1、来例假可以洗头发吗
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2、来例假能洗澡洗头发吗
经期是可以洗头洗澡的，洗热水澡还有利于经血顺利排除，但要注意洗头洗澡内之后要及时吹干头容发，注意保暖，否则容易感冒。
经期可以洗头洗澡！经期洗热水澡有利于舒张血管、促进经血流出，反而对缓解痛经很有好处。但是经期抵抗力弱，宫颈口扩张，盆浴会增加妇科炎症的风险，因此经期忌冷水澡、忌盆浴，应做好卫生。古代洗浴条件差，经期洗澡洗头易感冒，故民间流传着经期不能洗头洗澡的谣言。
同时，经期或产后阴道有出血，是细菌最好的培养基，如果不洗澡反而容易感染。热水澡还可以减少前列腺素产生，减轻痛经，所以经期和月子里都是建议洗头洗澡的，但是建议淋浴、注意保暖、及时吹干头发。
3、女人经期可以洗头发吗？
月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，做好经期的保健十分重要。月经期间尽量不要洗头，如必须洗头则须用热水洗头后及时用电吹风吹干。
由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。 所以，应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡，如果真要洗头，也应于洗完头后立刻用吹风机吹干，以免遭受风寒。
其实月经期间洗头发只要掌握好方法就是可以的，别用凉水就不会伤身体。
4、女人来例假能洗头发吗
刚来的前两天，也就是量多的时候最好别洗，等到第三天量少点了可以洗了，但是要记住要用热水，不能用冷水哦。
5、例假期间洗头发会怎么样？可以吗
例假期间洗头发
会怎样
按科学常理来说
在例假期间洗头发
是不大健康的
可炎炎夏日我们每天
都出很多的汗，不洗头
那就会很不舒服。
所以说做什么事情都不
要千篇一律。
6、例假期间是否可以洗头发？
7、经期能不能洗头发 来例假如何护理
看到亲亲有疑问，Miss护就飞奔来为亲亲解答啦。其实生理期期间洗头和洗澡都是可以的，不过记得要用温水，不能用冷水洗哦，而且洗完头之后要尽快弄干或用电吹风吹干。毕竟生理期的抵抗力降低，应该更加注意保暖，防止着凉。另外，要注意洗头的频率，避免过度清洗头发引起头疼的现象。而洗澡的话最好是淋浴，不宜坐浴或泡澡，避免感染细菌。 另外Miss护还要给亲亲一些小建议，希望能够帮助到亲亲哦。
要低盐，这样能减轻身体的水肿，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜，它们能缓解压力、调节神经。
另外，最好多食粗粮、豆类、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
也可以尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，也是经期素食的好选择。
还要适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。要吃含血红蛋白的食物，如菠菜、红枣煮鸡蛋，加强造血功能。
希望Miss护的回答能帮到亲亲，要是能得到亲亲手中闪亮的采纳就更完美啦