流汗对头发

1、头发容易出汗会导致掉发吗?

还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素

及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充

足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,

不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.

2、头皮出汗对头发有损害吗

每天洗发对头发没有损害的，那是误区，反而你如果喜欢流汗，但是不洗头，脏东西堵塞毛孔，对头皮还不健康，头皮不健康，头发就不健康啦，因为头皮是头发的土壤啊。。洗头发的时候，别用指甲抓头皮，用指肚。 而且现在夏天，很热，有汗的话不洗，头上会有股味道，你自己闻不到，但是你周围的人可以闻到。很多时候我坐公车，有的女孩衣着整齐，但是在她旁边，却能闻到难闻的汗味，形象大打折扣啊。
另外，建议别买宝洁系列的洗发水，就是潘婷飘柔啥的，那些容易掉头发，不好。买国货吧，我自己用的百雀羚，片仔癀的洗发水，很好。你去超市找找看，如果没有可以在淘宝买。如果在北京，推荐老北京国货那家店铺。不是要做广告啊，而且觉得国货的洗发水真的比超市的宝洁系列好。

3、如果每天出汗天天洗头发好吗

如果每天出汗天天洗头发对头发也是不好的，频繁洗头容易是头发中的营养成分流失使头发变得干枯，一般2-5天洗一次头发为宜。头发护理方法如下：
1、经常剪头
想要让头发健康成长，那就要狠下心剪掉头发。建议每两个月就剪掉分叉而又干枯毛躁的发尾，这样可以减少头发干枯毛躁的受损面积。
2、少烫头、染头
大家都知道烫头会对头发造成伤害，烫头次数多会令发尾干枯毛躁甚至容易断。而染发对头发的伤害其实也很大，其中的染发剂和漂白剂中等化学成分会导致头发质量受损与缺少水分，因此会导致头发干枯毛躁，所以千万要少烫染头发。

4、大量出汗会导致掉头发吗

掉发的主要原因有以下几个:1、精神压力过大。长期充满压力的生活容易导致精神长期紧张或是压抑，从而容易使头部的局部微循环发生障碍，长期如此，则会造成头发的病态性脱落。
2、新陈代谢失衡。平衡的新陈代谢结构能为头发及头皮层提供充分的营养，维持头发的正常的生理生长过程。但是如果新陈代谢系统失衡破坏，就会导致大量的头发脱落。
3、内分泌失调。内分泌系统调节人体的各项生理活动维持在正常的状态。当人体的内分泌失调例如当雄性激素荷尔蒙失调后，就很容易引起头发的脱落。
4、外界对头发的直接伤害。电烫、染色、卷曲或拉直都容易对头发造成损害，频繁进行会使头发失去光泽和弹性，甚至会引起脱发。还有阳光下长时间的暴晒，非常不利于毛发的生长。

5、出汗多和掉头发有关系吗?

您好，一般出汗多和脱发根本就没有直接的关系，但是长期出汗过多容易导致局部细菌或真菌感染，从而加重脱发，中医认为汗血同源，出汗太多容易导致血虚，且发为血之余，头发需要依靠血的滋养，出汗太多导致血虚会间接导致头发滋养不足而脱发。一般这种情况吃中药调理好点，可以找中医看看对症用药。

6、多出汗能让头发长得快吗

虽然流汗可以帮助身体排毒，但是汗水蒸发后所形成的盐分会抽干发根的水分，令头发干燥易脆。而当盐分积聚在头皮或头发表面后，会阻碍头发生长，同时令头发特别容易沾染上各种灰尘杂质，堵塞毛孔。不单令头发看起来脏乱，更会增加头发之间的相互磨擦，引发头发受损脱落

7、染发之后洗头发或者流汗会对头皮有伤害吗？

两三天内不要洗头，流汗不要紧。这是因为要让颜色粒子再稳定一些；也怕在洗头时，因为指甲抠抓伤口而引起不必要的感染。

染头发的原理就是通过颜料将头发原来的颜色覆盖掉。在染完头发之后，头发新染上的颜色还不是很牢固，因此，立即洗头的话，就很轻易让头发掉色，影响最终的效果。同时，立即洗头会使掉落的药水粘在头皮上，从而造成伤害。

因此，建议在染完头发之后三天，再进行洗头。这样子既能够保护头皮健康，而且也会让头发的颜色愈加牢固。

染后头发的毛鳞片仍然呈现张开的状况，这时如果用清洁力太强的洗发品，会带走头发内染好的色素，所以请选择染后专用的洗护发品。

使用草本性植物成分的更好。别以为草本成分只是温和不刺激，事实上有更多更棒的功能都来自于这些植物：例如佛手柑可以增艳发色，天竺葵可以修护发质，玫瑰草可以恢复发丝的弹力，迷迭香可以舒缓活化头皮。

染后的两周到一个月是黄金周期，做好护发的动作除了可以维持发色外，也能让发质变好，所以以后千万别再说“染完头发发质都变差”，只要使用对的产品加上正确的保养方式，就算是亚麻发色也有非常好。

染发后怎么护理

1、发色是棕或黑色

存在问题：透过阳光照射和空气中的污染物，会使头发褪色是常有的事，更重要的是，深色头发一旦干燥和粗糙，比其他颜色更容易缺乏光泽。只有当头发顺滑时，才会有反光的效果。

保护方法：为了提高光泽，就要更多地滋润头发，适度的增多油分。应该使用免洗护发素，或居家的蒸发帽也是很好的方法，结合喷雾产品能对干枯的头发起到瞬间增加光泽和顺滑度的效果。尽可能减少头发在阳光下曝光的时间，减少紫外线对头发的伤害。

为了保持棕色发色的饱满度，要坚持使用专门固色的洗发乳和护发素，这会令颜色褪去的时间延后更长久。另外，每周一到两次的发膜护理也不容忽视，以防止头发变得黯淡。

2、发色是金色

存在问题：金发碧眼的洋娃娃总让人羡慕，但金色会让头发更脆弱，缺乏色素。一方面颜色保持的时间过于短暂，另一方面头发应有的养分也容易流失。

保护方法：应该使用含有脂类、蛋白质等成分的洗发产品，以保持金发的光泽。吹头发时更要注意不能过长时间地直吹头发，这会使头发的毛鳞片不服帖，显得更毛躁，可以在吹发前选择防护喷雾，在头发表面形成一层保护膜，从而减少热风对头发的直接伤害。

也可以在选择洗发水时注意是否含有“螯合剂”，它主要作为与原料或水中有害之金属离子络合，以防止对产品造成不良影响。通常在沙龙比较常见到。

3、发色是红色

存在问题：红色头发大胆又醒目，热水是红色素流失的主要原因。

保护方法：首先，一定避免用过热的水洗红色的头发，热水会使头发角质层打开并释放颜色分子，因此30~40°的水温最为合适。

其次，每周使用护发素时，选择其中两次使用比其他时候更轻量级的护发素，这样的调节使用法可以帮助锁住颜色分子。另外，含有乳木果和荷荷芭油的洗发产品还能帮助密封角质层，增加红色的光泽度。