1、我头发后面全是白发这是不是手淫引起的
不好说，可能有影响，但不全是，劝你吧手淫戒掉吧！
1、撸管是一种严重损伤身体精神的行为。撸管所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本、造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞、脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。
2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。撸管与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。
3、撸管不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡、意志薄弱、犹豫不决、优柔寡断、暴躁乖戾、多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。
4、撸管还会影响到智力，长期撸管会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
5、撸管的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关。初中的生理卫生教材说适当撸管会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对撸管行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精、损气、耗神的不归路！
6、撸管行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。这是撸管患者明显感到撸管后身体不适，却依然能够坚持不懈、乐此不疲的原因。
7、撸管行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，随着时间的推移越来越严重。
8、撸管行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降。即使种子尚未生气全失，播种、耕种、生根、发芽、开花、结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损，机能下降的结果。
9、撸管并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄施。培养向上的情操，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。
10、戒除撸管是治疗撸管伤精所造成的种种后果的前提。就像给车胎打气一样，没有补好漏洞就开始打气，过不了多久又会空空如也，这种打气也就毫无积极意义可言。
发早脱落或变白的原因很多，其主要是营养和精神两大因素。中医认为，忧伤郁闷，会致肝肾心脾俱伤，使头发失其营养，这样头发变白或脱落就在所难免。
下面介绍几种具有护发功效的食品。
一、粥类
胡桃粥取胡桃仁50克，去皮、研碎，和粳米100克，共煮为粥，每日早晚服食。具有乌须黑发的作用。
芝麻粥取芝麻20克，炒焦研碎和50克粳米同煮粥，适量加盐或糖，作夜宵食用。具有补肾润肠，乌发美容的作用。
何首乌粥首乌50克，水煎取浓汁，与粳米100克、大枣5枚、白糖适量共煮成粥，作早点或夜宵食用。具有补肝益肾、生精养发、抗衰乌发的作用。
海带粥海带适量洗净晒干，研末，和粳米50克煮粥，每晚卧前食一小碗，具有滋润头发，乌须黑发的作用。
二、汤类
猪胰淡菜汤取猪胰1具，淡菜50克。先将淡菜洗净，浸泡3小时，放入砂钵中炖汤，待煮开约10分钟后，加入猪胰同炖，熟烂后调味佐膳。功能润滋毛发，可用于毛发枯少。
首乌鸡蛋汤首乌20克，鸡蛋2枚。加水共煮，至蛋熟时取蛋剥壳，再煮15分钟，再加食盐适量，稍煮片刻，吃蛋饮汤。一周1～2次，连服1～2月。可乌须黑发。
牛骨汤牛骨头（砸碎）1000克，加水1500毫升，用武火煮开，再改文火煮1～2小时，过滤取汁饮。或将汁冷后置于瓷瓶中沉淀。取最底层粘性物质，每天佐食，或涂在面包或馒头上吃。功能强身健发。
三、小吃类
桑麻丸，用桑叶加黑芝麻配制而成，其制法为：秋季采桑叶适量，漂洗干净，晒干研末，另将熟黑芝麻成粉，分别盛在陶瓷罐中，食用时按1:4比例（桑叶1，芝麻4）加入适量蜂蜜，揉成面团状，再分成若干小丸，早晚各取1枚嚼食，温开水送下即可。
鸡油，有生发乌发的功能，可象香油一样，拌菜或淋于汤中食。
桃仁糖桃仁、白糖各适量。桃仁放水中浸泡三昼夜，取出去皮尖；将白糖放锅内化开，倒入桃仁混匀，冷后服食。每次10颗，每日2次。连续服用三个月。功能美发、乌发。
乌发糖取黑芝麻、核桃仁各半斤炒香，将米糖500克放锅内稍加水煎熬，至稠时放入芝麻、核桃，拌匀、推平、放凉，切成小块（每块约3克重）即可。功能补肾、乌发、生发。
芝麻糊取芝麻适量炒香，加白糖适量捣碎、装瓶，每次取适量开水冲食。具有补肝肾、乌须发、润肌肤的作用。
制黑豆黑豆适量，淘洗干净，再经反复蒸、晒九次后，贮于瓷瓶内，每日食用二次，每次取食6克，口嚼后淡盐水送下，同时每天再吃鸡蛋1只，大核桃肉2个，坚持服用必有功效。功能乌须黑发、滋阴润燥、益寿延年。
梳头疗法
（1）每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
（2）经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。
大多数人都忽略头发是身体的一部份而不断的吹、整、染、烫，甚至不适当的饮食习惯都会造成头发不良的影响。均衡的饮食是最重要的，平时应该多摄取含有大量头发生长所需的蛋白质养份的食物，例如：肉、蛋、牛奶、大豆等，及裙带菜等海藻类食物。
除了蛋白质这个必备营养素之外，头发还需要维他命与多醣类等营养成份。维他命的食物可以从牛奶、蛋、肝脏、菠菜等食物当中摄取。也可以从山芋、秋葵等高保湿效果等食物取得多醣类的营养！
想让已经受伤的头发有新发取代吗?那得仰赖头皮的保养了！利用按摩促进血液循环。平时可以利用指腹按摩头皮，包括揉、捏、敲、擦等四个步骤。
揉时画圆，指甲不要竖起，捏时力道放松，敲时以发旋为中心前后左右移动，擦时用姆指由正后往下面按，有空的时候或洗澡时不妨试试。
在按摩时加上专用的香精或乳液，效果会更加倍，一旦头皮血液循环良好，细胞活性化，头发生长的速度自然加快，发质就会变得更健康，过不了多久你就可以成为一个拥有亮丽秀发的美人了！
洗发小贴士
（1）坚持每天洗发的人，一定要用护发素。
（2）洗发时注意清洁发际线和后颈，经按摩60-90秒后清洗，洗发液停留的时间不要太长，因为那样对头发并无益处。
（3）使用护发素前应吸干头发上的水，护发素应施于头发的中部或发梢而非根部；在冲洗前应用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布，这样护发素就可以发挥作用了。
（4）在冲洗时一定要把洗发液和护发素冲洗干净。
（5）清洗时可逐渐将水由温热调到中温，最后调成凉水，因为凉水可使毛细孔闭合，有收敛作用，使头皮更健康
食物疗法
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品
3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
2、手淫时用什么做润滑剂
看你这架势是要经常自己弄啊
建议还是少撸，过度手淫还是伤身的
偶尔的还是可以释放压力，润滑剂吗就洗澡的时候用沐浴露啊
看着那么多泡泡出来 分不出什么是什么了
望采纳
3、我都提问2个星期了,怎么还不显示啊???????????????????????????????????
手淫是男性生活的乐趣之一。遗憾地是，在当今社会，手淫不总是以积极的词语被提及，有时人们很难得到而且不知道如何得到有关手淫的信息。
~1手淫是什么？
对于男性，手淫就是一种用手来刺激阴茎的行为。对于成年人和大些的十几岁孩子来说，手淫通常以射精来结束，射精时,包含精子细胞的精液伴随着性兴奋高潮－－任何人体所能经历的感觉都无法与之相比的一种整个身体的强烈的快感，从阴茎中射出。
对于女性，手淫包括摩擦阴部和/或刺激阴蒂－－一个很象微型阴茎的器官。象男性一样，女性可以通过手淫或性交来体验高潮。
~2为什么要手淫？
如果你以前手淫过，你就知道这个问题的答案！除了感觉非常好之外，手淫还可以解除随时间而自然增长的性张力。正象每个十几岁以上的男性(经常会)变得“色炽”(horny)－－脑子里充斥了色情想法。这是一个自然的过程：你的性器官产生并积聚精液，你的身体就会作出反应，通过使你射出精液的方法来为新制造的精液“腾空”。一种方法是通过“湿梦”或“梦遗”－－在睡梦中的射精；另一种方法就是通过手淫，刺激阴茎，使它误以为你在性交(而最终达成射精)。
很重要的一点就是不管你听到过什么，手淫绝对是完全安全的－－不会使人怀孕，你也不会招上任何疾病。手淫并不会影响阴茎的大小或影响你勃起或生育的能力。相反，当你准备要性交并且已经找到合适的对象的时候，手淫就是一种很好的练习方法。手淫可以提高你对射精的控制力,而且会使得你的阴茎对刺激逐渐变得不那么敏感.这都有助于延长性交的持续时间,避免早泄,让双方都能得到更多的快感.
~3多大才能进行手淫？
如果你能看懂这些文字，你就够大了。你可能太年轻，还不能射精。大多数男孩在13或14岁时开始能射出精液。但你仍然可以手淫。可是，伴随着大量精液射出的性高潮才是感觉最好的。那就是有些人喜欢(在手淫达到性高潮之前)停止一会儿来“储存(更多的精液)”的原因。
~4手淫会导致身体异常吗？
绝对不会导致任何身体异常！手淫不是一种病态，也不局限于同志们，无论如何，手淫都是无害的，并且是充满乐趣的事情。你可以自己手淫，与另一个人一起手淫，或者许多人一起手淫。
~5手淫太多了吗？
许多人在开始手淫的年代，频率都非常的高。13、4岁的男孩一天手淫6次的人也不少。甚至有人在24小时内(手淫)达到17次性高潮。如果你用看电视、瞎混的时间来手淫，只要你愿意，又没有不舒服的感觉，又有什么不好呢。随着年龄的增大，性行为的多样化，手淫的频率自然会下降的。
~6多少次才算“正常”？
根本就没有标准！你不会用完精液，就象你不会用光唾液一样。你愿意做多少次就可以做多少次。副作用是(到后来)阴茎可能有点疼－－其实身体任何部位摩擦过度都会疼的。当然，拒绝手淫也是正常的，但是，小伙子要想绝对不手淫可是需要相当强的意志力的。
~7我的阴茎够大来手淫吗？
当然够大。大阴茎有大阴茎的手淫法；小阴茎有小阴茎的手淫法。全勃起的阴茎露出部分的全长一般为5"－6"(13－15cm)。而且有种族差异。大多数男孩在16岁时就可以达到成人的大小。
~8具体怎样进行手淫？
有许多方法来使得手淫更有乐趣。
可能有些时候在不方便的情形下你却产生了要手淫的强烈愿望，这时，你可能需要尽快地射精，这当然很好。但你应当知道当你能放松并且花费一些时间来进行手淫时感觉就会快乐得的多。当你拥有自己的私人卧室时，你就可以锁上门，每天晚间和早晨你都可以充分享受手淫的快乐。
每次成功的手淫都是以阴茎勃起开始的.勃起的阴茎可能是直的也可能是向上弯曲的，当你平躺在床上时，上弯的阴茎可能会贴住下腹。性意念和/或摩擦阴茎都可以容易地产生勃起。
当阴茎完全勃起后(达到其全长和最硬时)，不要只是以不同的方向和速度在阴茎上四处移动你的手－－应当用手握住阴茎以一定的速度纵向摩擦它的全长。这样做会模拟出性交时将你的阴茎插入和抽出女人阴道时的感觉。这样做也能允许你将注意力集中到手淫产生的美好感觉上来，因此你就可以提高你的技术以达到最大的快感。
有4种“紧握”技术。你可以选择并稍加变化来形成对你自己感觉最好的方法来。
1.握拳式：最常用。适用于长大的阴茎。对阴茎刺激最多，因而快感也最强。
2.五指式：适用于不太长的阴茎，刺激面可达阴囊。
3.三指式：适用于短阴茎。移动距离最长。
4.反握拳式：可与“握拳式”交替使用。
~9干燥好还是湿润好？
有些人手淫是喜欢在手和阴茎之间加些润滑剂；有些人则无所谓。是否需要润滑呢？需要考虑的因素之一就是你是否割过包皮。要是你没有割过包皮，阴茎上有多余的皮肤可以沿阴茎干上下滑动，那么只需要用手紧握阴茎干上下移动就行了，这就使得包皮可以沿阴茎头上下移动，时而遮盖，时而露出阴茎头，产生相当好的感觉。有些没有割过包皮的男人喜欢在包皮和阴茎头之间加入一些润滑剂进行手淫的那种感觉。
如果你已经割过包皮，你就既可以“干弄”也可以“湿弄”。“干弄”时，你或者紧紧抓住阴茎摩擦而使得其顶层皮肤得以最大限度的移动；或者轻轻地握住阴茎，让你的手指在阴茎表面滑动－－可是，当你这样向下滑动手指时，可能会弄疼阴茎，而且，你也无法享受到阴茎被紧握摩擦而产生的那种难以置信的快感，还有，这种方法在温暖的空气中－－你的阴茎皮肤更潮湿时－效果也不好。因此，“湿弄”－－使用润滑剂，效果较好。
可以用唾液润滑。可是会常常不够用。还有在浴室中用肥皂或洗发液的，但是，这样会使皮肤干裂、掉皮并且还会刺痛尿道口。有些护发素可能没有这些副作用，适合使用，而且感觉会不错。也可以用凡士林油，但它又油又粘，不易清洗干净。水质的人体润滑剂("剂”)(可以在药店和超市买到，为管状或牙膏筒状)，密度正好，可以用来进行用力快速的手淫摩擦来获得极度的快感。
"剂”的一个问题就是很容易变干。手淫20分钟可能要添加几次。到最后可能逐渐变稠，使感觉变差。这时可以加些唾液或水－你就又可以用全力来摩擦了。
可以将“剂”用水稀释配好，放在床边。当手淫干燥时随时添加。这样一来，你就可以整夜无忧无虑地手淫了。应注意配比，太稀或太稠效果都会变差。
一些现代(最新)牌子的“剂”变干得很慢甚至不会变干，是最理想的润滑剂。
~10自然润滑：
当手淫到比较兴奋时，一小部分液体(尿道球腺分泌液)，可能溢出尿道口。这种液体通常是发白的有点粘(有时是清澈的)的。有时由于手的动作而导致有些起泡。有些男性这种液体分泌得很多，足以用来润滑。但是，许多人终生都不会流出这种液体，这也属正常。并且实际上也没有办法让身体再产生出来。
~11手淫摩擦的速度和力量：
因人而异，没有一定的标准，所以，应尝试不同的组合(慢紧、快紧、慢松和快松等)来找到最佳。
~12另一只手该干什么？
一般是抓住并摩擦阴囊来挤压、刺激睾丸、附睾等，或摸遍全身，找到新的性敏感点来刺激以获得更大的快感。
~13为什么射不了精？
需要全神贯注地来手淫才能使性兴奋度一直上升达到射精所需要的程度－－手淫时，需要通过一段时间的持续刺激使你的身体达到在也无法忍受的程度(即达到射精的“阈值”)，才能射精。手淫时注意润滑并尽量抓紧阴茎用力摩擦。同时，闭上眼睛，全神贯注地进行性幻想，想象最性感的人和事，使之与身体上的感觉相呼应。例如，想象着是你最爱的或最性感的人在摩擦你的阴茎。你也可以四处移动臀部；有规律地收紧骨盆肌肉，就好象你真的在(性交)冲刺一样。这些都有助于使你的身体尽快地进入“状态”。
注意：太小的男孩由于生殖系统尚未完全发育，尚不能产生精液，所以无法射精，性高潮也可能不那么强烈和美好。不要着急，等年龄大些自然就好了。
~14性兴奋的积累：
手淫时，性兴奋会逐渐加强，一直干下去就是了。但是，如果你想得到最大的快感，就不要让事情(射精)发生得太快。为了延长快乐，你可能需要时不时地停顿一会儿来使你的阴茎和胳膊都休息一下。(这除了很有趣之外，对以后和伴侣性交也大有裨益，你可以通过推迟射精时间来使你的伴侣获得尽可能多的快乐，并能在双方都适合的时机射精。)这也使你能充分地体会性高潮迫近的那种极度的快感。
通过在手淫时坚持有规律的收缩放松骨盆的肌肉(同时也是控制膀胱的肌肉)可以更快地建立快感，就象踩汽车油门一样使得性快感越来越强。
注意：你在平时需要经常大量地做这个练习，锻炼这些肌肉使之逐渐变强壮，这样一来，你就能够更好地控制它们了。
~15射精：
只要你手淫的做法正确，摩擦阴茎的行为就会使你越来越兴奋，就象一列失控的滑下山去的火车一样。
当你在想象某个特别的性念头时，骨盆中就会产生一种热热的感觉，其强度会逐渐增加，就象要撒尿一样。不要担心，那是精液开始进入后尿道的感觉。实际上，这时你是不可能撒出尿来的。别停止手淫动作！继续挤压和摩擦，只需仔细地品味这种感觉。要是这时停止手淫，就会感觉不适，甚至疼痛。如果这种快感太强烈了(你一时适应不了)，你可以适当放慢摩擦速度或放松紧握阴茎的程度。(以后，你会逐渐习惯这种紧张的快感，并且，你可能愿意用更快更紧的摩擦来尽量强化这种感觉。)只要你继续好好地手淫，达到射精，你就会好的，事实上，你就会感觉非常好的。
当你达到就要射精的那一刻时，你身体的各块肌肉都会开始变硬。你可能会(不由自主地作出各种怪相来)。接着，骨盆里就会发生一系列肌肉的一阵又一阵的收缩。同时，会感觉到头脑中电光一闪，全身的每根神经都会被激动而充满能量；你可能会大叫出来或不自觉地呻吟(可得要顾及到别人的存在哟！)。1－2茶匙的精液－－清澈的、发白的或微黄的，闻起来有点象漂白粉或洗涤剂的气味－－会从阴茎中出来。精液可能只是滴流出来，但是，如果你是14、5岁以上，精液就可能是有力地射出的，会在空中射出1－2英尺(30－60cm)远，你会这样快速、连续地射精3－8次。你不必在意这些(数字)，你的感觉绝对比以前任何时候都好。5－10秒后，精液就会停止涌出。你有回到地面(现实)了。你的阴茎极有可能变得非常敏感，因此你可能不想继续手淫了。并且，你会突然变得毫无“性”趣。你躺在那里。喘着粗气。你的心狂跳不止。这种情形会持续1-2分钟。
~16事后：
可以用纸巾或卫生纸擦干精液(或将精液射在纸上)。用毛巾或T恤还需要清洗。
你要是愿意也可以吃下自己的精液，这当然是绝对安全的。
注意：不要吃下别人的精液，以免感染性病、爱滋病等。
男性在射精后，经常会丧失勃起，并且在一段时间内不能再被性唤起。实际上，在这期间他也不能勃起。(不应期)
可是，由于种种原因，你可能在射精几分钟之后，甚至立刻，就又开始手淫了。只要你想这样干又方便这样干的话，就这样干吧！决不要让负罪感阻止给予你自己快乐的行动－绝对没有理由产生负罪感。记住－－决不要停止给你的身体带来快乐(的行动)。
4、经常手Y的问题~
最好还是戒了，大多数是能好的
5、男生发质差用什么洗发水好
1不用用护发素
用透明的洗发水
洗发水 用完一瓶就换另一个牌子的 不要一个牌子一直内用
洗头的时候容先在手上打出泡沫再往头上弄 洗发水用量不要太多 也不要太少了合适就好
2 洗头的次数
开始每两天洗一次头 （也就是隔天洗头）比如你星期一洗头了 星期三又该洗头了
这样三个月
之后 坚持每三天洗一次头比如 你星期一洗头了 下次 星期四再洗头 （隔两天洗一次）
用什么洗发水、护发素都不是根本原因，戒掉手淫，不看色情类的影视文字，慢慢就会好起来
放屁吧 我从来不手淫也掉发
6、SY究竟有没有害?
过度手淫
手淫本身不会带来任何损害和不良后果。
但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。
主要表现为：
(1)中枢神经系统和全身症状 如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。
(2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。
手淫过度分为三个方面：①过于频繁的手淫；②过强刺激的手淫；③不适当地使用性工具。过度手淫还体现在超出自己精神认可范围内的手淫。
对于一般青年来说，手淫超过一周一次就属于频繁。过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄或女子性冷淡。假如频繁手淫，成为习惯，甚至认为手淫可以代替性生活，则更会成为同性恋、自恋等病态人格的温床。
过强刺激的手淫是指对生殖器施加了过于强烈的刺激，如用力过大等。这对生殖器官的伤害更为严重，往往容易造成器质性损伤，同时提高性兴奋阈限，造成以后性冷淡或正常性交无法得到性满足等。
使用性工具不当是指受到一些不良书刊、影视的不良影响，或性用品商店的非法宣传，在没有医生指导下擅自使用或集体使用性工具，对生殖器官、性欲唤起造成损害的情况。对于女孩子，使用性工具一般会造成处女膜破裂。
手淫后又造成一种精神负担而难以自拔，特别是一些人发生手淫，会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，导致精神上的损害。
手淫对生育会产生什么样的影响?
手淫行为是指在性冲动时用手自我发泄性欲的行为。如果手淫是偶然发生的，对身心健康无大影响。若经常手淫，对生理和心理等各方面，都会产生不良影响。其实，手淫对身体的危害并不在于精液的损耗，而在于由于频繁手淫而产生的不正常的心理状态和反复的性刺激对性功能的影响。
青少年手淫之后，往往产生追悔、羞愧、忧虑等复杂心理状态，并容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状，严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等。
长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。
至于手淫能否引起阳痿，目前资料尚不能说明二者的关系，因此，那些认为自己所患阳痿是年青时手淫造成的病人，应消除心理上的内疚和焦虑，从其他方面寻求原因和寻找适合自己的治疗方法。
手淫多发生于青春期青少年中，而且相当普遍。有人曾作过这方面调查，发现20岁以上的男子中有90%的人有过手淫史。1986年，有人曾对上海市区几所大学男生进行调查，在接受调查的353名学生中有310人曾有手淫现象，占85.3%。还有人对美国某大学女生2200人进行调查，发现有手淫行为者达50%以上。青春期少男少女的手淫是伴随正常的性发育而产生的性活动。在这一时期，手淫只要是适度的，有节制的，可以认为是一种合理的解除性紧张的方式。性学家对有手淫行为者和无手淫行为者进行了大量的对比研究后证实：是否手淫与神经衰弱、躁狂抑郁症、精神分裂症、人格障碍、精神发育不全等精神疾患，以及胃十二指肠溃疡、支气管哮喘、原发性高血压、冠心病等心身疾病都无关联。研究还表明，有无手淫现象，与日后的智能、成就、社会适应能力以及性功能等也无联系。这说明手淫并不是人们想象的那么可怕。
其实，适度的手淫不仅无害，反有一定的益处，对于解除性紧张、缓解心理压力有所帮助。
7、问一个有关头发的问题吧 我有好几年的sy史，两年前看中医说有点肾阳虚，调好了，那时头发就比较
有遗传吗？没遗传可能是油脂性头发，说说详细情况
8、有七八年的手淫史，而且很频繁，现在头发很稀。想知道，我这种情况应该怎么办，头发快谢顶了，很油，基本
要停止手淫，再吃点补肾的药，没事的