1、儿童缺乏营养主要有哪些表现呢？
个子不高，精神不集中，一，伤风感冒，这主要是缺乏营养的表现，一可以到一给孩子查一下子，换一下子就知道缺乏什么营养了
2、宝宝身体缺哪些营养时，大脑发育会特别迟缓？
孩子免疫功能、体格、智力等主要在儿童期快速发育，儿童身心健康还会受到微量元素影响。现在生活水平引起儿童营养的问题越来越少，但不良饮食习惯、家庭膳食选择不当而影响学龄前儿童营养元素摄入的问题却日益增加。
钙、铁、锌是人体内的必需元素，特别是处于生长发育期的学龄前儿童，钙铁锌的缺乏会影响智力、行为及骨骼的发育，产生不可逆的影响。家长一定定期到儿保中心体检，根据实际情况及时补充，能够有效避免因微量元素引起的智力、体格发育不良。
1、锌
锌对生长发育、免疫功能、物质代谢和生殖功能等有重要作用。
锌的缺乏：孩子会出现味觉下降，厌食甚至异食癖，抵抗力差，容易反复感冒，反复口腔溃疡，严重者生长发育迟缓，性发育不良。
锌缺乏在临床、儿保中心最为严重。这可能与家长在幼儿期，给予配方奶粉饮用较多有关。学龄前期，家长忽略，通过食物摄取锌少。还有不良饮食行为、活泼好动易出汗等原因也容易造成锌缺乏。
因此家长一定要注意膳食补充，食物中锌元素的主要来源有：贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏、枸杞、坚果、对虾等。
2、铁
铁缺乏：除了引起缺铁性贫血外，还可导致儿童：表现力、听力、视力减弱，食欲减退，易烦躁，注意力不集中，记忆力减退，容易感染等。最主要的是，铁缺乏还会对儿童免疫力、行为、智力发育产生不可逆的影响。
铁缺乏的原因有：
1、儿童生长发育过快，铁需要量大。
2、儿童挑食、偏食，饮食结构不合理。
膳食中铁元素主要的来源有：动物肝脏，动物血含量比较高且吸收率好，豆类、芝麻酱也含铁丰富。
特别注意：丰富的维生素C可促进铁的吸收，增加50mg维生素C可提高铁吸收率2-3倍。
3、钙
钙是人体必不可少的元素，在人体起着至关重要的作用，被誉为“生命元素”，特别是处于生长发育高峰期的学龄前儿童来说，缺钙会影响儿童的生长发育，导致骨骼生长缓慢、鸡胸、盗汗等一些列影响。
从目前儿保中心来体检数据来看，因配方奶粉喂养较多，摄入的钙较多，吸收较好；再加上儿童保健宣传力度大，家长会比较注意钙和维生素D的补充。
但由于很多家长一味的补充钙，导致了很多儿童出现了高钙现象，高钙同样会影响儿童的生长发育，因为高钙会影响铁和锌的吸收，所以只要膳食中注意补充钙元素的摄入即可，不用额外的摄入钙剂。
人体中微量元素含量不多，但不足、过量、微量元素之间比例失衡、缺乏等都会对人体造成不同程度的损伤，导致生理异常、引起疾病。在儿童生长发育的关键期，1-2岁年龄段儿童比2-3岁年龄段儿童的缺铁率、缺锌率要高。
3、宝宝生长迟缓，营养不良，怎么办
刚出生的宝宝身长都差不多，到了两三岁，个子的差别就开始显现出来了，有的宝宝甚至比同龄孩子矮10多公分。现在宝宝都吃得不错，家长们也都注意营养，但为什么宝宝的个子会差那么多呢？主要是有的家长没有给孩子创造生长发育的良好条件，忽略了宝宝长高的诸多因素。
家长容易忽略的生长因素
阳光 许多妈妈怕阳光把孩子晒黑了，晒出皮肤病；宝宝处于遮蔽阳光的房间内，家长不太抱宝宝外出直接晒太阳；大一点的儿童外出也要用遮阳伞、太阳帽。岂不知，躲避阳光正是孩子生长缓慢的重要原因。
“万物生长靠太阳”，人的生长也离不开阳光。人体皮肤中有一种物质叫7—脱氢胆固醇，在紫外线的照射下会合成维生素D(维生素D能促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全萌出)，还有防止氨基酸通过肾脏损失的作用。忽略了阳光照射，就会造成维生素D缺乏，氨基酸丢失，而氨基酸是人体生长的建筑材料。
解决办法：
科学地晒太阳：每天晒太阳半小时是白种人的标准，我们黄种人不够，应该每天日照1～2小时，黑种人需要时间更长些(皮肤色素越多，紫外线光合产生维生素D的作用越低)。
让宝宝多到户外活动，在游戏中自然而然地晒太阳。隔着单层玻璃，直射太阳的紫外线减少60%，紫外线透过双层玻璃只剩20%，距窗口4米处的室内，紫外线仅为室外的2%。
戴着帽子、手套和口罩晒太阳，也不科学。宝宝晒太阳应尽可能地暴露皮肤，接受紫外线的照射。冬天应抓住中午时间，日照时间更长一些。
北方户外严寒，不适宜日照的婴儿可适当补充鱼肝油。
睡眠 睡眠是生长发育的保证因素。因为促使人体长高的生长激素主要是在睡眠过程中产生、释放出来的。生长激素在夜间分泌水平最高，在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下分泌量的3倍或更高，所以保证充足的睡眠有利于长高。睡眠时肌肉放松，有利于关节和骨骼伸展。
解决办法：
①不同年龄宝宝所需睡眠时间有很大差别，新生儿一昼夜为16～20小时, 1～3岁为12～14小时, 4～6岁约为11～12小时。
②创造最好的睡眠环境，灯光要暗，消除噪音，不被大人活动惊扰。
③稍大儿童，要合理安排学习、锻炼、睡眠和休息时间，注意培养良好的睡眠习惯。
营养 营养物质是身体成长的建筑材料。但人体又不是营养原材料简单的堆积组合，而是把原材料彻底分解直到分子水平，然后再按着每个人各自的“建筑蓝图”，构建一个全新的个体。这就对建筑材料(营养物质)有两个最基本的要求，一是充足，二是全面。
现实生活中，有许多妈妈不了解宝宝到底需要哪些营养，怎样才算全面；现在有些家长对营养有误解，认为加强营养就是多吃鸡鸭鱼肉，可以不吃或少吃粮食。她们不知人体新陈代谢需要大量能量，主要是从碳水化合物中获得的。只有在满足了能量消耗之后，蛋白质才能被用于建筑人体。在其他能量摄取不够的时候，蛋白质也只能当作普通能源被消耗，起不到建筑材料作用，宝宝生长就会缓慢。相反，过多蛋白质的摄入，不仅增加肝肾负担，而且易造成消化不良、便秘，会抑制孩子的食欲。有些孩子营养过剩后造成肥胖，容易引发性早熟，最终使身材偏矮。还有些孩子从小养成了偏食、挑食、厌食的习惯。微量元素常常因偏食而摄入不足，这都是影响孩子生长的不良因素。
解决办法：
①了解助长的饮食营养——优质蛋白：蛋白质的作用是生长发育和新陈代谢。组成蛋白质的氨基酸有20余种，体内不能合成或合成速度太慢的氨基酸都必须由食物蛋白质供给，故又称为“必需氨基酸”，即赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、亮氨酸、异亮氨酸及缬氨酸。食物中含有的必需氨基酸越多，其营养价值越高。动物蛋白如肉类、蛋、乳均含8种必需氨基酸，又称优质蛋白。
多种维生素和矿物质食品，如含有丰富维生素 A、维生素 C、维生素 E、钙的食物，如胡萝卜、小白菜、西红柿、柑橘、柠檬、牛奶、蛋黄、鱼、肉及豆类等。
微量元素如锌、铁、铜、钙、磷等，都是正常生长发育必不可少的因素。所以，在保证量充足的同时，还要注意饮食的合理搭配和多样化，即粗细搭配、荤素搭配，才能使营养既充足、又全面。
②培养良好饮食习惯：家长要从小培养孩子良好的饮食生活习惯。不挑食，不偏食，更不要过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。小儿偏食、挑食多数是因为喂养不当形成的，一定要培养孩子口味广、吃杂食。乳妈妈的饮食多样化，乳汁才能营养丰富。
运动 宝宝的活动、运动对其生长发育十分重要。运动可以增进孩子食欲，保证睡眠质量；又能够促进血液循环，加速新陈代谢，使骨骼组织供血增加，使骨骼生长发育旺盛；运动还能促进生长激素的分泌，运动后半小时，生长激素的分泌达到最高峰。特别是运动过后，再进入睡眠，生长激素分泌就会呈脉冲式分泌，这些都能促进孩子生长。
有的老习惯把婴儿捆绑得很紧，说是能防“罗圈腿”；还有的说裹紧了睡眠实成，可避免孩子惊乍。这些限制宝宝活动的做法，自然影响生长。相反，有的妈妈为了促进孩子长个，强迫婴幼儿运动，过早地让宝宝学坐、学站、搀着胳膊让站不直的孩子走，结果适得其反。不合理的运动可能会促成孩子向畸形发展。
解决办法：
了解孩子的生长生理与运动的规律：脊柱的发育和长骨的发育最为重要。在宝宝出生后的第一年，脊柱的增长快于四肢。宝宝的动作发育应与脊柱的发育相适应，即宝宝2～3个月会抬头，6～7个月能独坐， 8～9个月会爬，10～11个月能站立，12～16个月能走路。如果没到相应的月龄，宝宝不宜过早地学坐、学站，以免引起脊柱的过度屈曲，这也将影响其身高。
长骨的发育。长骨即肢体长骨，分骨干、骨骺和干骺端三个部分。在宝宝的整个生长发育过程中，骨的生长在长骨两端骨骺的骨化中心和软骨板内不断进行，从而使骨的长度逐渐增长，身高也随之增长。
掌握不同年龄选择不同的运动：1岁以内的宝宝：应该以主动运动和被动运动相结合。主动运动即帮助宝宝进行一些抬头、爬行、翻身的练习。被动运动则是父母给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触，这也有利于小宝宝的生长发育。
1～2岁宝宝：练习跑跳、拍球、双腿跳。
2～3岁宝宝: 跳绳、蹦床、单腿跳。
幼儿期：以调整运动能力的项目为主，如过独木桥、舞蹈，结合游戏所进行的跑跳等。
少儿期：以室外活动为主，如打球、跑步、做操、进行日光浴等。
了解有益生长的运动项目：弹跳运动如跳绳、跳起摸高、跳远、跑步等，有助于四肢生长；伸展运动如单杠引体向上、仰卧起坐、前后弯腰、体操和种种悬挂性运动，有助于脊柱骨和四肢骨的伸展；全身性运动：体操、篮球、排球、羽毛球、足球和游泳等，有利于全身骨骼的伸展延长。当然这都是较大儿童可选的运动，幼儿可模拟这些运动的动作。
知道不利长个的运动：如负重运动、举重、哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等对身高增长是不利的。
治病 大多数生长缓慢是非疾病因素在起作用。但也确有很少一部分是宝宝患有某些疾病，影响了生长发育。而这些病却被家长忽略了。目前已知有300多种疾病伴矮小，常见有营养不良性矮小、生长激素缺乏症、甲状腺功能低下、先天性卵巢功能发育不全、软骨发育不全，严重佝偻病、染色体疾病、遗传性疾病等。
解决办法：
●首先学会判断孩子是否矮小。最常用的方法是每年在同一时间、同一环境下，为孩子精确测量身高(早晨起床后测量，不穿鞋、袜，不戴帽子，让孩子收腹、挺胸、抬头，双肩自然下垂，脚尖略分开)，并将每年测量身高的数据制成表。一般儿童身高的曲线不断上升。如果婴幼儿期(3岁以下)生长速度小于7厘米／年，儿童期(三岁～青春期)生长速度小于4～5厘米／年，青春期生长速度小于5.5～6.5厘米／年，可推断孩子生长发育迟缓。
●到正规专科医院检查。矮小儿应常规进行血生化、甲状腺功能、染色体核型分析、生长激素测定和骨龄检查，重点是寻找生长发育缓慢的原因，特别要注意发现是否患有影响生长发育的疾病。一旦发现某种疾病，就应该彻底治疗。
●对不同疾病应针对不同的病因进行治疗。对营养不良矮小儿应增加营养，补充维生素及微量元素，多喝牛奶；佝偻症患儿应摄入充足的维生素D及钙剂；甲状腺功能低下患儿应及时补充甲状腺素；而生长激素缺乏症的患儿则必须用重组人生生长激素进行替代治疗。目前国内外资料显示，使用生长激素治疗生长激素缺乏症、先天性卵巢功能发育不全及软骨发育不全，有良好的安全性和可靠性，使这些矮小儿童有了长高的希望。一般随着伴发病的治愈，儿童的身高有可能追赶上来。治疗越早，效果越好
4、小孩子成长过程中，最容易缺乏的营养是什么？
最容易缺乏的我觉得是钙，另外家长要多关心他们，小孩子正在长身体，各方面营养都要尽可能充足。
5、孩子生长发育缓慢，是不是缺少了什么？
微量元素虽然在人体内含量极少，但却有着非常重要的生理功能。有些家长认为宝宝经常生病，是微量元素的缺乏造成的；有些家长认为宝宝食欲不好、体重不增长是微量元素缺乏造成的。门诊中，也经常碰到一些家长要求给宝宝做微量元素检测。今天，我们就来认识关于微量元素的那些事。
人体里哪些元素叫微量元素？
相对于蛋白质、脂肪、碳水化合物这三大营养素，维生素及矿物元素在人体内的含量有限，当某一矿物元素在人体内的含量小于人体重的0.01%，每天需要量为1-100毫克时，该元素被称为微量元素。
目前，有13种微量元素被充分证实对人类等高等生物有重要的营养作用，按这些微量元素对儿童生长发育的重要性可依次排列为：铁、锌、铜、氟、碘、硒、镁、铬、钴、钼、镍、硅、矾，其中大家比较熟悉的是铁、锌、铜、氟、碘。
微量元素对宝宝有什么作用？
微量元素在人体内的含量虽然很少，但其作为金属酶的重要组成成分或作为激活酶活性的辅助因子，参与各种生物代谢过程，影响着宝宝的生长发育，是人体必不可少的营养素。
人体所需微量元素从哪里来？
微量元素广泛分布在不同种类的食物中，相对而言，动物性食物的微量元素含量高，且生物利用度也高。如肉类富含高生物活性的血红素铁、锌、铜、有机硒等；贝类的锌、铜含量高于肉类，但不易获得；鱼类的铁和锌含量则明显低于肉类；豆类中富含铁、锌、铜、硒，但植酸含量也高，明显干扰其生物利用；全谷类中铁、锌、铜、硒的含量则受到产地土壤中微量元素含量的影响。
宝宝长得慢是缺微量元素吗？
孩子的身高的确跟营养状况有很大的关系，可这里指的“营养”是均衡的营养搭配。而且营养和基因共同决定着孩子的身高，单独某一种微量元素的多少，对身高的影响并不是绝对的。
哪些宝宝容易缺乏微量元素？
依靠胎儿期的储存以及母乳，正常的婴儿大多能在出生早期维持正常的微量元素代谢平衡。但宝宝5-6个月大后，体内微量元素储存耗竭，单纯的母乳又难以提供足够的微量元素，此时如果没有及时添加强化了微量元素的成品辅食，或未及时添加含微量元素丰富的动物性食物，会造成微量元素的缺乏。
处于快速生长期的儿童因代谢旺盛而对微量元素的需求量更高，膳食中如缺乏动物性食物致使微量元素摄入长期不足而导致微量元素缺乏。
长期患病的儿童，尤其是反复腹泻患儿会造成微量元素的吸收障碍，更容易出现微量元素缺乏。
如何诊断宝宝微量元素缺乏？
由于微量元素在人体内含量低，作用广泛，且又存在相互影响，其临床症状往往隐匿、复杂、缺乏特异性。血液、尿液等容易采集的人体标本中微量元素含量低，且在轻微缺乏或缺乏早期往往仍保持着正常水平，难以准确地反映人体微量元素营养状况。因此，临床诊断微量元素也是相当的困难。
目前国际上对于微量元素的检验并没有一个准确、统一的标准。微量元素检测只是一种筛查手段，其检测数值只能作为参考，是否缺乏微量元素，还必须结合临床症状才能作出定论。
如何准确地检测微量元素？
血液、尿液、毛发等是容易采集的人体生物标本，然而不同微量元素在人体内分布各有特点。正常情况下人体有完善调控机制，精确的维持血液、尿液等组织液中微量元素在正常水平，只有严重缺乏或过量时才会有所变化。血液、尿液、毛发等生物样品中微量元素含量极微，准确检测需高精密仪器。所以目前而言，精确地检测微量元素还是比较困难的。
如何预防宝宝微量元素缺乏？
母乳喂养是婴儿喂养的最佳选择，而强调母乳喂养更是预防儿童微量元素缺乏的第一步。正常婴儿采用纯母乳喂养，在出生后的5-6个月内，基本能保持微量元素的代谢平衡。
当不能母乳喂养或母乳不足时，则强调必须选择强化各种微量元素的配方奶喂养。在婴儿添加辅助食品早期，就应给予富含微量元素的肉类等动物性食物，或选择强化微量元素的辅助食品，如强化婴儿米粉等，以保证7-12个月婴儿的微量元素摄入。对大些的宝宝，可多吃些含微量元素丰富的食物，如肉类。
如何科学有效补充微量元素？
如果宝宝真的缺乏某种微量元素，应当主要经改进膳食的途径，通过食物进行补充摄入，这是最安全、最有效的途径。
家长千万不要擅自给孩子服用商业广告所宣称的补充微量元素的保健品。这类保健品的效果没有经过严谨的科学认证和临床验证，生产厂家质量体系良莠不齐，而且配方并无统一国家标准，更无儿童专属标准，如果盲目使用，非但可能不被机体吸收，甚至出现各种微量元素间的相互抵抗问题。如钙和锌会影响铁的吸收率，铁也会降低锌的吸收率，而且微量元素补充过量还可能导致中毒。
此外，家长也不要擅自给孩子使用补充微量元素的临床药物。如果确实需要，应该经专科医生决定，并依处方要求严格使用。
6、生长发育缓慢,营养不良【生长发育缓慢,营养不良】
从你介绍的资料分析，孩子身高、体重均没有达到标准，需要进行检查，苯丙酸诺龙，注射胰岛素肯定是不能应用的，建议先做详细检查，再决定干预方法
（成胜权大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）