1、我的头发掉得很厉害，吃玛卡有没有效果
您好，复玛卡是属于保养品，但是不能作制为主要的治疗方法。造成脱发的原因有很多种，要检查是什么原因造成的脱发。玛卡只能起到辅助的作用，不能当做治疗的一种方式。脱发还是去正规的大医院检查然后进行治疗比较好，否则到了后期是很难根治的。
改善脱发方法：
1、食用含有丰富含硫胺基酸。例如：蛋类、豆类与包心菜。依照你的体型，适度地摄食动物性蛋白质。
2、减少甜食的摄食量。
食用过量糖份，特别是果糖，将会造成前额秃头。当秃头病人减少糖份的摄取后，秃头的速度有明显减缓的趋势。甚至不再掉头发。
3、多多食用含丰富维他命B群之食物。蛋、小麦胚芽、豆类(豆荚、碗豆和扁豆)、燕麦粥和糙米都含有大量的胆碱。卵磷脂、小麦胚芽、米糠、全麦和豆类都是环己六醇的最佳来源。香菇、包心菜、葵花子、小麦胚芽、燕麦、菠菜与蛋，则富含对氨安息香酸。
头发掉的比较严重，掉头发的情况考虑与精神压力，饮食，情绪都有一定的关系。所以平时要劳逸结合，不要熬夜，控制情绪，多吃一些黑色的食品，包括黑豆黑芝麻，黑米可以养发，每天按摩头皮，促进头发生长。
希望对你有帮助。
2、我脱发请问吃玛卡有效吗
玛卡为一植物，其含较高量的铁、蛋白质、氨基酸、锌、牛磺酸等成分，能明显对抗疲回劳、增强答肌肉耐力、抵抗运动性疲劳等，另外还可以帮助坚固免疫系统、提升机体抵抗力等。
造成脱发的原因有很多种，要检查是什么原因造成的脱发。他只能起到辅助的作用，不能当做治疗的一种方式。
3、玛卡对头发有什么好处头发易断吃可以 吗
骗人的
4、玛卡可以防止脱发生发的功效吗
可以脱发后不但要用生发偏方生发，还要均衡饮食，不要盲目节食减肥，多吃含蛋白质丰富的食物，多吃鱼类、肉类、柠檬、红萝卜、芝麻、核桃等，肉类有兔肉、羊肉、鱼类、鸡蛋、动物肝脏等。这些食物对补充维生素B族、E，胆碱、卵磷脂、肌醇有益，有利新发再生。
5、玛咖生发原理
上午好！你所说的玛咖片，是由秘鲁引进的植物玛卡制成的保健性产品，其性质与功用，多偏于温肾助阳，提高性能力与增强体质。而从你所说的几个症状来看，应是属于以阴血亏虚，肌肤失养为主的病症，虽然怕冷，只是一种外在的表象。建议应以滋阴养血为宜，少吃玛咖为好。祝好！
6、玛咖可以防脱发生发吗
核桃具有润肠通便以及补肾温肺的功效，能辅助治疗肾阳不足腰膝酸软、肺虚所引起的久咳、尿频以及精神萎靡等。
7、玛咖能治疗脱发吗
吃什么就是什么这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。男人的身体健康与否和男性饮食有着非常密切的关系
8、为什么吃玛咖生发长发，因为脱发掉 来自
枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；
花生衣红枣汤，头发不易干枯脱落；
吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发；
早晨吃何首乌冰糖粥，不易脱发；