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1、何首乌能不能生发

《中华人民共和国药典》里说的生何首乌的功能与主治：
解毒，消痈，截疟，润肠通便。用于疮痈，瘰疬，风疹瘙痒，久疟体虚，肠燥便秘。
接着看看制何首乌的功能与主治：
补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨，化浊降脂。用于血虚萎黄，眩晕耳鸣．须发早白，腰膝酸软，肢体麻木，崩漏带下，高脂血症。
可见如果是想乌发，生发，至少应该使用制何首乌，生何首乌并无太大作用。
《中药何首乌的研究进展》一文：
实验表明，何首乌确实有毒性，毒性成分主要是蒽醌类，但是！生首乌经炮制后所含结合型蒽醌可转变为游离型;因而生首乌有轻度泻下作用而制首乌则无;生首乌有明显毒性而制首乌毒性甚小，生首乌醇渗漉液对大鼠的LD 50 为50g/kg，而制首乌用至1000g/kg仍无死亡 ［34］ 。腹腔注射生首乌的LD50为2.7g/kg，制首乌为169.4g/kg ，
可见，导致肝功能衰竭的罪魁祸首应该就是生首乌了。何首乌使用不当、剂量过大或服用时间过久都会引起不良反应。生何首乌一次的用量不能超过60g（生药），且何首乌制剂不宜与胡萝卜或莱菔子同服
有毒这事搞清楚了，是生的有，制的几乎可以忽略（尤其炮制的很到位的话）
总之，制何首乌相关的药方，有的对某些秃发还是有些疗效的。

2、生发养发食物

1.鸡肉
鸡肉是蛋白质含量最高的肉类食物，每100克含23.3克。
2.黄豆
黄豆是蛋白质含量最高的植物食物，每100克含36.3克，特别是每100克豆腐皮含蛋白质50.5克。
3.海参

其实，美女们养发护发最应该多吃的是海参（干），每100克海参（干）含蛋白质76.5克。
第二，要让头发“吃饱”的，是铁元素。
临床研究发现，掉发脱发女性中30%的都缺铁。
铁是人体造血元素，缺铁影响头发吸收蛋白质，女性又多一个排血渠道——大姨妈，故女新养发护发需要补铁。
4.猪血

每100克猪血含45克铁，比猪肝含量高一倍（每100克猪肝含铁25克），比牛肉高22倍。
此外，很多产后掉发的女性，更应该多吃猪血。
因为，猪血既能防治缺铁性贫血，又能增补营养，是产后恢复身体的食养佳肴。
6.牡蛎
大家都知道，牡蛎示出了名的强精剂，但是不一定了解它也是生发和护发的重要宝贝——秘密就在于牡蛎含锌，而锌可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。
7.海带

多吃海带、裙带菜，不仅含碘丰富，同时又含有不少的钙及铁等。
8.杏仁
研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。
另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。
而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。
9.柑橘

柑橘类水果中的维C，有助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，可起到促进头发生长的作用。
10.蜜桃

蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B属及维生素C等，具有深层滋润和紧实肌肤的作用，使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力，同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。
11.苹果

苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维生素C对肌肤具有美白作用，果胶则能够保持肌肤与秀发的水分，另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒。
12.杨桃

杨桃被称作V活力精灵，内含蔗糖、果糖、葡萄糖，同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维生素B属、维生素C、微量脂肪、蛋白质等多种营养成分，可以帮助体内消化、滋养和保健，对头发具有保湿及增强弹性的作用，让头发回复天然美态。
13.猕猴桃

猕猴桃，它富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸，除了卓越的抗辐射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本领，还含有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。
14.葡萄干

葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。
15.牛骨汤

还可多吃牛骨汤、排骨汤等，补充类粘蛋白和骨胶质，也是养发、护发的食养良方。
还建议服用发特浓营养素，由内而外真正给发根提供营养补充，激活头皮毛囊恢复正常水平，滋养头发，每天两包，坚持服用，可以促进头发生长，防止脱发。

3、山高石头多出门就爬坡一年四季包谷沙过年才有米汤喝？

这句话是山高石头多，去外面不通路出门只能爬山坡，一年四季只能吃包谷沙饭，过年才能喝上米汤。

这是一首在贵州省遵义市播州区平正仡佬族乡草王坝村流传已久的民谣，背后是数百年穷困潦倒的生活。

这首民谣是当时草王坝的真实写照。因为没有水源，石漠化极其严重。这里吃水难，全村老少守着一口望天水井不分昼夜排队挑水；种庄稼难，农民不敢种水稻，地里几乎是包谷、红苕和洋芋，包谷沙饭是那个时代的主食。

老支书黄大发认为一切皆源于“缺水”，无水就是草王坝的穷根。与草王坝缺水的窘境相比，几公里外的野彪村却水源富足，只不过两村之间被大山绝壁隔断；如果能修一条水渠，把水引过来，就能解决全村的饮水和灌溉了。

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不务虚功，标注共产党人的政绩观。为官一任、造福一方，关键在一个“实”字。从一穷二白到世界第二大经济体，从祖祖辈辈一贫如洗到生活如芝麻开花节节高，这些历史性成就的取得，靠的正是党带领人民务实奋斗、苦干实干。

“当代愚公”黄大发，带领村民历时36年在悬崖绝壁上开凿一条“生命”渠，改变当地贫穷落后的面貌。“水过不去，拿命来铺”，这是一名老党员为人民许下的誓言。放眼当下，在脱贫攻坚的主战场，在全面深化改革的深水区，在抓“六稳”促“六保”的第一线，都需要我们坚持干实事求实效，用行动用实绩来书写远大理想。

参考资料来源：人民网——人民论坛：“不慕虚荣，不务虚功，不图虚名”

4、潘红妹米汤养发功效，神奇之处

潘红妹米汤养发功效如下：

1、潘家代代相传的米汤是由淘米水加入首乌、桔皮、棕树根、茶枯经火塘烘烤加热冷却后发酵，最终制成米汤发酵原液，潘汁米汤中养发有效成分占比70%以上,浓缩保留多种养发营养成分，令头发莹润亮泽。

2、去死皮角质，促进头皮的血液循环，促进毛囊新陈代谢，疏通修复受损毛囊，促进新的毛发再生。

3、从根源上洁净秀发，养护头发，只有养护好头皮，头发才能更强健更柔韧，坚持养护，脱发掉发的状况才会改善。让头发重新焕发生机，不打结，不毛躁，一梳到底。

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淘米水清洁用途

1、去污。用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含任何有害的化学物质，胜过洗洁剂。淘米水中含有生物碱，是良好的洗涤剂，用淘米水擦洗门窗、搪瓷器具、竹木家具等不仅容易擦洗干净，而且无任何污染。

2、洗衣。用淘米水洗浅色衣服，去污力强，可保持衣物鲜亮清洁。有汗迹的衣服先用淘米水泡泡再洗，容易干净。把有霉斑的衣服放入淘米水中浸泡一夜后，再按常规搓洗，衣服上的霉斑就可去除。

3、洗头。淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了。

4、洗猪肠猪肚。用淘米水清洗猪肠、猪肚，比用食盐、明矾擦洗更省时、干净。

5、除锈。菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。

6、除腥味。切过牛、羊肉的菜板和菜刀，用淘米水洗刷，能除去腥臭味。

7、消毒。淘米水呈弱酸性，可分解蔬菜上农药的毒性。将蔬菜冲洗后，再放在淘米水中浸泡半小时，然后再用清水漂洗干净。

5、用米汤洗头发真的会让头发变黑吗，有什么科学依据？

我们都知道，用淘米水洗头发可以使头发变得十分的柔顺和黑亮。现在市场上的米汤洗发产品也是十分常见的，种类也是很多的。相信很多人都存在一些疑问，就是用米汤洗头发，头发真的会柔顺并且变得黑亮吗？答案是肯定的，用米汤洗头发，头发是可以变得很柔顺，很黑亮的。接下来，我给大家简要介绍一下，米汤的营养价值和对头发的作用。

米汤中有大量的矿物质，并且还含有大量的维生素B。我们都知道，维生素B群，可以使得头发中的色素细胞变成黑色素，用淘米水洗头，可以使得头发变得很黑亮。除此之外，米汤里边还存在大量的蛋白质和氨基酸，蛋白质通过发酵以后，可以分解成为氨基酸，所以说米汤具有非常丰富的营养价值的。

米汤中含有大量的蛋白质和氨基酸，可以补充头发所需要的养分。此外，新鲜的米汤是呈偏碱性的，经过发酵以后，米汤就会呈现酸性，而人的头发适宜酸性的环境，所以说经过发酵的米汤对头发和头皮是很有用的。米汤中的碱性可以抑制头发油脂的分泌，而且米汤中的淀粉还可以促进毛囊中植物性油脂的分泌，对毛囊具有修复功能。米汤中的营养价值是非常高的，洗发水虽然可以抑制头油的分泌，但是长期使用的话，是会造成发质干枯毛躁的，但是米汤就能很好解决这个问题了。

米汤可以用来清洁头发中的油污，具有去屑和止痒的功效。如果在米汤中加入适量的醋，就能够让头发变得十分的柔软和顺滑，长期使用米汤洗头发，可以使得头发变得更加黑亮顺滑，还能够抑制和减少白头发的生长。一般来说，用第二遍淘米水来洗头会更好，因为第一遍淘米水中会含有大量的其他物质，用第二遍淘米水会更好。

米汤中的营养成分对头发很好，大家可以试一试用米汤洗头发。大家对于这个问题还有什么疑问？欢迎大家留言评论。

6、狗狗得了狂犬病除了怕水不喝水之外，会喝液体的东西吗？比如饮料，米汤？

带狗狗去宠物医院检查下 我们都是喜欢宠物的，有时间了就去看看一些关于宠物的论坛，现在比较流行的还有app手机的一些软件，我也下了一个叫爪爪的，就是举个例子，想爪爪这样的app都比较适合我们爱宠物的人士，你也可以下一个试试

7、用米汤水浇君子兰可以吗？还是用茶叶水？

我家的两颗也是用超大盆养着，有一颗去年开花了。怕委屈人家不想换小盆，就先养养根，让它后期发力吧。