1、我總是不由自主的揪頭發拔頭發
這位朋友，您好！
您從書上看到，有一個很聰明人思考的時候習慣拔頭發，於是您試著去學習這個習慣，結果現在已經難以改正過來了。您的這個經歷充分說明了，我們的很多習慣都是習得的，當然，也可以通過行為上的訓練改正過來。
首先，您可以買一頂帽子，將自己的頭發包裹進去，這樣您就不能輕易的揪和拔頭發了。
其次，您不要太關注自己拔頭發的這個行為，盡量淡化它對您的影響。
最後，培養興趣愛好，多做自己喜歡做的事情，或者學習新的有趣的事物，將您的注意力轉移到其他事情上去。
只要您按照這些方法去調節，拔頭發的習慣會慢慢消退的。
祝您好運！
2、你會經常揪頭發嗎？為什麼？
會，有時候想問題做題的時候會有撓頭揪頭發的，還有時候無聊的時候，女生就喜歡玩自己的頭發，玩玩兒就給揪下來了，就是一種習慣吧。
3、為什麼我總是喜歡揪自己的頭發?
成了心理習慣，或者說已經是心理疾病。你要經常顯意識的去克服揪自己的頭發，這樣慢慢的就成了潛意識的習慣，而不再揪自己的頭發
4、經常揪頭發有什麼壞處
壞處就是頭發掉光了，要輕點揪頭發，對頭皮還有好處了，你這個習慣不好，要改正了
5、經常揪自己頭發是不是病
是的，樓主不要擔心，不是病，只是久了養成一種習慣而已。
我其實也有這樣的習慣，老版喜歡順權頭發……
不過既然是習慣，也不是那麼容易改的，樓主平時多加註意，比如在思考的時候手上拿只筆啊什麼的，一段時間過後肯定會有改觀
6、我的手老喜歡揪頭發，不揪手就不舒服，這是為什麼？有人說這是心理有疾病的表現，我應該怎麼做？
你覺得這對你造成了困擾，還是只想知道一下原因？
轉頭發只是一種習慣而已，每個人都有屬於自己的一些小習慣，大部分從小就有，比如啃指甲，睡覺一定要拿塊毛巾或者抱個娃娃，或揪自己耳朵。。。長大後雖然知道這些習慣不太好，但這些習慣往往在某些時候具有一定的心理安慰和暗示的作用，所以，如果沒有對生活造成很大困擾就不必太在意，這是我們在嬰幼兒的時候為了找一樣東西代替和爸爸媽媽之間的親密關系所養成的。
7、經常揪頭發會有啥壞處
會造成以後自然脫發的，因為外力揪扯頭發破壞毛囊，以後再長出來的頭發就很難固住了。
這是一個壞習慣哦，你要試著去改掉它，慢慢的一點點的提醒自己這樣是不對的，一想到這個就會意識到了，就會用行動來證明了。
每天揪掉的頭發有十幾根，很有可能會破壞毛囊,頭發的再生能力很強,你可以多做頭部按摩,盡量不要這樣做，對自己的健康不好。
(7)經常揪頭發擴展資料
病因
1、雄激素性脫發
為常染色體顯性遺傳,其遺傳特徵需在雄激素作用下才表現出來。
2、神經性脫發
精神壓力過大時常常出現脫發增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭發生改變和營養不良，從而導致毛發生長功能抑制，毛發進入休止期而出現脫發。
3、內分泌脫發
毛發生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時多引起脫發疾病，如產後、更年期脫發。
4、營養性脫發
毛發是身體狀況的外在表現，機體營養不良和新陳代謝異常可引起發質和發色的改變，嚴重營養不良甚至導致彌漫性脫發。
5、物理性脫發
常見的引起脫發的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。
6、化學性脫發
化學因素可以導致毛發顏色改變甚至脫發。
7、感染性脫發
各種病原體的感染是毛發疾病中一類重要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
8、症狀性脫發
某些系統性或局部疾病都可伴發脫發。
9、先天性脫發
發育缺陷所引起的頭發完全缺失或稀疏，患者常見頭發稀疏細小，或出生時頭發正常，不久就脫落不再生，可分為孤立缺陷和其他畸形。
10、季節性脫發
一般夏季容易脫發，因為夏天溫度高毛孔擴張導致脫發，秋冬之際不易脫發，因為這時期溫度下降毛孔閉合。
8、總是揪頭發是不是有心理疾病？
和我一樣啊 喜歡揪頭發而且有彎曲的頭發就想給揪掉？十多年了 每次我媽看到我揪頭發就打我手，還是沒改掉。
9、為什麼我老愛揪頭發，控制不住。
我和你有同樣經歷 總去弄頭發 而且看見乾枯頭發還想揪斷 不過我現在好了 其實就是習慣問題 一個習慣21天就會養成 不論是好的習慣還是壞的習慣 。所以希望你早日戒掉這個毛病 最好的辦法 自我控制 不去弄它 時刻提醒自己 我做得到 你一樣可以 加油~