呢，如肉类、鱼类、坚果等食物都含有丰富的酪氰酸
3
中药调理法
平常在你煲汤的时候，可以适当的放一些何首乌、核桃、枸杞、当归等药物，对于预防白头发的产生还是有一定的帮助的。
注意事项
总而言之，平常要学会自我调节方，既要工作、学习，也要娱乐，劳逸结合，保持乐观心情，避免白头发出现！
7、笑傲江湖中东方不败头发白了是哪集
哪个版本？