1、吃什么不会掉头发，
◆我来答，希望可以帮助到你。我从中医角度讲秃顶属于肾气发散过度。毛发稀疏肾气虚。青壮年就毛发稀疏的人，多为肾气虚弱，最常见的表现就是男性前额脱发或头顶脱发。这类人相对更容易疲劳、健忘，有些则性功能不好。保养与修护：给生活减压。头发又叫烦恼丝，所以，护发养发，首先要祛除烦恼。做头部按摩。多梳头。梳头讲究，不能用太密的梳子，最好用木梳，没有梳子用手也可以。梳头要按规则，不能乱来，应从前额开始再向后。如用手指，稍用力在头按摩，对头发的养护很有好处。湿发不睡觉。头发未干睡觉易引发疾病，如头痛、脱发，严重还会导致耳聋等疾病。同时，最好自然晾干，不要常用吹风机，易致头发干燥.还有一种比较速效的来自，英国锴莱可以完美解决掉发问题。消除脱发立竿见影。是科学家的最新成果。甚为可惜啊，很费钞票。 希望对你能有所帮助。|
2、生活中吃什么东西不容易掉发呢？
多吃含铁质丰富的食物对头发是有好处的，黑豆、黄豆、带鱼、虾、蛋类、熟花生、菠菜、香蕉、鲤鱼、胡萝卜、马铃薯等食物中富含铁质，可选择食用。
3、吃什么不掉头发
您好，头发掉是正常的新陈代谢的表现，只要每天脱发不超过100根就是正常的。
指导意见：
多吃富含氨基酸的食物，各种坚果、黑芝麻、黑豆、何首乌，用生姜水洗头，然后注意睡眠，不要熬夜，早睡早起。
4、吃什么食物不会掉头发
首乌洗发露一次半瓶，一天三次
5、吃什么可以不掉头发
吃什么食物能生发不脱发
饮食一：还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
饮食二：平时多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，最重要的一步先要走好。
饮食三：生发食物很多，给你罗列一些出来，有：燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品、马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类、海带、苔菜、发菜、海蜇、海参、紫菜、柿子、黑芝麻、芥菜、菠菜等等，这些都是我们日常常见常吃得到的食物，脱发者可以常吃多吃。
注意事项
掉头发是一种综合病症，包括生理、病理、心理等诱因，如果掉头发一直持续下去，就应当接受正规的综合治疗，找出致病因素，因人因症拟定治疗方案，以期较快地治愈掉头发现象。
6、女人掉头发要吃什么才可以不掉头发？
解决不掉头发：
1、脂肪低的食物营养学家提醒，在日常生活中要想预防掉发，那就应该多吃一些富含有维生素和矿物质的食物，同时还要注意食物尽量以低脂肪为主，这样才不会堵塞毛孔从而导致掉发。而对于一些已经出现掉发的人群而言，在日常生活中更应该多吃一些黑芝麻、蛋类、黑豆、奶类等食物，这些食物对头发的生长都具有很大的帮助。
要想预防以及治疗掉发的情况，在日常的饮食中应该尽量的少吃一些甜食、脂肪类食物，而对于富含蛋白质的食物则应该多吃。比如像蛋类、鱼类、瘦肉、果仁、谷类等，除此之外各种新鲜的蔬菜以及水果都是必不可少的。
2、绿色蔬菜男性朋友之所以相较于女性而言更容易出现掉头发的情况，多半是因为在平时生活中男性比较少吃蔬菜以及水果的缘故。因此专家提醒，在日常生活中男性应该适量的多吃一些有益于增加头发营养的食物，而有利于头发生长的食物一般都源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。
3、营养的食物如果女性出现掉发情况的话，其原因一般都以体质虚或者是营养不良为主，因此在日常生活中女性朋友在面对掉发的情况时应该适量的多吃一些既能够增强体质又可以为头发补充营养的食物，比如首乌猪脑汤、龙眼人参炖瘦肉、枸杞黑芝麻粥、芝麻海带糕等，这些食物不仅能够增强体质同时还可以帮助头发补充营养。
女性不仅仅需要通过食疗来增强体质，同时在日常生活中还应该适量的多运动，参加一些力所能及的活动同样可以有效的增加抵抗力。在掉头发吃什么好的问题上，各种富含营养的食物是必不可少的。
4、矿物质食物出现掉发的情况时，在饮食中不妨多添加一些富含有矿物质的食物，比如像铁、锌、钙等，这些矿物质对头发的生长是必不可少的。生活中含有矿物质的食物有很多，比较常见的有牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、动物肝脏、蛋黄、肉类、鱼类等。
因此在日常的饮食中，应该多吃一些菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋蔬菜，绿色食物有助于黑色素的运动使头发永葆黑色。除此之外在这些绿色食物中还含有丰富的纤维质，除了能够治疗掉发的情况之外同时还能够不断的增加头发的数量。
7、吃什么不掉头发？
脱发和睡眠有关系，可以吃点黑的东西：木耳，海带，黑豆，芝麻
或者何首乌
8、吃什么不会掉头发，急急急
吃类的请看这里http://jingyan.baidu.com/article/0320e2c1886d4f1b87507b88.html
你自己也要调整好心态 精神紧张也会一直掉头发的 所以那一夜杨过一夜白头
9、吃什么东西不掉头发
掉头发要区别是生理性还是病理性原因。由于头发存在生长周期，会经回过新陈代谢引起生理答性掉发，但是一般掉的数量不多，不会对人体的外观造成影响。平时可以多吃一些菠菜、黑豆、蛋类、胡萝卜、牛肉、海带、紫菜、动物肝脏、枸杞、大枣等食物，使身体的营养得到补充，减少掉发的现象。如果患了脂溢性脱发或者斑秃的情况就会引起病理性脱发，这种情况食疗的效果比较差，患者需要到正规医院进行检查，根据医嘱使用防脱以及育发的产品和药物进行治疗。