1、发育期不能吃什么
没什么特别的不能吃
但是
建议你高营养高蛋白的饮食的， 平时多吃含钙高的食物，
如果有缺钙的话，是可以补钙来治疗的。
2、女生发育期间不应该吃什么
如果女孩儿出现了发育的话，正常饮食就可以了，但是一定要注意像含有激素类的食物或者是有激素类的化妆品是不建议女孩儿在青春期使用的，因为这样的话容易造成内分泌系统激素的紊乱，影响发育的情况。平时的话注意多吃一些维生素以及蛋白质含量比较高的食物，这样的话一方面有助于发育，另一方面有助于增长身高。
3、十岁女孩发育不能吃什么
按正常的饮食，要养成不挑食，不偏食就好，少吃猪肉羊肉，不要吃油炸的食物，多吃蔬菜水果，多吃五谷杂粮，多喝水，多运动的好习惯。
4、女孩胸部发育第一期不能吃什么食物？
您好，一般发育期间没有什么禁忌的食物，只要营养均衡就好呀，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣食物，放松心情，不必过于紧张~~
5、一般女生发育不能吃什么东西
辣的 油炸食品 油大的食品 凉的 美女 采纳哦
6、女孩发育吃什么食物问题
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物：
1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是专家们共同的意见。
2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。
3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。
4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。
5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。
6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；蔬菜汤也是。
7、维生素的补给：如前所说，维生素是生命的泉源，为了美容及营养，每天要补给充分的维生素。
8、、少饮酒：因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。
9、多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。
10、多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。
维持优美的身段不容易
身材优美的人，吃时除了维持上面几个食物原则，吃的方法也有几个原则。
（一）慢慢吃：慢慢地边吃边欣赏味道，可以减少空腹感。观察身材苗条的人，其用餐总比狼吞虎咽的人花了加倍的时间。
（二）多喝水：水不含有热量，绝对不会胖的，当想喝茶或饮料时，不妨以水代替，水会洗掉体内的不净物，使你的肌肤更漂亮。
（三）生吃：油腻的调味汁是发胖的原因，所以要避免，尽量以自然的味道来饮食。
（四）人工甘味料代替糖：糖是最高的精力资源，最后会变成热量。其它脂肪或淀粉就储存在体内，食物内如果一定要有甜味，无妨用人工甘味料替代热量高而且会增加体重的糖。例如普通奶油蛋糕一般是200卡热量，如果使用人工甘味料，则只有70卡热量。
（五）沙拉：沙拉对美容有很大的效果，毋庸讳言，然而沙拉卡路里高，最好以热量较少的一种白色调味汁，或柠檬汁来取代。
其它的食物诸如巧克力，咖啡。牛油。红薯。炸鸡肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失败，不可不慎。一般说来，维持一个迷人身段的摄食情形是一天要2300卡热量，当然这个数字也要视各人的体质而略为增减。
7、女孩早发育什么食物不能吃
晕了 刚才查了一堆，资料实在太多。
总结如下
没有什么特别要注意的，
不过油炸的食品，还有一些反季的水果。烧烤的食品，还有那些零食。能少吃就少吃。吃多了对身体不好。影响发育。
完毕 希望你健康成长
8、女孩子要少吃哪些食物和蔬果才不会早发育
这些“催熟”孩子的食物，妈妈们千万别再给他们吃了！
1、禽肉类食物
有专门报道指出，“单从营养角度上来看，蛋白粉和动物脂肪容易促进儿童性早熟。动物营养级别越高，浓缩的污染风险也就越大，越肥育的食物也就越容易使儿童性早熟。”
另外需要妈妈们注意的是，禽肉中的头颈，孩子一定不要吃，因为它们通常是“促熟剂”残余的主要集中部位。
2、反季节的水果
提到蔬果，妈妈们肯定都认为是对孩子有益的。但其实，反季节的蔬果对孩子的身体无益反害。比如冬天的西瓜，八九月份的杨梅，它们大多经过“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟，孩子长期吃对身体发育有很大的影响。
妈妈们还是选择写当季的蔬果为孩子们补充营养最好。此外，值得注意的是，不管是当季还是反季的榴莲，孩子都尽量不要吃。榴莲是大补水果，含有的热量及糖分都较高，熟透的还可能包含酒精的成分，孩子吃了营养过剩会导致发育异常。
3、大补类食物
有些妈妈觉得孩子身体弱，就会给他吃些燕窝、冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、沙参、黄芪等，这些东西是非常好的食疗食物没错，但对小孩子来说有些“凶猛”，孩子的身体承受不了。
因此它们只适合用来为成年人食疗进补，孩子吃多了反而容易改变正常发育，被“催熟”。
4、蜂王浆
蜂王浆容易使孩子上火，其次它含有的激素会导致孩子性早熟，因此同样要少给孩子吃，或尽量不吃。
5、油炸类食物
油炸食品是公认的“催熟圣手”。不止是孩子，建议大人也尽量不要吃。这类垃圾食品热量很高，会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发孩子内分泌紊乱，导致发育过早，肥胖等一系列问题。
9、女孩发育期间不能吃什么
没什么不能吃的。太刻意的想什么 能吃什么不能吃反而这样容易出问题。
多吃水果蔬菜绝对没错。
发育期间别想太多就是了。只要不让心理负担太过就行