1、20岁得了腰椎间盘突出，有没有跟我一样的呢？怎么治疗比较好呢？突友请进
在了解详细病情后才能对症治疗。
此病虽然难治，但根据本人十几年的临床表明，只要没有出现钙化、缺血性坏死等病理性改变的症状，运用中医中药是可以根治的。
更多详情请登陆本空间，参看《浅谈因扭伤造成的腰突症》、《腰突症几个常见的认识上的误区》、《无名中药显神威》及《腰突症无法根治是认识上的误区》等文章，文中有不少治愈的病例可供参考，相信对你有所启发。
建议找当地中医治疗。
祝早日康复！
2、腰间盘突出治疗正骨
腰椎间盘突出症是一种多发病、常见病，腰椎间盘突出的病史常为反复发作的下腰痛和臀部疼痛，短期休息后缓解。疼痛可由于弯腰而突然加重，表现为突然的比腰痛更剧烈的腿痛。与腰痛的疼痛程度相当或比腰痛更严重(可见于许多病例)的腿痛是突出的髓核压迫神经根而引起放射性疼痛如腿疼很轻而腰痛很重，诊断腰椎间盘突出应极为慎重。由于椎间盘突出而产生的疼痛通常是间歇性的，活动时特别是坐位时加重，休息后缓解，而劳累、打喷嚏、咳嗽时加重。
腰间盘突出的治疗方法
(一)保守治疗：
1 . 绝对卧床休息： 急性腰痛最简单的治疗方法是绝对卧床休息，绝对一词强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能取得良好效果。卧床3周后带腰围起床活动，3月内不作弯腰持物动作。也有国外学者研究证明，绝对卧床2天比长期卧床能获得更好的效果。
2 . 持续牵引：采用骨盆牵引可使椎间隙略增宽，减少椎间盘内压，扩大椎管容量，从而减轻对神经根的刺激或压迫。孕妇、高血压和心脏病患者禁用。
3 . 理疗、推拿及按摩：可使痉挛的肌肉松弛，进一步减轻椎间盘的压力。但应禁止暴力推拿、按摩。
4 . 非甾体抗炎药：可减轻局部水肿，从而减轻对神经根、脊髓的压迫。
5 . 硬膜外激素治疗：长效激素结合麻醉剂的硬膜外注射，是椎间盘源性和其他性质的腰腿痛对症治疗的好方法 我们建议此操作应在有复苏及监护设备的房间完成，由有经验的麻醉医生操作。本法可用于门诊病人，但病人必须准备几个小时的恢复时间。
6 . 髓核化学溶解疗法：用木瓜凝乳蛋白酶或胶原蛋白溶解酶，注入椎间隙，溶解变性的椎间盘髓核，可使有手术指征病人中的3/4，免于手术而获得治愈。但有严格的适应症与禁忌症，需要有经验的医生执行。
7.中医疗法：可以外贴可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而对腰间盘突出达到标本兼治的目的。并且在治疗期间应避免剧烈运动，不能久坐，不能使腰部猛然受力。
(二)手术治疗：
1 . 后路椎间盘摘除术：腰椎间盘突出症的外科治疗，以后路为常用方法。有全推扳切除、半推板切除和部分椎板切除(即开窗)等方法。由于前二种对腰椎稳定结构切除较多，仅在少数情况下采用，通常以椎板开窗方法就能达到治疗目的。
2 . 前路腹膜外椎间盘摘除术： 前路经腹膜外椎间盘摘除术椎间盘前部和侧方显露较清楚，可同时摘除相邻二椎间盘，并有利于合并下腰不稳者施行前路植骨融合术。
3 . 经椎间盘镜椎间盘摘除术：随着显微外科技术的发展可应用小切口经椎间盘镜行椎间盘摘除，优点为：损伤小，恢复快;轻柔的操作硬膜囊和神经根;更好的区分解剖结构，减少操作损伤。
4 . 经皮穿刺腰椎间盘切除术：经皮椎间盘切除术系近年临床上开展的新技术。其最大优点在于经皮穿刺，将椎间盘髓核摘除，手术创伤甚小，技术较熟练者操作速度较快。但需一定的设备，在技术上要求较高。国外报告的手术成功率在70一90之间，有的作者报告，不少病例术后仍有下腰痛症状，因而在应用时应严格掌握适应证。
腰间盘突出的预防工作。
1、注意姿势，站有站相，坐有坐相，使腰椎间盘受力均匀。不要歪歪斜斜的，不要翘二郎腿。
2、不要长时间保持某种单一姿势，要时不时变换一下体位，适当活动一下腰部，解除腰背肌肉疲劳。
3、注意保暖，不要睡在阴冷潮湿的地方，不要在室外冰冷的石凳上久坐。
4、运动前一定要做准备活动，把腰部及各处关节活动开，让身体有个预热的过程，不要上来就在球场上奔跑、拼抢。运动时要穿减震性好的运动鞋。
3、老师您好，我是威海的一名突友，腰突导致腰椎侧弯，右臀肌肉萎缩，现生活正常，久站腰腿痛。 请问老师您
指导意见：
需要你给予行腰椎牵引，局部推拿、按摩理疗。给予活血化瘀药物如:三七片和消炎镇痛类药物如:尼美舒力分散片对症治疗。可以给予脱水、活血、消炎对症治疗的。
4、腰椎间盘突出 怎么治疗
得了腰椎间盘突出症需在日常生活中做好腰部保养和保健，以免加剧腰部不适影响生活。
1、不宜劳累，久行、久立或久坐都不好，姿势变换能减少劳累。
2、在日常生活和工作中应尽量保持腰部正直的姿势，避免弯腰。
3、睡硬板床，能给腰部以坚实的支撑。
4、注意腰部和足部的保暖，避免潮湿阴冷。
5、保持良好的饮食习惯，保持大便通畅。
6、性生活应适当节制，避免剧烈运动。
7、可适当使用护腰带，但不建议长期使用，影响腰部肌力的恢复。
8、使用专为久坐人群设计的AcuMoxi悠然逸方无烟健康能量灸腰托，可养肾补气、托腰护脊、热敷腰背，坐着也能很好地调养身体。
9、腰痛严重时，卧床也是一种治疗，仰卧位最佳，但对于疼痛剧烈者，宜采用最舒适的体位。
5、北京301解放军总医院的张西峰治疗腰椎间盘突出效果怎么样
腰椎间盘突出症状：
(1)腰痛、下肢痛：绝大多数的患者表现为持续性的腰背部钝痛，有时疼痛较为猛烈。疼痛多发于下腰椎(最下面的两个部位，即腰4和腰5之间和腰5和骶1之间)，受牵连的主要是坐骨神经，疼痛的部位常常都是从腰部开端，沿着坐骨神经的行走方向逐步向下延伸。从腰部-臀部-大腿后侧-小腿外侧(或小腿后侧)-足背(或者足底)-脚趾背侧(或者脚趾掌侧)。
下肢放射痛表现有两种状况：一是自腰至足底部的放射性刺痛或麻木感，普通能够忍耐;另一种是表现为由腰至足部的电击样剧痛且多伴有麻木感，腰部多采取前屈状或以手扶腰以缓解疼痛，患者喜欢采取屈髋、屈膝、侧卧位。在咳嗽、打喷嚏、用力解大便时疼痛加重。
(2)肢体发麻、发冷：在椎间盘压榨到腰部的神经，并牵涉到下肢时，患者本人能够觉得到下肢呈现发麻、发冷。
(3)间歇性跛行：腰椎间盘突出后位于椎管之内，占领了椎管一定的空间，使得椎管对脊髓或者神经根产生了一定的压榨，特别在患者站立或者行走的时分明显(患者在行走一段时间后，呈现腰痛或下肢痛)，经过一段时间的休息后病症又有所缓解。有的患者在发病的一开端，徒步行走500米后就感到腰痛和下肢疼痛，经过休息或者下蹲片刻后疼痛缓解或者消逝，又能够继续行走，但是，一会儿之后又呈现了腰痛和下肢疼痛，需求再次休息，如此重复，病症越来越重。
(4)肌肉麻木：由于突出的椎间盘压榨到神经，使得它对相应的肌肉的支配作用削弱或消逝，能够呈现相应的肌肉麻木、无力(发作在小腿和足趾的肌肉较常见)。患者无力翘(或钩)大拇指等。
(5)大小便障碍、会阴部麻木、性功用降落：由于椎间盘突出后位于椎管的地方或者近地方部位，压榨到腰部的马尾神经，使得马尾神经的功用障碍，继而呈现会阴部麻木、刺痛、大小便艰难，阳痿、性功用降落等，严重的患者能够呈现大、小便失控及双下肢不全性瘫痪等病症。
6、腰椎间盘突出手术后的问题！高手进！ 男性，21岁 手术前被诊断为腰椎间盘突出症、马尾神经综合征，手
唉，我也一样，只是不严重而已，但一直隐隐作痛唉，突友伤不起啊
7、腰椎间盘突出纤维环破裂突友请进交流。回答好的给好评
病情分析：
腰间盘；中医认为：肾主骨、腰为肾之外府。
指导意见：
骨伤类疾病大都源于肾的病变，腰部与肾关系更为密切，腰椎正骨贴治疗腰椎间盘突出症除了祛除风湿寒等外在致病因素之外，更重要的则是补肝益肾、治病求本，借以扶正固本，强筋壮骨。
8、真诚求教有经验的突友什么时候可以开始康复锻炼？
回复#1 byteboy 的帖子我抄好像和她症状差不多，我从腰1到S5有膨有突还有钙化我就按中医保守治疗，1月查出的，强烈拒绝手术后滴甘露醇7针，打甲古安30天，之后吃中药、热敷、中药泡脚、贴膏药，绝对卧床，（正式卧床从3月才开始，要早卧早好了），4月初开始飞燕，拱桥，现已好很多了。（我不敢按摩，）我是够保守治疗的吧？ 这就是磨性格的病，急就事得其反，我有一天好点，锻炼加量多了，结果又重新开始锻炼，只有躺好点才行。 要是决定不手术，治疗都差不多，来回跑好几家医院咱这未老先衰的腰反而倒累了
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