1、用生姜擦头皮能生发吗
每年冬天都是“养生”重灾区，今年也不例外。“生姜治脱发”的“传说”，就像雪花一样，寒风一吹，旋即卷土重来。
其故事大都相似，“我以前经常掉头发，后来坚持用生姜擦头皮”，或者，“后来用生姜煮汁，涂抹头发”，结果都很喜人，“生姜改善了局部血液循环，头发从此就再也没掉过，梳都梳不下来”。
果真如此么？
依据形态不同，人的皮肤可以分为两种，一种是有毛的薄皮肤，一种是无毛的厚皮肤。前者覆盖身体的大部分区域，后者则主要分布在那些需要忍受机械性摩擦的地方，比如掌跖和指（趾）屈侧面。
皮肤的结构
我们的重点，自然是前者。
头皮等部位，之所以能长出头发，是因为具有毛囊。
爱看科技新闻的朋友，应该知道，这两年干细胞是研究人员的宠儿。通俗来讲，一般的细胞，其内部具有一套指令，只能进行有限次数的分裂，干细胞则不受此约束。
在毛囊上，也有一种干细胞，称之为毛囊干细胞。它在毛细血管的滋润、营养、调控下，以一定的周期生出毛发。具体来说，毛发的生长周期可以分为三个阶段：
第一个阶段称之为生长期，约3年，这个时候毛发是不断生长的，每天生长0.27-0.4毫米，最终可以长到50厘米左右；
第二个阶段，称之为退行期，约3周，这个阶段的毛发不再生长，进入较为稳定的状态；
第三个阶段，称之为休止期，为期约3个月，毛发凋亡脱落。
临床上的脱发，按其原因，可以分为三种。
第一种是因为化疗等原因引起的，这是接受相关治疗不得不承受的代价，不在本文讨论范围内；
第二种是由其他疾病引起的，比如因盘状红斑狼疮（discoid lupus erythematosus，DLE）导致头发斑秃，盘状红盘狼疮是红斑狼疮的一种，属于自身免疫性结蹄组织病，病人的免疫系统发生“叛乱”，和正常组织“内讧”，对于这种情况，即使生姜对于局部毛发缺损有效，只要原发病依然存在，脱发就会不断发生，所以，早日就医，在遵从医嘱，治疗原发病，是最佳原则。
第三种，就是毛囊自己的问题了，雄激素性脱发是其中非常典型、发病率较高的一种。很多人听到这个名字，可能会认为，这是只有男人才会患的疾病，其实不然，女性患者虽然较少，但并不罕见。
雄激素性脱发表现为毛发休止期延长，客观上，使生长期/休止期比例显著下降，与此同时，毛囊密度和体积逐渐缩小，最终导致毛发变短变细，容易脱落。
雄激素性脱发的原因，目前尚不明确，不过，大量研究表明，雄激素性脱发跟雄激素异常代谢分不开。雄激素包括睾酮（T）、二氢睾酮（DHT）、脱氢异雄酮（DHEA）等。不管是哪一种，它都要和相应受体结合，才能起作用，而人体的毛囊中，恰恰具有着丰富的雄激素受体。这一受体和雄激素结合后，可以形成激素-受体复合物，与特异的DNA序列相互作用，调控基因转录，表达新的蛋白质，从而使细胞功能得到改善。有研究显示，和非脱发患者或者脱发患者非脱发区相比，脱发区的雄激素受体表达更为集中，这可能雄激素脱发产生的重要原因之一。【1】
生姜的主要成分是姜酚和姜醇。在猫身上做的测试表明，姜醇确实有扩张血管的作用；对于豚鼠的离体心脏做的相关实验，也表明，一定浓度的姜酚（1×10-6～3×10-5 mol）对左心房、右心房都有增加收缩能力的作用。【2】不过，一来，这些数据建立在生姜提取物灌注上，生姜擦头皮、姜汁涂抹头发有没有用？存疑。二来，正如前文所说，雄性激素性脱发是激素水平和局部受体的问题，这些不得到改善，单纯改善血液循环，只怕会起到反作用。
进一步的研究更指出，姜醇、姜酚等物质，可以延长毛发的休止期，并且抑制细胞增殖、促进细胞凋亡。也就是说，生姜不仅不能治疗脱发，而且，有可能加重病情。【3】
爱美之心，人皆有之，谁不想有头茂密美丽的头发呢？虽然脱发的原因还没有被彻底搞清楚，但是临床上，针对雄激素性脱发等常见病，已经有了价格较为低廉、疗效较为显著的方案，何必非要求助于效果不清还有可能起到反作用的生姜？
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参考文献：
1、叶萌, 辛李宁, 程宝文, 等. 雄激素性脱发相关研究进展[J]. 国际遗传学杂志 ISTIC, 2015, 38(3).
2、姜程曦, 林良义, 宋娇, 等. 姜中姜酚和姜醇的研究进展[J]. 中草药, 2015, 46(16): 2499-2504.
3、Miao Y, Sun Y, Wang W, et al. 6-Gingerol inhibits hair shaft growth in cultured human hair follicles and molates hair growth in mice[J]. PloS one, 2013, 8(2).
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作者：拓拔黑
2、生姜真的可以生发吗？
3、煮的生姜水真的可以生发吗？
对于某些人而言可能会有一些效果，因为生姜可以促进头皮局部血液循环，使毛囊打开，从而达到生发的效果。但是值得注意的是这一类的偏方并非对所有人都适用，而且在用的时候还应该注意一个问题，就是频繁的使用生姜会使皮肤发红发热，会导致皮肤的各种不适，所以不建议长期使用。
在用的过程中，可以将生姜切片放入锅中加水烧开，煮出一大锅浓浓的生姜水，也可以用榨汁机榨出一锅生姜水，然后等到温度适宜的时候，将自己的头发浸入水中一点点洗，值得注意的是相比日常的洗头发，用生姜水洗头生发时应该更加注重头发的浸泡和按摩，使得头发与生姜水充分接触，已到达更佳的效果。
还可以直接用生姜在头发上擦，让其汁液浸入到头皮中，这种方法同样可以产生不错的生发效果。不过这种方法都是因人而异的，不同的身体状况，在采用不同的偏方时，所产生的治疗效果也不尽相同。有的人用生姜水洗头的方法可以发挥不错的生发效果，但也有人用这种方法用处不大，如果确实头发有问题，建议还是先到正规医院确诊病情，再按照医生的建议进行治疗。
偏方虽然有时候虽然很好用，但却并不能适用于每一个人，同样的偏方，因为每个人的体质不同所产生的药效也不尽相同。而且中医属于经验科学，很多时候并不能单独依赖中医治病，中西医结合往往能取得更好的效果。
4、生姜生发
看起来你这是遗传性质的。
我发质还可以，有时候会煮姜水洗头，会感觉到头发又黑又壮还亮，重要是没头屑。
其它两种非常不好操作呢。
建议用姜煮水洗头。只要每次多在水中洗一会，天长日久，定能见到疗效。
5、生姜可以生发吗？
生姜刺激性比较大，不建议用的！你脱发多长时间了？我曾经也有一次很厉害的掉头回发，那段时答间过得稀里糊涂，也不怎么愿意和同事朋友出去玩，不愿意照相，感觉因为掉发心里压力很大。我会时常照镜子，看自己的头发还有多少，就这样静静的看着发呆，想着那天我头发真的掉完了该怎么办。我查了很多资料，其中有一篇文章《黄梭茂发录》，里面的知识看得我很认同，于是照着文中讲的知识来做，现在头发不怎么掉了，还有好多新头发长出来了，让我很开心，现在分享给你一些文中的知识吧：
1、想要让头发长出来，首先就是调整作息，少熬夜，晚上11点前休息；
2、平时要多吃富含矿物质、维生素、微量元素、蛋白质的食物，像豆制品、蔬菜水果、鱼类、海带、鸡蛋、黑芝麻等；
3、不能长时间的在电脑前工作，注意电脑的辐射及劳逸结合。
6、为什么生姜可以生发 生姜生发是真的假的
生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。
因此，这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人，效果非常明显。
由于生姜直接作用在头皮上可能因为刺激太强烈的缘故，使头皮充血过度，甚至会有肿胀和疼痛的感觉，这样对头皮也造成了一定的影响，而生姜水则有效解决了这个问题，既保留了生姜的刺激生发作用，又让生姜的刺激作用变得均匀和温和，特别适合皮肤比较过敏的体质。
(6)生姜生发吧扩展资料：
生姜水洗头可以有效的治疗脱发
首先，使用生姜水洗头皮时，由于生姜水性温，所以能够使头皮充血，促进血液的有效循环，从而改善头发的发质。
其次，使用生姜水能够减少头皮分泌的多余油脂。众所周知，生姜能够杀菌，它可以有效清理头皮堆积的垃圾和油脂，即减少头皮分泌的多余油脂。
再者，使用生姜水洗头可以有效的治疗脱发。这是由于生姜水能够促进头皮血液循环，促进发根的营养吸收，从而减少脱发和头屑。所以说，使用生姜水洗头是可以治疗脱发的。
7、把生姜涂在头皮上能生发吗 有的人说用生姜擦头发还可能造成脱发是真的假的
生姜擦头皮生发是有一定作用的，先说一下原理与注意事项吧
一、生姜擦头皮生发的原理
生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。因而，此种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，更加是精神性脱发和肾虚性脱发的人，结果非常鲜明。另外，一些人也把生姜用在胡子和眉毛的生发上，原理都是一样的。
二、生姜擦头皮要注意什么
我们知道生姜擦头皮确实才能解决一些脱发难题，但是这并不意味着所有的脱发都才能用生姜擦头皮来诊治。有些类型的脱发不是血液循环的因素，此种现象下用生姜擦头皮可能起不到任何作用，还方便过度刺激头皮。此外，并不是每个人都符合用生姜擦头皮，因为有些人才能无法忍受生姜较强的刺激性，甚至可能产生过敏的反应，假如是此种现象，才能将生姜泡水，用生姜水洗头，也能起到不错的结果。平时可以多看看中科御草集中提到的注意事项。
三、除了以上妙招，日常生活中可以试试以下方法：
1、两种不同牌子的洗发精轮流运用。
2、常常洗头，维持良好的清洗习性。
3、常常梳头发，头发可倒着梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。
4、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。
5、游泳时水能滋养按摩头部，常常游泳头发会长得更加快速且浓密。
6、用生姜加高梁酒洗头。
7、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。
8、维持良好的饮食习性，不要偏食，可多摄入蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食品)及深色蔬菜的食品。