1、男人怕冷怎么办?
病因
脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好脾胃虚寒的病症,恢复健康脾胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。
脾阳虚衰,阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来,或过食生冷,或肾阳虚,火不生土所致。临床表现,腹胀纳少,腹满时减,腹痛喜温喜按,口泛清水,大便溏薄清稀,四肢不温,或肢体困重,或周身浮肿,小便不利,或白带量多质稀,小腹下坠,腰腹酸沉。舌淡胖,苔白滑,脉沉迟无力。脾胃虚寒证,以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足,运化失健,则腹胀纳少;阳虚阴盛,寒从中生,寒凝气滞,故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛,水湿不化,见口泛清水,大便溏泄,甚则完谷不化,小便不利,水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉,属寒湿下注。治宜温中健脾,方用理中汤。中成药:附子理中丸、香砂六君子丸。
适宜食物
1.主食及豆类的选择 粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。
2.肉、蛋、奶类的选择 牛肉、鸡肉、兔肉、狗肉、牛肚、猪肚、桂鱼、乌鸡等。
3.蔬菜的选择 藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、马铃薯、洋葱、平菇等。
4.水果的选择 葡萄、红枣、桃、杏等。
饮食禁忌
忌吃性质寒凉,易损伤脾气的食品,忌吃味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,忌吃利气消积,容易耗伤脾气的食品。如:苦瓜、冬瓜、海带、螃蟹、鸭子等。
参考膳食
早餐:粳米、莲子、鹅如莲子粥、凉拌鹅肉
午餐:粳米、玉米、羊肚、青椒、胡萝卜如米饭、煮玉米、青椒炒羊肚、青炒胡萝卜丝
晚餐:南瓜、粳米、山药、牛肉、胡萝卜、马铃薯如南瓜饭、山药炖牛肉、马铃薯胡萝卜汤。
2、男性全身发冷是怎么回事
您好,男性全身发冷原因:
可能与高烧有关,也可能是肾阳虚 ,还有就是胃炎,就是脾胃出了问题,脾为中央之土,气血生化之元,为后天之本,脾胃病则生化无元,脏腑得不到营养,不能提供保持身体温度的能量,故身体开始发冷。忽冷忽热是身体和病邪抗争的表现。身冷时,咬牙切齿、呼吸紊乱是因为寒邪犯肝引起的,故治疗你母亲的毛病,应该从暖胃健脾,柔肝缓急入手。只要将脾胃调理好,其他症状就会一起消失。如果再遇到胃疼不能入睡或者冷的厉害时,可以用生姜加红糖(如果有大葱就加上葱白,记得要带须)煮水一碗,温服。然后再喝一碗热粥,相信会有好的疗效。建议到医院做血常规检查,明确病因,对症治疗。
祝你健康!
3、男生手脚发冷 怎么回事?
手脚发冷,中医上说是肾阳虚的问题,可以考虑去中医院找一个有经验的中医大夫为你把一下脉,这样的话可以更准确地做到辨证施治。然后,进行一下调理。
4、男生怕冷怎么办?
怕冷是肾虚,多锻炼锻炼 ,增强体制,还有可以经常吃补肾的菜肴水果,比如韭菜/花生/大蒜之类的。
5、男生全身发冷怎么办。
赶快去医院,接下来可能就休克啦。。。
比赛重要还是人命重要?打120
6、男人身体发冷是怎么回事
肾阳虚 对就是肾阳虚 请相信我