1、生地汤的做法大全
说到生地相信很多人都不会感到陌生,在中医上它是一味很好的中药材,经常在一些疾病上会用到它。生活上有些容易经常上火的人,就比较喜欢用
说到生地相信很多人都不会感到陌生,在中医上它是一味很好的中药材,经常在一些疾病上会用到它。生活上有些容易经常上火的人,就比较喜欢用生地来泡水喝,这样可以防止上火,而且不仅可以泡水,生地煲汤也是很不错的。
做法一:女贞子生地炖猪脊骨
中药女贞子生地黄炖猪脊骨对此有防治的功效。女贞子为补阴类药材,其性平味甘、苦,入肝、肾经,能补肝肾、强腰膝,可治阴虚内热、头晕、眼花、耳鸣、腰膝酸软及须发早白等。以它配养阴凉血的生地炖猪脊骨,养阴补肝、滋肾生发,还辅助治疗夏日烦热所致失眠、头晕目眩、腰膝酸痛等。如阳虚者可以熟地黄代替生地黄。
食材:女贞子30克、生地黄20克(或熟地黄30克)(中药房均有售),猪脊骨400克,生姜3片。
烹制:药材分别洗净,稍浸泡;猪脊骨洗净,用刀背敲裂。一起与生姜放进瓦煲,加入清水2500毫升(10碗量),武火滚沸后改文火煲2小时,下盐便可。为3~4人用。
做法二:清热解毒黑豆生地汤
秋风起时又是食大闸蟹的旺季。大闸蟹虽为食,但它毕竟是高蛋白高脂肪的食物,有些人食后或过量食后容易过敏,中医认为这是饮食失节,进食过量的虾蟹类高蛋白,或嗜酒或过食辛辣刺激腥发动风之物,伤及脾胃,脾失健运,致湿热内蕴,又外感湿热邪,内外两邪相搏,充于腠理,浸淫肌肤而发。属于中医学“湿疮”、“湿疡”范畴。黑豆生地汤对此有一定的预防和调理作用,此汤具健脾利湿、清热解毒,主治脾虚湿浊不化型湿疹。
食材:黑豆100克,生地、防风、甘草各10克(中药店均有售),冰糖适量。
烹制:黑豆浸软,药材稍浸泡,漂洗,用煲汤袋装好,一起下瓦煲,加清水1500毫升(约6碗量),武火滚沸后改文火煲约1小时,下冰糖便可,为2~3人用,宜1日分2次进饮。
2、生精汤怎么做?
【来源】经验方
【原料】熟地30克 覆盆子15克 枸杞子15 克 菟丝子15克 山
药30克 枣皮内10克 泽泻12克
【制作】容将上述各味同水煮服。
【用法】每日2次,早晚分服。
【功效】益肾生精。精液异常、肾精亏者 宜服用。
3、生鱼汤怎么做
生鱼汤抄
材料
生鱼2条600g,苹果2个,红枣6粒,蜜枣2粒,生姜1块,清水8碗
做法
1.生鱼去鳞去内脏收拾干净,苹果削皮去核切块,生姜削皮拍扁,蜜枣冲净,红枣去核
2.生鱼两面煎制金黄
3.加入开水8碗,苹果、蜜枣、红枣、生姜
4.大火煮20分钟,小火煲1小时,放盐调味即可
4、生汤怎么做?
菜系功效:北京菜(如食谱五彩豆芽)
烹饪工艺及口味:烧(如菜谱鸭腿酿鸡腿菇配蓝莓汁),咸鲜味口味(如菜谱烤火鸡)
来源:菜谱屋
主料:豆腐(北)900克
辅料:冬菜30克 猪肉(瘦)100克 虾米25克 鸡蛋150克
调料:味精5克 盐6克 料酒5克 酱油3克 芡粉10克 大葱3克 猪油(炼制)50克 鸡油5克
如何做豆腐生汤的制作方法:
1.先将豆腐修边去皮,切成小丁,下沸水锅焯一下水捞起。冬菜洗净,挤干水分,切成末。开洋用开水泡一泡后切成末。鸡蛋磕入碗内,打匀待用。
2.将锅烧热,放入少许猪油,将肉末下锅,炒散后加入开洋末、冬菜末,略炒几下,烹入料酒,加入头汤、酱油、盐、味精,放入豆腐。待烧开后,用水生粉15克(淀粉10克加水)勾二流芡,再将鸡蛋徐徐倒入,用瓢子轻轻推搅和。起锅时,撒入葱花,装入大汤碗内,淋上鸡油即成。
食疗作用:
豆腐味甘、淡,性凉,入脾、胃、大肠经;
有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒,下气消痰之功效;
可用于脾胃虚弱之腹胀、吐血以及水土不服所引起的呕吐;润燥生津,用于消渴、乳汁不足等症;用于硫磺、烧酒中毒。
菜谱营养:
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;
2. 豆腐内含植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化破坏,常食可减轻血管系统的破坏,预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生,是更年期妇女的保护神;
3. 丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长;
4. 大豆蛋白能恰到好处地降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病;
5. 此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
5、生烫的汤怎样做才好吃有谁能教一下吗
还可以做猪骨头黄豆海带汤,三样一起下锅煲,用高压锅比较快,煮熟后下盐下香菜,味道美极了,喜欢吃甜的,可以煮海带绿豆汤,味道也不错,煮熟后可以加点“陈皮膏”清香四溢。%D%A
6、生菜怎么做汤
汤做好后用手将生菜撕碎放入汤锅就好。
7、怎么做生精汤?
银耳化液汤
【原料】元鱼1只,知母10克,黄柏10克,天冬10克,女贞子10克,银耳15克,生姜、葱、味精少量。
【制法】用开水将元鱼烫死,揭甲,去内脏、头、爪。把元鱼肉放入锅内,加水、姜片、葱段,用武火烧开后,改文火煨,至肉将熟时放入银耳及药袋(袋内装知母、黄柏、天冬、女贞子)。元鱼肉烂时出锅,加味精,吃肉饮汤。
【功效】滋阴化液,治精液异常。
益气促精汤
【原料】人参15克,黄芪20克,水发香菇15克,山药20克,麻雀脑5个,母鸡1只,精盐、料酒、葱、姜、味精适量。
【制法】母鸡收拾干净,麻雀脑去毛。鸡、雀同放锅内水煮,待七成熟时,加黄芪、山药、香菇、葱、姜、精盐、料酒,用文火煨烂为止。人参用开水泡开上屉蒸30分钟,喝汤吃肉嚼人参。
【功效】益气促精。适宜于精液异常患者,可增强精子活力。
8、生鱼汤的做法
菜 名:来 生鱼汤
主 料: 生鱼300克,大蒜自30克,赤小豆120克。
做 法: 水煮至烂熟,喝汤食鱼肉。
药用价值: 主要治疗肝硬化水湿内阻型:腹胀如鼓、按之坚满、如囊裹水、面色萎黄、纳呆、恶心呕吐、小便短少,舌淡红,苔白,脉弦细。
9、生地汤怎么做
原料:龙骨500克(这个是广东人对猪脊骨的叫法),冬瓜一小块,生地、淮山、茯回苓各5克(这些都是中药铺答的常见药材,很好入手)
做法:汤煲内加入生地、淮山、茯苓等,放入2/3水,用中火煮;龙骨用开水烫一下,滤去飞沫,入煲,滚开后改小火。煲至一小时,可加入切块的冬瓜(不要加太多)再煲40分钟即可,吃时依照个人口味加盐。
这道汤煲好后呈黑色,有点像中药的样子,但骨头汤和冬瓜的清香很好地结合在一起,入口十分鲜美,且具有清热去火的功效
10、生蚝怎么做汤
把生蚝洗干净了以后放到锅里,锅里放水,葱姜蒜,然后小火慢熬,大概半个小时左右以后锅里加盐和鸡精就可以了。