1、头发细黄是什么原因
1． 缺乏某些微量元素。比如确铁性贫血会导致头发营养不良；缺铜 会影响黑色素的代谢，缺锌会影响细胞的生长和发育，头发自然会发黄。 2． 从头发的生理特性来讲，每根头发的根部都有一个毛囊，在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞，一旦这些细胞功能受到干扰或损害，黑发就会变黄。 3． 洗头发过勤或用碱性肥皂洗头， 4． 有人认为与吃粮或脂肪有关。这是这些物质在体内容易产生乳酸或碳酸等。酸性物质过多时，头发渐渐变黄。 5． 还某种疾病导致的，如患系统性硬皮病、系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。 有的人头发不是变白而逐渐变黄，这主要是由于精神紧张、过度疲劳以及饮食不当，如吃糖、脂肪过多，导致体内代谢过程产生的乳酸、冰醋酸、碳酸等酸性物质过多造成的。针对这种情况， 其预防措施如下： 生活中有规律，注重劳逸结合，避免精神紧张和过度疲劳。注意饮食平衡，适当多吃些含碘、钙、蛋白质丰富的食物，如海带、紫菜、鱼、鲜奶、鸡蛋、豆制品等。同时还应多吃些含铁的食品，因为铁对酸性食物有抑制作用。猪肝、牛肝、洋葱等容易引起血液中酸性物质过多，不可多吃。烫发过频会引起头发变黄，一般认为3个月至半年烫一次较为合适。夏季外出应打遮阳伞或戴遮阳帽，以避免紫外线对头发损害。游泳时应戴游泳帽，游完后应及时将头发冲洗干净，以减少池水中氯对头发的影响。有可能是你身体的每个器官出现了病变,还有可能是你身体缺乏营养如:钠,铜,铁等!!!我只是了解一点.主要有以下几方面大原因： 1． 缺乏某些微量元素。比如确铁性贫血会导致头发营养不良；缺铜 会影响黑色素的代谢，缺锌会影响细胞的生长和发育，头发自然会发黄。 2． 从头发的生理特性来讲，每根头发的根部都有一个毛囊，在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞，一旦这些细胞功能受到干扰或损害，黑发就会变黄。 3． 洗头发过勤或用碱性肥皂洗头， 4． 有人认为与吃粮或脂肪有关。这是这些物质在体内容易产生乳酸或碳酸等。酸性物质过多时，头发渐渐变黄。 5． 还某种疾病导致的，如患系统性硬皮病、系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。 有的人头发不是变白而逐渐变黄，这主要是由于精神紧张、过度疲劳以及饮食不当，如吃糖、脂肪过多，导致体内代谢过程产生的乳酸、冰醋酸、碳酸等酸性物质过多造成的。针对这种情况， 其预防措施如下： 生活中有规律，注重劳逸结合，避免精神紧张和过度疲劳。注意饮食平衡，适当多吃些含碘、钙、蛋白质丰富的食物，如海带、紫菜、鱼、鲜奶、鸡蛋、豆制品等。同时还应多吃些含铁的食品，因为铁对酸性食物有抑制作用。猪肝、牛肝、洋葱等容易引起血液中酸性物质过多，不可多吃。烫发过频会引起头发变黄，一般认为3个月至半年烫一次较为合适。夏季外出应打遮阳伞或戴遮阳帽，以避免紫外线对头发损害。游泳时应戴游泳帽，游完后应及时将头发冲洗干净，以减少池水中氯对头发的影响。剪些头发去医院化验一下，缺什么就可以知道了。1． 缺乏某些微量元素。比如确铁性贫血会导致头发营养不良；缺铜 会影响黑色素的代谢，缺锌会影响细胞的生长和发育，头发自然会发黄。 2． 从头发的生理特性来讲，每根头发的根部都有一个毛囊，在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞，一旦这些细胞功能受到干扰或损害，黑发就会变黄。 3． 洗头发过勤或用碱性肥皂洗头， 4． 有人认为与吃粮或脂肪有关。这是这些物质在体内容易产生乳酸或碳酸等。酸性物质过多时，头发渐渐变黄。 5． 还某种疾病导致的，如患系统性硬皮病、系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。 有的人头发不是变白而逐渐变黄，这主要是由于精神紧张、过度疲劳以及饮食不当，如吃糖、脂肪过多，导致体内代谢过程产生的乳酸、冰醋酸、碳酸等酸性物质过多造成的。针对这种情况， 其预防措施如下： 生活中有规律，注重劳逸结合，避免精神紧张和过度疲劳。注意饮食平衡，适当多吃些含碘、钙、蛋白质丰富的食物，如海带、紫菜、鱼、鲜奶、鸡蛋、豆制品等。同时还应多吃些含铁的食品，因为铁对酸性食物有抑制作用。猪肝、牛肝、洋葱等容易引起血液中酸性物质过多，不可多吃。烫发过频会引起头发变黄，一般认为3个月至半年烫一次较为合适。夏季外出应打遮阳伞或戴遮阳帽，以避免紫外线对头发损害。游泳时应戴游泳帽，游完后应及时将头发冲洗干净，以减少池水中氯对头发的影响。有可能是你身体的每个器官出现了病变,还有可能是你身体缺乏营养如:钠,铜,铁等!!!我只是了解一点.主要有以下几方面大原因： 1． 缺乏某些微量元素。比如确铁性贫血会导致头发营养不良；缺铜 会影响黑色素的代谢，缺锌会影响细胞的生长和发育，头发自然会发黄。 2． 从头发的生理特性来讲，每根头发的根部都有一个毛囊，在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞，一旦这些细胞功能受到干扰或损害，黑发就会变黄。 3． 洗头发过勤或用碱性肥皂洗头， 4． 有人认为与吃粮或脂肪有关。这是这些物质在体内容易产生乳酸或碳酸等。酸性物质过多时，头发渐渐变黄。 5． 还某种疾病导致的，如患系统性硬皮病、系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。 有的人头发不是变白而逐渐变黄，这主要是由于精神紧张、过度疲劳以及饮食不当，如吃糖、脂肪过多，导致体内代谢过程产生的乳酸、冰醋酸、碳酸等酸性物质过多造成的。针对这种情况， 其预防措施如下： 生活中有规律，注重劳逸结合，避免精神紧张和过度疲劳。注意饮食平衡，适当多吃些含碘、钙、蛋白质丰富的食物，如海带、紫菜、鱼、鲜奶、鸡蛋、豆制品等。同时还应多吃些含铁的食品，因为铁对酸性食物有抑制作用。猪肝、牛肝、洋葱等容易引起血液中酸性物质过多，不可多吃。烫发过频会引起头发变黄，一般认为3个月至半年烫一次较为合适。夏季外出应打遮阳伞或戴遮阳帽，以避免紫外线对头发损害。游泳时应戴游泳帽，游完后应及时将头发冲洗干净，以减少池水中氯对头发的影响。剪些头发去医院化验一下，缺什么就可以知道了。1． 缺乏某些微量元素。比如确铁性贫血会导致头发营养不良；缺铜 会影响黑色素的代谢，缺锌会影响细胞的生长和发育，头发自然会发黄。 2． 从头发的生理特性来讲，每根头发的根部都有一个毛囊，在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞，一旦这些细胞功能受到干扰或损害，黑发就会变黄。 3． 洗头发过勤或用碱性肥皂洗头， 4． 有人认为与吃粮或脂肪有关。这是这些物质在体内容易产生乳酸或碳酸等。酸性物质过多时，头发渐渐变黄。 5． 还某种疾病导致的，如患系统性硬皮病、系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。 有的人头发不是变白而逐渐变黄，这主要是由于精神紧张、过度疲劳以及饮食不当，如吃糖、脂肪过多，导致体内代谢过程产生的乳酸、冰醋酸、碳酸等酸性物质过多造成的。针对这种情况， 其预防措施如下： 生活中有规律，注重劳逸结合，避免精神紧张和过度疲劳。注意饮食平衡，适当多吃些含碘、钙、蛋白质丰富的食物，如海带、紫菜、鱼、鲜奶、鸡蛋、豆制品等。同时还应多吃些含铁的食品，因为铁对酸性食物有抑制作用。猪肝、牛肝、洋葱等容易引起血液中酸性物质过多，不可多吃。烫发过频会引起头发变黄，一般认为3个月至半年烫一次较为合适。夏季外出应打遮阳伞或戴遮阳帽，以避免紫外线对头发损害。游泳时应戴游泳帽，游完后应及时将头发冲洗干净，以减少池水中氯对头发的影响。有可能是你身体的每个器官出现了病变,还有可能是你身体缺乏营养如:钠,铜,铁等!!!我只是了解一点.主要有以下几方面大原因： 1． 缺乏某些微量元素。比如确铁性贫血会导致头发营养不良；缺铜 会影响黑色素的代谢，缺锌会影响细胞的生长和发育，头发自然会发黄。 2． 从头发的生理特性来讲，每根头发的根部都有一个毛囊，在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞，一旦这些细胞功能受到干扰或损害，黑发就会变黄。 3． 洗头发过勤或用碱性肥皂洗头， 4． 有人认为与吃粮或脂肪有关。这是这些物质在体内容易产生乳酸或碳酸等。酸性物质过多时，头发渐渐变黄。 5． 还某种疾病导致的，如患系统性硬皮病、系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。 有的人头发不是变白而逐渐变黄，这主要是由于精神紧张、过度疲劳以及饮食不当，如吃糖、脂肪过多，导致体内代谢过程产生的乳酸、冰醋酸、碳酸等酸性物质过多造成的。针对这种情况， 其预防措施如下： 生活中有规律，注重劳逸结合，避免精神紧张和过度疲劳。注意饮食平衡，适当多吃些含碘、钙、蛋白质丰富的食物，如海带、紫菜、鱼、鲜奶、鸡蛋、豆制品等。同时还应多吃些含铁的食品，因为铁对酸性食物有抑制作用。猪肝、牛肝、洋葱等容易引起血液中酸性物质过多，不可多吃。烫发过频会引起头发变黄，一般认为3个月至半年烫一次较为合适。夏季外出应打遮阳伞或戴遮阳帽，以避免紫外线对头发损害。
2、头发细还很干枯慢慢变黄，应该怎么办
头发干复枯是营养欠佳的制表现。
头发干枯要注意劳逸结合、保持充足的睡眠、坚持体育锻炼、不刻意减肥、注意饮食均衡。
常食富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼虾，核桃、芝麻、大枣、豆类及豆制品，胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。少吃糖及脂肪类食物。
海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜（动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
洗发不用碱性过强的洗发精，使用护发剂，洗完头发后，还可在水中滴几滴正棕橄榄油漂洗头。 尽可能不烫发，染发。尽量不用电热吹风吹头发，若需使用，那也是低温短时， 至少每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用牛角梳或骨梳梳理头发按摩头发。
户外戴帽，防止紫外线对头发的伤害。
3、头发开始变黄的主要原因有什么？
有以下5点原因：
1、甲状腺功能低下。
2、高度营养不良。
3、重度缺铁性贫血和大病初愈。
4、经常烫发。
5、用碱水或洗衣粉洗发。
下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。
1.营养不良性黄发：
主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。
2.酸性体质黄发：
与血液中酸性毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态。
3.缺铜性黄发：
在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。
4.辐射性黄发：
长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等；多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。
5.功能性黄发：
主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能；黑芝麻能生化黑色素原；海鱼中的烟酸可扩张毛细血管，增强微循环，使气血畅达，消除黑色素生成障碍，使头发祛黄健美。
6.病原性黄发：
因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发变黑亮泽。
如果，是单纯的头发问题，（如烫发后受损，长期使用电棒夹发）可每周进行1-2次的头发护理。一般用护发素或含高维E的植物精油(如阿甘油)涂抹发梢静置2分钟后洗掉，或涂抹发膜静置2分钟后洗掉。建议去理发店做焗油护理（一般两周一次即可），能有效控制头发问题。
4、头发为什么会变得黄，而且又很细容易断发
反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧，你需要这些食物来补充你的秀发让黑头发飘起来氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成
5、头发大量脱落，变黄，变细怎么办
应该是营养代谢失衡了。
头发的主要成分是角蛋白，所以每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。平时要多吃新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白。
同时还要补充维生素和微量元素，多吃胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。
另外还要注意养成良好的生活作息，不要熬夜，睡眠不足会降低人体的新陈代谢从而引起掉发。
6、头发变黄变细要怎么办
您好，头发变黄变细的解决方法：
1、补充营养
这种类型的发质不好就得多增加营养了，不要挑食，什么都吃的人都很强壮。每天补充点维生素，每天梳头，按摩头部，都能改善头发营养不良问题。
2、减少电脑辐射
经常面对电脑可不是一件好事情，电脑的辐射不可小觑，长时间面对电脑不但会影响发质，还会脱发。皮肤也会变得粗糙，长痘等问题。如果工作不得不面对电脑，那就只有尽量去减少辐射了，不要在显示器的后面，后面的辐射比屏幕的辐射要高的多，注意屏幕的清洁，平时多喝绿茶，绿茶中的茶多酚对辐射很有用。
3、补肾
头发跟肾脏有着很大的关系，一个人的肾功能强大，这个人的头发就很多而且黑亮，补肾是需要长时间去坚持的，可以通过食补，最好不要盲目吃补药，应该分清楚自己是否真的肾虚，阴虚还是阳虚。平常可以多吃点有滋补性的食物，黑色入肾，所有的黑色食物都有补肾功能，平常也可以用枸杞子泡水喝，还可起到保护肝脏的作用。
4、减少染发、烫发次数
这是最伤头发的一种行为了，所有的染发剂都是化学成分，对头发没有好处，千万别听美发店的人忽悠，他们只为赚钱，如果闲有白头，可以参考我其他经验，有这方面的，在这我就不介绍了。总之，就是少染发，少烫发。自然最好。黑色的头发永远是最漂亮的。
5、遗传型
这种类型的只能说是别怨天，别尤人，平时多吃点有营养的东西，比如黑色食物。有的人天生头发发黄，那谁也没办法，血热的人还容易少白头呢。只能说通过自己精心的护理去慢慢改善发质。
7、头发变细变黄是什么原因呢
营养跟不上，还有一种可能肾不好，如果是女孩子也不要怀疑，我就这样，时间长了会变白。多吃胡萝卜，一天一根。营养不行的就要补了，别补过了就行
8、头发变细，变软，变少，变黄，没光泽什么原因
建议:你好;根据你的主诉和症状看;出现这样的问题，主要考虑是营养不良性的，要改善这样的问题，单补充微量元素是不行的，要调理气血或保持大便通畅，才可以帮助问题得到控制。因为发为血之余，血为气之母，气血不足就易引起肠燥，导致大便秘积的，故头发就易出现变细，变软，变少，变黄，没光泽。你好;根据你的主诉和症状看;出现这样的问题，主要考虑是营养不良性的，要改善这样的问题，单补充微量元素是不行的，要调理气血或保持大便通畅，才可以帮助问题得到控制。因为发为血之余，血为气之母，气血不足就易引起肠燥，导致大便秘积的，故头发就易出现变细，变软，变少，变黄，没光泽。祝早日康复
9、头发发黄变细是缺什么营养?要吃什么补充?
如何让枯黄头发恢复黑亮
头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。