1、幾天洗一次頭發最好？
這是因人而異的!
我聽過專家講座.不管是男人女人都不應該每天洗頭..這樣會把頭發的油脂全洗掉!
如果發質是油性就隔一天一洗一年四季都是而且也要用比較清爽的洗發水.最好不要用護發素.這樣可以改善油脂平衡!
如果是乾性發質夏天應該兩天洗一次.冬天四.五天洗一次即可!要用護發素保護頭發改善乾枯的發質!
2、多久洗一次頭才是最好的
夏季每天1洗，冬季隔天1洗。
一般正常洗頭頻次2-3次/周為宜，如果頭發特別油膩，可適當增加, 隔天洗一次，這樣比較科學。而對於某些特殊工作，由於衛生要求必須每天洗頭的朋友，避免使用鹼性過大的洗發水，平時也最好輔助護發素使用。
一、乾性發質：一周1-2次
乾性頭發的清洗頻率為一周1一2次為宜。洗發後，最好塗一些頭油或發脂等油性護理液加以保護，要用乾性頭發專用的洗發水，盡量不要用吹風機吹頭。梳頭、做發型不要用力拉頭發，以免拉斷或拉掉頭發。
二、中性發質：兩至三天1次
清潔頭發的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或經常在戶外運動者，頭發容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為避免發質受損，也宜每天洗頭。如果覺得頭發有些乾燥或是變細變軟的感覺則應減少洗發的次數，讓頭發緩一緩養一養。還有，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，就用干毛巾擦乾，然後再用風筒把頭發吹乾後才睡，這樣，就不會感冒了。
三、脫發患者：
1、脂溢性脫發患者，可以2天洗一次頭；
2、普通脫發患者，3到4天洗一次頭也是可以的：一是脫發者本身處於退行期和休止期頭發數量龐大，洗頭太多會讓他們掉的更快；二是脫發患者的頭發比較脆弱，在洗頭過程中容易斷發。
四、油性頭發：
油性頭發皮脂腺分泌旺盛，夏天炎熱會加重出油。如果不及時清潔，會堵塞毛孔，不僅頭發油膩膩影響形象，自己也會覺得非常不適。因此，油性頭發可以一天一洗，不用擔心天天洗頭，會加重出油和掉發，相反硬撐過2-3天再洗，才會讓頭發掉得更嚴重。
注意事項：
1、工作了一天後，疲勞會使身體抵禦病痛的能力大大降低。晚上洗頭，又不充分擦乾的話，濕氣會滯留於頭皮，長期如此，會導致氣滯血淤，經絡阻閉。如果在冬天，寒濕交加，更是身體的一大隱患。有些人經常在晚上濕著頭發入睡，一段時間後，會覺得頭皮局部有麻木感，並伴有隱約的頭痛；有的人洗頭後第二天清晨會覺得頭皮發麻，容易感冒。年長月久，漸漸會覺得頭頂明顯麻木，伴有頭昏頭痛。
2、早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其是在冷天，因為頭發沒有擦乾，頭部的毛孔開放著，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此，還可能導致大小關節的疼痛，甚至肌肉麻痹。
3、女生多久洗一次頭發比較好？
擁有細軟發質的妹紙，頭發一般都很柔順，但缺點是容易油膩和扁蹋，雖然天天洗頭能幫助去除多餘油脂，但可能會加重掉發的情況，因此對於洗發妹紙來說，乾洗噴霧必不可少，不僅能吸收多餘油脂，還能讓角質層受到保護。
對於發絲粗硬、頭發濃密的人來說，兩天洗一次頭最合適，使用含有乳木果油、堅果油的洗發水和護發素能幫助保持頭發的水分。此外，平時也要多梳頭，把頭發的天然油脂疏到發尾，這樣就不會覺得發尾乾乾的。
妹紙萌一定很煩惱，頭皮愛出油，一天不洗也覺得受不了。可這時候更要hold住呀，天天洗頭雖然能把過度分泌的油脂洗掉，但也加重了皮脂的不穩定性。因此，使用溫和清潔成分的洗護產品，如薄荷、茶樹油，隔天洗一次頭就好。
4、洗頭發多久洗一次最好？能天天洗嗎？
一、是否應該每天都洗頭？
女性認為天天洗頭發比較麻煩，因為大部分女性的頭發相比來說還是比較長。但是很多男性就有天天洗頭的習慣，因為頭發相對較短，沖洗也比較方便。洗發水中含有很多化學物質，不僅可以幫助清理頭發上的污垢，還能夠帶走頭皮上的皮脂。皮脂雖然是一種油性的物質，但是可以保護皮膚能夠幫助減少頭皮水分的蒸發，如果每天洗頭，就會導致皮脂減少，讓頭皮更加乾燥，會出現有頭屑的情況。
二、冬季多久洗一次頭最科學？
在冬天多長時間洗一次頭發，其實是沒有準確的定義。還是要看自己的生活條件，以及自己頭發的性質。如果是油性皮膚頭發經常出油，每天洗一次頭也是可以的。還有一些乾性或中性的發質，這種情況下不建議一天一洗，可以兩天或三天洗一次，減少洗頭的次數，這樣可以控制脫發的情況發生。
有人喜歡在晚上洗頭，尤其是在洗澡的時候，順便就把頭發洗過。但是睡過一晚之後頭發就會變得雜亂，如果早上再洗一次頭就很容易傷害頭皮和頭發上的毛鱗片。這樣就會促使頭發失去保護膜，對發質的傷害非常大，最後就會發現自己的頭發越來越枯燥。對於洗頭的頻率，還要根據自己的工作環境和工作性質而定，如果經常在戶外工作頭發容易儲存一些雜質，可以兩天一洗，這樣利於皮膚健康，如果出油比較嚴重的建議一天或一天半的時間。
三、早上洗好還是晚上洗好？專家告訴你答案
有人說早上洗頭會促使體內的陽氣流失，損害身體健康其實無論是在早上還是晚上，都是根據大家的生活習慣和時間管理而定。之所以認為在早上不能洗頭，是因為我們的身體在早上還很虛弱，身體器官還沒有完全蘇醒。其實如果將水溫調試到合適的溫度就不會刺激大腦，對身體的傷害會更小。
無論喜歡在早上洗頭還是在晚上洗頭，洗完頭之後一定要做好保溫措施及時將頭發吹乾，否則容易出現頭痛的情況。家裡如果有小孩子，洗頭的時候就更應該注意，因為孩子的頭部比較敏感，洗頭時盡量用溫柔的手法，避免用力搓洗。
5、洗頭發多久一次比較好
這要看你的發質是乾性頭發，還是油性頭發，還是中性頭發，如果是乾性頭發，一周一次就行，如果是油性頭發，兩天一次，如果是中性頭發，四五天一次就可以，希望我的回答能幫到你
6、頭發多久洗一次最科學？
1、油性發質：夏季每天1洗，冬季隔天1洗
油性發質的朋友，由於油脂分泌比較旺盛，頭發容易油膩，導致打結，不柔順。夏季比較炎熱時可每天洗發1次，保證頭發的清潔與健康。冬季時，可隔天洗一次。
2、乾性發質：每周1-2次
乾性頭發的朋友，清洗頻率控制在每周1一2次為宜，要用乾性頭發專用的洗發水，盡量不要用吹風機吹頭。梳頭、做發型不要用力拉頭發，以免拉斷或拉掉頭發。最好塗一些頭油或發脂等油性護理液加以保護，如這款絲域養發霜，能夠快速為頭發補充流失的水分和營養，潤養修護頭發毛鱗片，使秀發健康亮澤，柔韌有彈性。
2、中性發質：兩至三天1次
中性發質的朋友，洗頭頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或戶外運動者，頭發容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為避免發質受損，也建議每天洗頭。
(6)多久洗一次頭發比較好擴展資料：
洗頭發的錯誤認知
錯誤認識一：天天洗發會使頭發變得乾燥枯黃
有人擔心天天洗發會將頭發上的油脂洗掉，使頭發變得乾燥、枯黃、蓬亂，但大多數醫學專家認為，這種擔憂大可不必。因為正常人每平方厘米頭皮組織中約分布著144-192個皮脂腺，這些皮脂腺每天都在持續不斷地分泌油脂。所以，如果是正常的頭發清洗，不但不會損傷頭發，還能刺激皮脂腺的正常分泌，維持和調節皮脂的平衡，使頭發富有光澤和彈性。
特別是在夏季或油性發質的人，由於皮膚油脂分泌十分旺盛，頭發油膩，若油脂在頭發上殘留時間過長，又得不到及時的清洗，很容易沾染塵埃、污垢，導致發質表面凹凸不平，使頭發暗淡無光，而且增加頭發間的摩擦，梳理時易造成發質受損、頭發開衩甚至斷裂。因而天天洗發可清除頭發上的塵埃、污垢和油脂，有效地減少頭發開衩斷裂的機會。
錯誤認識二：天天洗發使頭皮屑增多
實際上人體肉眼所見的頭皮屑，是頭皮角質化過程中的正常代謝產物，它每時每刻都在隨著皮膚新陳代謝的進行而不斷脫落。一般情況下機體或皮膚功能異常時，頭皮屑可明顯增多。皮膚乾燥、缺乏水分所產生的頭皮屑色白、乾燥。
醫學研究認為，造成頭皮屑增多的原因比較復雜，有可能是來自噴發膠、洗發劑等的殘余物質，或者是脂溢性皮炎、黴菌感染的臨床表現，體內缺乏B族維生素、精神壓力、用腦過多也會導致頭皮屑增多，而皮屑增多與洗發之間不存在必然的聯系。