1、日常护理，最有效的办法是采取一些积极的预防措施。
损伤修复：将毛鳞.片修.复精.华.蜜喷于湿发上，用手轻柔使其均匀。
2、醋蛋，洗头时，在洗发液中加入少量蛋白洗头，并较轻按摩头皮，会有护发效果。同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量的醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有使其乌黑发亮的效果。
3、啤酒，啤酒涂搽头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8，均匀地搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发，啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发光亮。
4、发油头发洗干净后，将平时所搽发油的1/3加入清水中，将头发完全浸入，多余的水分用干毛巾吸去，会使头发光亮、润滑。
5、茶水，用洗发液洗过头发后再用茶水冲洗，可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽
2、男生头发干枯毛躁、还有点自来卷
作息时间不规律或熬夜抄是你发质变差的重要原因。另外如果你经常抽烟的话，建议你少抽。如果你想长出好一点发质的头发，我的经历，你可以参照一下：我头发之前总是枯黄，后来专门去买炒熟的黑芝麻（整粒的，不打碎），在每天早上吃早餐前吃，每天晚上睡觉前吃，每次三勺。后来睡眠质量提高了，新长出的头发也乌黑发亮，很有营养、很有光泽，我从来不敢相信头发可以长得这么黑。 芝麻10元一斤，你先买二斤吃一段时间。
3、头发毛燥干枯，适合烫发吗？本人男？
如果头发毛燥干枯的话，是不适合烫发的，因为烫发会让你的发质变得更差。
4、男生头发干枯毛躁
1、除了保持良好的休息以外，饮食也是十分关键的
经常吃一些坚果之类的食物，如花生、芝麻，较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养，从而恢复光泽。
2、慎选洗发水
理想的干性发质的洗发水的pH值在4.5和6.7之间，碱性容易清洗彻底，但也是毁损发质的直接“凶手”。
3、善待头发
避免以任何方式粗暴的对待头发，梳头洗头都要温柔对待你的秀发，切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候，避免指甲刮划头发，而应该用手指肚轻轻按摩头皮，促进其血液循环。
4、不宜天天洗头发
最好的频率保持在2-3天一次，洗发水在手中摩擦起泡在在头发上轻柔，既能让头发吸收营养，也可以适当保持秀发干净清爽。而且水分在40度左右为宜，太凉或者太热都会损害发质
5、建议采用护发素，频率为每个星期1-2次
护发素或者发膜都是让秀发恢复光泽的好帮手，建议选用温和性质的护发素，一般香味越淡就越温和。第一遍洗头之后，将多余水分用毛巾轻轻吸干，以不大量滴水为宜，将护发素涂抹在头发上，再用热毛巾包裹热敷5-20分，再用温水冲洗干净，自然干最好。
6、选用有质量保证的吹风机
在平时时间很少的情况下，才建议使用，如果条件允许，最好不要使用吹风机。
7、用醋洗头
醋可以去屑，同时它也可以帮助秀发恢复光泽，可以在洗头发的时候倒入一小勺的醋洗头，或者喷在头发上停留半个小时左右再用温水冲洗，都可以保持头发的顺滑。
8、橄榄油护发
日常出门前或者睡觉以前都可以用橄榄油涂抹秀发，最好不要沾到头皮，保持光泽柔顺度。
5、男生头发干枯毛躁适合什么发型
可以先留寸发，头发是可以养好的，平时注意营养搭配，还有黑芝麻什么的，当然主要还是看脸型，怎么帅怎么来，最主要是好好养着，养好了什么发型都可以
6、男生粗又卷又毛躁适合剪什么发型
天生自然卷的头发本来就比较干枯蓬松，所以不适合经常惊醒烫发染发，因为这样会使头发变得更加毛躁。你只需要用吹风机和定型产品，在每天早上出门之前稍微做一下整理，就可以打造出如图所示那样自然优雅的黑色长卷发发型了，如同芭比烫一样的卷发让你可爱优雅。
如果你喜欢中长发，你就可以选择在头发三分之一以上的位置开始烫卷。这样简单烫卷发会减少对头发的伤害，让不会使得自然卷看上去更加蓬松和凌乱。发尾也可以不烫，会让自然卷更加自然和充满动感哦。
如果你觉得自然卷的黑色会使头发看上去更加干燥，那就可以选择将头发染成稍微提亮的亚麻色来改善发质感。但是，自然卷的头发一定不能经常烫染发哦。
因为是天生的自然卷，所以即使烫发或者拉发之后新长出来的头发都会弯卷，使得整体发型失去协调感。因此，你可以选择在头顶部分做个局部的软化，发尾部分不烫也行，效果反而会更加自然。
自然卷的头发要烫发的话就建议各位选择陶瓷烫。大卷的陶瓷烫会发挥自然卷天生万卷度额优势，让C型的陶瓷烫更加持久有型。搭配一定帽子，很适合冬天的打扮哦。
7、头发干枯毛躁，我是一个男生，短发怎么办？
原因主要是由环境的干燥，寒冷不洁的空气、衣服与头发的摩擦造成。版而内部原因就是头发缺权水所致，而头发缺水一方面是发质自身的问题，另一方面则是外界环境的影响。
一是负离子吹风机（或者负离子梳子），内置负离子发生器，一分钟内就能把头发里的电荷中和，吹得又平整又柔顺
第二个方法是用伊美芬马黛茶洗发水
第三个方法是使用伊美芬护发素，可以减少了摩擦起电的情况，可以长时间阻止静电的生成
第四平时多穿棉质衣服、经常洗澡，注意皮肤的保湿和弹性，也可以帮助减少静电的发生。