1、掉頭發該怎麼辦
掉頭發是每個人都經歷過的事情，其實掉頭發本來就是頭發自我新陳代謝，不斷更新的過程，掉了的同時長新的頭發。但是如果掉頭發很厲害，例如早晨起來在枕邊或用梳子梳理時很多頭發掉下來，或者洗頭時，盆子里的頭發一綹一綹的，超過100根，一般考慮屬於不正常現象，需要引起重視。嚴重掉頭發怎麼辦呢?
首先，需要注意飲食調理。日常生活中適當滋補具有烏發、生發性能食物。例如黑芝麻，可以滋養肝腎、烏發生發。再如，核桃仁可以補腎、烏發、生發;隨著節令出現的水果例如桑葚子可以滋陰養血、烏發生發;山楂可以健脾去濕，減少脫發;何首烏是葯食同源，可以補肝腎、益精血，是輔助治療白發和脫發的特效葯物，可以泡水，可以喝粥。另外不要進食過度油膩食物食物，多吃豆類食物、蔬菜、水果等，保持營養均衡。
其次，要注意精神調節。過度憂郁悲傷、極度緊張、壓力過大等精神因素會使人體內氣機紊亂，肝氣郁結，血氣運行不暢，頭發營養不良導致嚴重脫發。處於中年階段的人脫發比較嚴重，可能和上有老，下有小，工作中處於中堅力量，壓力比較大等有關系。調節情緒與工作壓力、鬆弛大腦、消除精神刺激，保持愉悅的心情，避免熬夜，都是需要注意的。
再次，洗發護發要得當。最好使用軟質水，因為硬水中的鈣鹽和鎂鹽容易和洗發水相互作用，形成粘性物質，粘附於皮毛上，影響皮膚的呼吸和新陳代謝，使毛發過早老化，導致脫發。硬水軟化的辦法就是，待水開後再煮沸數分鍾。 使用40℃左右的水溫洗頭，選擇適合自己發質的洗發水也是很重要的。洗頭過程中自上而下，順著毛囊生長方向進行，同時還可以按摩頭皮，有利於緩解脫發的症狀。
2、掉頭發怎麼辦？
掉頭發，現在比較常見，前面頭發掉的多，說明發際線後移，這個人就是這樣，我認為掉頭發應該多吃核桃，芝麻等最好吃那種原生直接抹粉的，不要去超市買嗨氏麻煩，那個大多都是澱粉，沒有什麼，作用。
我自己是用柳屋生發液，每次頭發洗干凈之後，趁著頭發半乾的時候，用柳屋生發液噴發際線部位然揚起頭，讓它順著頭皮上方慢慢往下流透，盡可能多的地方，然後我的兩鬢漸漸有頭發長出來，我覺得這個東西還比較管用，推薦給你。
3、男生容易掉頭發怎麼辦
治療脫發的方法很多，各種手段方法，各種秘方偏方，讓脫發的人眼花繚亂，不知道如何選擇。
治療不同類型的脫發，需要找到脫發的原因，治療才能有效果。比如有人說生薑能生發，有人說生薑不能生發，反而會導致脫發，正是因為不同的人脫發的原因不同，導致的結果才會不同。
●如果脫發是由壓力、營養不良導致的，這些屬於暫時性脫發，一些這些情況消失，頭發會重新恢復生長，如果脫發是由於激素的暫時性變化導致的，比如產後，甲狀腺疾病等，通過調節激素水賓士療甲狀腺病症，也會達到生發的效果。
●對於由於葯物導致的脫發，比如使用了抗癌葯物，一旦停止用葯，頭發也會在2-3個月內重新長出來。
4、很會掉頭發怎麼辦？
不要覺得掉頭發是一個不可能逆轉的事情，我也親身體驗過頭發落滿地的感覺，枕頭邊梳子上，甚至搖一搖頭就能看到一根頭發從眼前飄下來。想遠離脫發，找到適合的方法尤其重要。我是堅持每天堅持-雀升堂洗頭包-洗頭，一周堅持洗三次，堅持了三個月多，現在頭發已經不怎麼掉了。
以下幾點值得注意：
剪短頭發，都知道月子期間會掉頭發，基本上都會去剪一個短發，可以防止。
頭發有掉就有長，注意保護頭皮環境，不要讓毛囊壞死。
選對洗發水。
保持好心情，有一個好的睡眠會讓你心情愉悅，並且減少脫發。
遠離熬夜，親身經歷後的忠告。
5、掉頭發怎麼辦才好？
脫發的治療還需具體問題具體分析，目前有三種常見的原因。第一、濕熱，這種情況大多體型肥胖，多油汗，頭發多油膩，治療就要清利濕熱，如果食療，可以用祛濕熱的食物，比如赤小豆，可以健脾利濕，消水腫，利小便；還有比較熟悉的綠豆，可以消暑，同時也可以祛濕，性味甘涼，能夠清熱解毒利濕；另一種就是薏米，也是性涼的，健脾祛濕，還可以排膿，利小便，也是祛濕的佳品。海帶可以行水化濕除痰，同時減肥排毒；苦瓜性涼味苦，也是祛濕的佳品，能夠清熱降火解毒。另外就是冬瓜，性寒，也是祛濕的佳品，可以和赤小豆、鯉魚一塊同服。第二、瘀血，瘀血同樣會導致脫發症，多見於乾瘦的、皮膚比較乾燥，頭發皮屑比較多的。瘀血證需要用活血化瘀的葯治療，平時常用的葯物有桂枝茯苓丸或者通竅活血湯，口服中葯飲片治療，比如丹參、三七粉、赤芍、丹皮等等活血葯，可以選擇1-2種打粉常服或者泡水喝。第三、肝腎陰虛，大部分是和老人有關系，但是中青年也有類似的情況，肝腎陰虛之後，頭發缺失營養就會出現脫發，就要進行補肝腎，養肝血的治療，常用的葯物有六味地黃丸、左歸丸等等中成葯；還可以用何首烏、當歸、白芍這一類補精血、補肝血的葯物在一起配合應用。還要注意不要熬夜，熬夜會損傷人體的肝腎，所以年輕人最好不要在晚上23點之後再睡覺。
6、好掉頭發怎麼辦？
注意休息睡眠 還要注意補腎 掉頭發光靠洗發水沒用 一定要找出身體原因 對症下葯