1、喝什么汤可以固发生发
首乌猪脑汤是上乘之选！何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发
最主要是要看你的脱发原因，才能找到最适合你的食物。
2、生发的窍门有什么，生发汤和乌发生发配方哪个管用？
小妙招有很多，但要结合自身情况才会有效。
生活中防脱发的小妙招：
每天在早上和晚上梳理头发上百次，能够有效的刺激头皮，有利于头发之间的通风透气。
头皮是一个很容易出汗弄脏的地方，勤于梳洗头发有助于防止脱发和头皮屑的发生。
如果长期梳理头发一个方向，很容易出现头发分开的缝隙，
缝隙常常被阳光照射而导致头皮变得干燥或者变薄。
尝试改变一下梳理的方向，有利于避免脱发。
头部按摩可以促进血液循环提高新陈代谢，使头发发质变得柔软，并且还能促进头发的发育。
按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发。按摩前，在头皮上搽发油，更有防脱发的功效。
吸烟会刺激头皮使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的生长发育。
白酒尤其是热白酒饮用后，会使头皮产生热湿之气，从而引起脱发。
啤酒、葡萄酒等也应尽量少饮，让我们的肝脏有休息的时间，更利于排毒
脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，
可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，
如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。
3、有没有养发生发固发的妙招
1、适当勤洗头。入夏后气温上升，皮脂分泌增加，头发易变油，更容易吸附灰尘、过敏原等污物。因此，应该在冬天原有的洗头频率上适当调整，但最多隔一天一洗，或是每天只用清水冲洗，这样既保证了头皮有适量油脂，又能去除污垢及过敏原。
2、涂护发素以耳朵为界限。为了让头发更顺滑，很多人会整头涂上护发素，但这样很伤头皮。如果冲洗不净，护发素会堵塞头皮毛孔，导致脱发。因此，涂护发素要从耳朵边的头发开始，往发梢方向涂抹，如不慎沾到头皮，一定要冲洗干净。
3、洗头水温不超40℃。洗头时水温太高会令发质变差，建议用40℃以下的温水冲洗头发，然后用橄榄油混合柠檬汁涂抹按摩头皮片刻，过一刻钟后冲洗干净即可。
(3)固胃生发汤扩展资料：
帮助滋养头发的水果：
1、苹果。苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维生素C对肌肤具有美白作用，果胶则能够保持肌肤与秀发的水分，另外苹果中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能。
2、木瓜。木瓜被世人誉为万寿瓜，木瓜所含酵素近似人体生长激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的丰富维生素C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可为头发提供多种营养，去除老废蛋白质堆积，为头发提供深层洁净和滋养。
3、奇异果。奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，即抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。
4、两个疗程(生发汤 育发液) 998元 (中药生发汤6盒 毛囊滋养液2盒）这是真的
不知道！脱发如果油，先吃控油散，控制住油，再吃补肝肾，补气血的中药生发散，可以防脱防掉，生长恢复头发！不要熬夜！
5、鲫鱼薏米汤能生发吗
鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，含大量的铁、钙、磷等矿物质，其营养成分也很丰富，含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。鲫鱼所含的蛋白质质优、氨基酸种类较全面、易于消化吸收。
薏米是一种常见的食材，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热解毒的功效。
两者对生发是没有功效的，要养发固发最好喝黑豆汤。
生发黑豆汤是以芝麻、黑豆、枸杞子、白糖为主材的饮品名。
黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血解毒。”
黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品。
材料：芝麻30g，黑豆30g，枸杞子12g，白糖20g。
做法：芝麻30g，黑豆30g，枸杞子12g，白糖20g水煮约半小时后，连汤渣同食。每日1次，连服60天。
功效：滋养生发，对失眠多梦者尤其有效。
希望帮到你
6、吃什么固发生发?
1．建议患者经常食富含植物蛋白的食物，如，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品等2．富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用，这样的食物包括：马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。3．多食含碘高的食物，可以帮助头发快速生长，如海带、苔菜、发菜、海蜇、海参、紫菜、柿子。4、水果和蔬菜都是含碱性的物质，也可以帮助头发的生长。5．维生素也是头发营养所需的主要成分，患者宜多食富含维生素E的食物，如，黑芝、芥菜、菠菜等。6.这中间当然要少不了一条的就是心情愉快，心情不好有压力时也是导致脱发的一个原因。 1．尽量避免烟、酒和辛辣刺激性食物，如，辣椒，花椒，姜片，葱，大蒜等。2．油腻和油炸的食品也要尽量少吃为好。3．忌高糖和高脂肪食物，因为这样的食物含有含有酸性成分，不利于头发的生长。
药嘛，尽量少吃，是药三分毒。