1、我15岁、掉头发。怎么办。急啊。
呵呵……放心,没事的,这属于青春期的正常现象,我当初也有过这样的情况,过了这段时间就好,当然平时要注意休息好,养成良好的生活习惯就好
2、15岁掉头发是怎么回事呢
你好 脱发原因有很多,最常见的就是季节性脱发,一年四季中,秋季脱发最为严重。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人,头发干枯并大量脱落。在秋季应采取如下措施,才能防止或者减少脱发。 1.首先要注意补充营养 多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长。 2.精神压力是造成脱发的重要原因 精神压抑,状态不稳定,焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。男性生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除精神疲劳。进入秋季后,每天都应该保证有充足的睡眠,睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。 3.保持头发的清洁 选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔最好是2~5天,洗发的同时需边搓边按摩。 4.按摩头皮 每日睡觉前和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮,可改善头皮营养,调节皮脂分泌,促进头皮血液循环,增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。 5.戒烟忌酒 吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气,引起脱发。 6.烫发吹风要慎重 吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大,要减少烫发次数。
3、15岁就掉头发,而且掉很多,该怎么办
●选择适当的梳子,不要伤害头皮健康。
●洗发时用指腹搓揉头皮,不要拼命用指甲抓洗。
●洗好头发用毛巾包覆头发紧压吸水或拍乾,不要用力搓乾。
●适量维他命A有助身体及头发健康,但摄取过多反致中毒而掉发。
●改为多吃β胡萝卜素,健康又安全。不过,吃太多虽然不会中毒,但皮肤会变黄喔。
●中医讲气血虚,一般说来就是要注意自己的营养问题,蛋白质要足够。
而摄取过多辣椒、大蒜、柠檬及酒类也对头发有害。
4、15岁掉头发为什么?怎么办?
夏季是掉头发最多的时期,因为这个时候咱们的新陈代谢最旺盛,而且你又处在青春期新陈代谢更加快的,掉些头发没有关系的。多吃些补脑黑发的食物,像是核桃、黑芝麻、黑木耳之类的。
5、我才15岁就老掉头发 ,怎么办呀??
脱发的原因,大致有以下几种情况:
(1)内分泌紊乱。有关专家指出,脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现,患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多,从而认为脱发与甲状腺素有关。
(2)精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击,或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。
(3)遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中,对男性呈显性遗传,对女性呈隐性遗传,这就是脱发患者男多于女的原因之一。
(4)免疫功能障碍。临床上发现,红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。
(5)病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染,可导致局部血管发生血栓或小血管炎,而使其支配范围的头发,由于血液供应受到障碍而产生脱发。
(6)饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒,当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多,从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。
(7)血虚肾亏。中医学认为,脱发乃血虚肾亏之故。
(8)头发受损。国外有专家经过调查指出,长期使用染发剂,可在2~20年中出现脱发现象。此外,经常使用电吹风、火钳、电热器烫发,也会造成脱发。
目前,治疗脱发还没有特效药。为了防止脱发,必须注意下列几点:
(1)及时找到脱发的原因。
(2)注意营养,多吃蔬菜水果,少吃刺激性食物。
(3)服用维生素B1、B2、B6,注射B12。对于严重脱发者可在医生指导下,服用激素类药物。
(4)局部用药,如生发水、脱发再生剂等。
(5)采用面部按摩、紫外线照射、梅花针、激光耳穴等治疗办法。
(6)加强体育锻炼,同时服用八珍丸、首乌片等,以补胃养血。
6、15岁一直掉头发怎么办啊??????????
是不是味精或者其他的钠类的食品吃多了?或者是新陈代谢过旺!不然就去看医生!
7、15岁掉头发是怎么回事?????急!!!!
是正常的。
十五岁脱发有可能是压力过大、精神紧张、微量元素缺乏等,建内议多吃含有丰富铁容质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等食物。
正常情况下人也会脱落,一般每天会脱落60至80根头发,所以在梳头的时候会出现脱发的情况,但如果脱发情况较多,那么就需要引起重视了,看是否是缺乏微量元素还是疾病引起的,可以去医院检查一下,然后在饮食当中多吃含有丰富铁元素的食品,比如鸡蛋、瘦肉等。
(7)15岁掉头发怎么办扩展资料:
注意事项:
对头发要做好防护,尽量减少外部刺激,少用化学用品。
要减少精神压力、保持良好的情绪和平和的心态。
饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻类食物。
在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长。
8、15岁的初三女生掉头发严重怎么办?
其实这是正常现象,一些青少年不知道人体的正常新陈代谢,人一天会掉一百多根头发,这个是正常现象,但是也不排除掉的太多的,现在青少年熬夜的太多,在夜里11点过后,身体需要休息,如果还继续熬夜久而久之就会掉发,所以要调整好睡眠,调整饮食,可以用生姜洗发水来用,效果不错。