1、吃素以後頭發一直掉 該怎麼辦?
您好，突然掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系專，可查一下血微量元素是屬否缺乏。平時不要經常處於精神緊張狀態。植發是目前唯一能夠徹底根治脫發的方法，不然不會那麼多的人選擇植發，植發主要是取自己後枕部健康的毛囊移植到脫發部位代替壞死的毛囊，手術是微創的，很安全，並且現在也很普遍了，之後長出的是自己正常的頭發，正常的生長和代謝，還可以燙染，也不會再脫發，恢復好以後也看不出是移植過的。希望我的建議對你有所幫助。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
2、吃素會不會引起掉頭發
長期素食會導致脫發，並缺乏由頭發產生的各種蛋白質和元素。此外，吃油膩刺激性食物的人也容易因內分泌失調而脫發。
每個人不同的飲食習慣也造就了不同的體質。其中很多素食者擔心長期素食是否會導致脫發？飲食習慣與人的頭發有很大關系。營養在食物攝入中的比例與頭發的生長有直接關系。專家建議，如果你想頭發長得好，均衡的營養是最科學的飲食。
長期的素食會導致一些營養素的缺乏。
肉類含有多種蛋白質、膠原蛋白、磷脂、氨基酸等，是頭發生長所必需的營養素。此外，蔬菜中也不能獲得這種營養。長期缺乏這樣的營養會影響頭發的生長。發質會有一定程度的變化，最明顯的是發黃、乾燥和狂躁。
蔬菜植物只能算是不完全的蛋白質營養，其中大部分酸性物質導致營養失衡，直接導致親毛品質下降。脫發、脫發和斑禿的主要原因是酸性食物過多，而鐵、碘、植物蛋白和鹼性食物過少。
很多人認為動物油會使人體患高血壓和高脂血症，從而完全拒絕吃肉，主要是植物油，認為吃多少植物油並不重要。其實，無論是哪種肉類和食用油，只要不合理大量攝入就會對人體產生營養。人體需要的是各種營養素的均衡攝入。同時，保證人體供需平衡，不缺不多，能保證身體正常生長，避免因營養攝入不均衡而導致脫發。
即使胖朋友想減肥，也不意味著他們應該完全遠離肉類。改變科學合理的烹調方法是有效的措施。不過，如果美發師基於個人信仰選擇吃素，建議美發師通過其他方式補充缺失的營養，並口服維生素和其他營養素，幫助身體和頭發保證足夠生長所需的營養。
3、吃素會掉頭發？
一般來說和吃素是沒有什麼關系的，可以用姜加入洗發水刺激頭皮毛囊加速頭發的生長版，想要頭發生權長建議用繕絲緣絲木精華液塗抹發根處，之後用手指按摩頭皮，來回幾次，堅持一段時間也是可以生發的。
以下簡單介紹脫發者的四不，
* 不挑食
長期的挑食或偏愛油膩食物，導致頭發沒有充足的養分去生長，發根就會松動，頭發易落。多吃蛋白、黑芝麻、核桃、海帶、蔬菜水果等，少吃油膩的大肉，均衡營養。
*不熬夜
熬夜會大傷元氣，不僅傷害身體，對於頭發生長來說也是沒有任何好處，只有睡眠好了，身體得到充分的休息，頭發才能健康街。
*不焦慮
生活壓力大時及時調節，不要壓抑情緒，危害身心健康，焦慮憂愁時頭發會加速脫落。
*不燙染發
燙發和染發過程中，高溫和化學染發劑會對頭發和頭皮造成很大傷害，對於脫發者來說最好是遠離燙染。
4、我今年36歲，素食主義者，但經常有掉頭發的現象，我平時應該注意些什麼，多吃些東西，
人們每天梳頭時，都要掉一些頭發，這是新陳代謝現象，平均每天掉幾十根頭發是正常的。早春和秋末季節，女性由於荷爾蒙的分泌，生理狀況不易保持平衡，有時一天掉百把根頭發也不必擔心。但若不是這些情況，脫發遠遠大於此數，就應引起重視了。一般來說，女性脫發的原因主要有以下幾個方面：
1.產後 由於懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭發有充足的成長激素。而產後由於荷爾蒙分泌突然減少，頭發自然而然就會大量脫落，不過這種現象在產後6個月左右就會恢復正常。
2.高燒 高燒也會損壞發根組織，使頭發大量脫落，特別是持續高燒，對發根的損壞尤為厲害，不過，在6個月左右後也能恢復正常。
3.壓力 現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈，易使人背負日益沉重的壓力。據研究，壓力與脫發有密切關系，還會加速人的衰老，使皺紋增加。對此，惟一的對策便是及時卸下重負，讓自己徹底放鬆起來。
4.節食 節食使頭發缺乏充足的營養補給，頭發如缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最後的結果必然導致大量脫發。因此，要均衡營養，不要盲目節食減肥。
5.避孕葯 長期服用避孕葯的女性也會出現脫發現象，一旦停服，脫發症狀可消失。
6.燙發、染發過頻 頻繁地燙發和漂染，會對頭發造成損害以至脫落。因此，不可燙發過頻或濫用染發劑。
7.發型影響 扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭發束得緊緊的捲曲帶，長久都會損害發根造成脫發。
8.疾病影響 某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變都可引起脫發。
此外，針對女性脫發部位大多集中在前額及兩側，發型師建議在梳頭時不要用力將梳子向後方拉扯，吹風時間不要過長，否則極易破壞頭發的自然保護層，使頭發乾枯易斷。
解決脫發問題的方法有：
1.葯物治療。
2.手術植發。
3.戴假發。
4.適當的護發和整發。
5.補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
6.補充植物蛋白。頭發乾枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
7.多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
8.補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
9.補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
掉頭發在一定的量里是正常的，尤其在秋季。但越過一定的量是一種人體亞健康的表現，頭發是靠精血養的，血氣不旺盛，就象土壤不肥一樣，莊稼不茂盛，頭發不茂密，容易脫落。然而應該分清原因，是外界的：如接觸化學品，染發、燙發。是病理的：如生了大病。是心理的：如精神上的壓力、感情受刺激等等。總之，掉頭發是一種內在的反應。注意飲食，注意勞逸，注意心情，注意鍛煉（加速血液巡迴）還有加強頭發的外在護養，如：用營養發膜、修復的洗發水，最好二到三天洗一次。讓頭發自然吹乾。還有一種方法用一隻雞蛋清塗在洗過的頭發上，稍按魔後洗凈，蛋清是一種蛋白質，發質不好是人體缺少蛋白質，也就是人體的新成代謝中缺少韌性。
5、我想吃素，會不會導致脫發
長期吃素的話會導致脫發的 因為肉質類的很多營養元素吸收不到
頭發的主要成分是蛋白質 也是需要從肉質食品中獲取的
所以長期吃素營養指標達不到是會脫發的
6、為什麼我吃素以後掉的頭發越來越多
我從小就吃素，可我的頭發可好了，我的朋友，同事們都羨慕我的頭發。
頭發應該和吃素沒關系。
不過黑色的食品，如木耳，香菇，
堅果，如核桃，
這些理論上講對頭發都有好處。
我特愛吃菌類食物，蔬菜，水果。你也試試。
不要因為掉頭發而把你的善願斷了呀，悔原是五無間地獄的呀。
7、吃素會導致脫發嗎？
要是長期吃素，可能會導致掉頭發吧。因為長期吃素會導致營養不良，好多肉類提供的脂質、膠原蛋白、磷脂、氨基酸等是不能從蔬菜中獲取的，長期缺乏這些物質，會對我們身體造成很大的影響，像我們身體需要的必需氨基酸就不在我們身體合成，只能從食物中獲得，要是長期缺乏吃合成必需氨基酸的肉類是不好的。
還有頭發也是需要營養的，它的成份蛋白質，那麼好多蛋白質就是從肉、蛋類獲取的。所以，長期吃素，會間接的導致掉發。
造成掉發、脫發、斑禿的根本原因就在於酸性食物食用過多，而含鐵質、碘質、植物蛋白、鹼性食物食用過少。
8、吃素掉頭發嗎?
掉頭發是因來為頭發的生長受到源了影響的緣故。頭發的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭發就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發，掉的也比較多。飲食調理雖然不能達到防脫生發立竿見影的效果，但是對於長遠來說是非常有意義的。多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質的食物，為頭發生長提供充足的水分和養分，可以有效止住脫發。促進頭部血液循環，才能更利於頭發的生長。在選擇護發產品的時候，要注意的一點是大包裝的產品都不是無添加， 只有一次性包裝的產品才有可能是無添加產品，無添加產品才能更健康的護理頭發。
9、我媽吃素導致現在掉頭發都掉禿了，怎麼勸她不要吃素了，謝謝了
吃素也是有講究的，可能是吃的種類太單一了，帶老人去醫院查查營養素，看到底是什麼原因，不能一味的按照自己的想法來，強行干涉可能還會影響家庭和睦