1、我的头发总是很干很毛躁怎么办?
头发毛糙不能柔顺或者软化，因为这两种方式都要用到药水，会对头发及头皮造成很大的伤害，可以通过日常护理来解决，方法如下：
1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。
2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。
3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。
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2、头发毛躁怎么办？
1、选择温和型洗护发用品
洗发水是经常要用到的，要想使自己的头发变得柔顺有光泽，一定要选择适合自己的洗发水，选择温和的植物性洗发水是关键，好的洗发水可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。建议洗发时一定要使用护发素对头发进行滋养。
2、早睡养发
人的气血跟头发的润泽度也有关系，只有使血气充盈头发才会柔顺有光泽，而肝脏是人体的造血器官，中医上的观点，人必须晚上11点前入睡才有利于肝脏正常运转，起到排毒的作用。否则会导致气血不畅、头发干枯、掉头发等现象。因此早睡早起也有利于头发柔顺。
3、洗头发的水温
水温的高低也是影响头发是否柔顺的重要因素，水温不宜过高过烫，可以偏冷一点，最后一遍一定要记得把水温调得偏低一点，这样毛鳞片不会受热打开，头发自然也就柔顺了很多。洗发水中可以掺少量醋，也有助于头发顺滑。
4、注意吹发
在洗发后选择自然风干，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。
5、润发梳子
头发干枯，一般会出现掉发过多，容易断发的问题，这种情况，一定不要适用齿子很密集很细小的发梳，这会让头发掉落得更多，最好买一把木梳或者玉石、牛角梳子，这都是对头发极好的，齿子也要稍微宽一些。
(2)头发毛躁怎么打理扩展资料：
帮助保养头发的食物：
1、黑芝麻
黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。
2、枸杞
由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
3、苹果
苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维生素C对肌肤具有美白作用，果胶则能够保持肌肤与秀发的水分，另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒。
3、我头发很毛躁怎么办啊
头发毛糙不能柔顺或者软化，因为这两种方式都要用到药水，会对头发及头皮造成很大的伤害，可以通过日常护理来解决，方法如下：
1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。
2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。
3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。
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4、头发很毛躁怎么办
除了保持良好的休息以外，饮食也是十分关键的经常吃一些坚果之类的食物，如花生、芝麻，较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养，从而恢复光泽。避免以任何方式粗暴的对待头发，梳头洗头都要温柔对待你的秀发，切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候，避免指甲刮划头发，而应该用手指肚轻轻按摩头皮，促进其血液循环。
(4)头发毛躁怎么打理扩展资料：
头发干燥的人要避免含有清洁剂，聚合物，月桂醇硫酸铵或硫酸月桂酸钠成分的传统洗发水。这些成分的加入在洗发时使泡沫更丰富，你认为泡沫越多对头发越有好处，现实情况是，这些成分会使头发和头皮受损变得更干燥。
花费两倍的时间冲洗，将洗发剂彻底冲洗干净。残留的洗发精会夺去头发的水分让发质变干也是引发臭味的原因。此外，不要直接将洗发精倒在头皮上，应该先倒在手上充分发泡后再涂抹在头发上。另外，洗完头不要摩擦头发，湿润的头发毛鳞片完全打开，处于没有防备的状态，如果在这时候梳头或擦头发就可能造成分岔。
5、头发毛躁该怎么办呀
爱美是女人的天性，我就喜欢烫头发，染头发，可惜美是美了，但是代价是头发很干、毛躁得像金毛狮王一样。自己用过不少补水的洗发水，也在网上学习过保养头发的心得，现在就跟大家分享：头发毛躁我们该怎么办。
1、首先，要先明白：头发毛躁一般都是缺水造成的，所以要先把失去的水分补回来，可以使用氨基酸洗发水，因为氨基酸的洗发水的特点就是高保湿补水，能滋养头发。
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2、敲黑板注意啦：洗头时要用温水，而冲掉泡沫时就要改用温度较低的水，这样可以促进表皮的毛鳞片闭合，减少头发的毛躁和干枯受损。
3、用指腹按摩头皮（留意，千万别用指甲直接刮头皮哦，很伤头发的），可以刺激头皮血液循环，帮助发根吸收洗发水更多的滋润成分。
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4、记得要在发尾擦护发素（是发尾不是头皮哦~）我之前因为烫发频繁，发尾特别毛躁，用了拉芳的水光嘭嘭瓶，再搭配使用鳄梨丝质柔顺护发素之后，持续用了一段时间发质才有改善的。如下图，透明色的是洗发水，乳白色膏体的是护发素。
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5、擦完护发素后，可以用浴帽把头发包起来促使养分吸收。有人认为还要用浴帽好麻烦，但是头发毛躁是真的懒不得啊......再懒，头发就成枯草了。
6、冲洗干净后用吸水毛巾轻按吸收水分，千万别用毛巾来回揉搓，那样很伤头发的。
今天的分享就到这里啦，希望大家都能解决头发毛躁的问题，拥有顺滑有光泽的头发
6、毛躁的头发怎么打理好呢？
别总拉头发，对抄头发伤害特别大！
洗完头发后要用护发素按摩头皮，5分钟后在冲洗。别拿毛巾死劲搓，自然干最好！平时喷点营养水，别总刻意的去给头发做修理，这样你的头发自然就会变好的！
如果可以的话，买点好的洗发和护发产品，对头发也有很大的改善！
平时多吃水果，让头发吸收营养！
如果外面刮大风，带个帽子，回家洗头，让头发保持清洁。经常用梳子梳头，会让头发顺畅！
7、头发烫毛躁怎么打理
头发来毛躁的话，一般都是自毛鳞片打开了。。
可相对选择含酸性较重的产品护理。。
如果是问，怎么打理的话呢，很简单，头发毛躁，是干了才毛躁。可以选择啫哩膏+弹力素。
先打啫哩，再打弹力素，相对，啫哩多打一点。
就会保湿且定型，并且没那么毛躁。。
8、头发毛躁，很多小头发蓬起来，怎么打理
1、改掉晚上洗发的习惯
不要在夜晚洗发，尽量在白天洗头发，在头发完全晾干之前不要将头发扎起。
2、用冷风吹干头发
使用吹风机吹干头发时，尽量使用冷风档，热风吹发容易导致毛糙头发的水分流失，使头发更加毛糙。
3、学会使用发膜
在洗发之后，给头发做一次发膜，超市出售的发膜即可。（注意一定要将洗发水冲洗干净才能使用）。连续使用一周，便可看到不错的效果。
4、学会选用洗发水
毛糙头发尽量不要选择祛油性质的洗发水，选择滋养润发的洗发水较适宜。