1、頭發里的油脂球怎麼去除
1、 少吃吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成回，應戒掉。
2、答 少吃過甜食品。因為頭發屬鹼性，會影響體內的酸鹼平衡，加速頭油和頭屑的產生。
3、 勿將洗發水直接倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上。
4、 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多。
5、一個月換一次洗發水。洗發水的清潔對頭發只是短暫性，兩個星期後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗發水交替使用。
6、 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成，也容易使頭發粘上灰塵顯得油膩。
再從食療上說說:
可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
2、頭發上總是有油脂粒，很塌，應該用什麼洗發水？
哪些不良習慣會導致頭發易出油？ 1.清洗頭發觀念不太正確 有些長輩的觀念是不能常洗頭發，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭發開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭發的姑娘們，即使一天清洗你的秀發兩次也無妨。 2.壓力過大 壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。 3.過度使用化學美發用品 使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。 4.生活、飲食習慣的不正常 在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫發。 用清爽去油型的就行! 還要做好護理: 油性頭發的護理 頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍布每一絲頭發的根部。所以油性頭發的人。即使剛洗過頭發不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭發也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發。 有很多擁有油性頭發的人，發質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭發便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水；護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤；若是使用在市面上己製成的護發素，則要緊記應當把它塗在頭發上，不該塗在頭皮上。 頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。 方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。 方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大嗍怯捎諂ぶ?儇和?庵旨に氐南忍煨怨?舴紓?皇實鋇南悴ㄎ??鵲南賜匪?：突杭量梢雲鸕膠芎玫摹U庵止?粼誶啻浩諛詒硐值米釵?苛遙?院蟊闥孀拍炅淶腦齔ざ?躒酢；?逼范源嗽讜?蟶喜黃鶉魏巫饔謾5?頤強梢宰柚蠱ぶ?儼輝偈芷淥?碳ぃ?綣?嗟乃⒗恚?嶗砘虼搗緇?娜茸饔茫?突杭獵諳賜非笆?種郵褂煤蟪宓簦?庵趾突杭煉醞菲び邪捕ㄗ饔茫?⒖煞樂雇菲ば嫉男緯傘S鎂哂刑嶸褡饔玫納??灘辜粒╒iial一Tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。 方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。 方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。 方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。
3、頭發里有油脂粒怎麼弄？
看你這情況應該是頭發出油比較嚴重，可以試試無硅油洗發水，另外生活規律上注意少吃油膩辛辣刺激性食物，多吃清淡蔬菜，水果類，忌煙酒，少熬夜，心情盡量放輕松一些，洗發頻次不要間隔太長
4、頭發上有油脂粒怎麼辦?
1 只有保持天天洗頭,這樣可以控制油!或用啤酒洗一次試試看,但一定要用洗發水再洗一下,要不然會有啤酒味的!
2 每次洗發的時候用一小撮食鹽洗,多洗幾次就可以
5、頭發根部總是有油脂粒，而且頭一天洗頭，第二天就出油。怎麼辦啊！
你可能換了溢脂性皮炎。
病因：
1，飲食太過肥甘油膩，食糖、脂肪過多、專飲酒、過食辛辣油屬膩的食物，內分泌功能失調、消化功能失常。
2，精神緊張，過度勞累，細菌感染。
3，與性腺分泌紊亂有關，為雄激素分泌亢進所致。除此以外，如女性經期綜合症等。有的以為有可能與免疫、遺傳、激素、神經和環境因素有關。
目前雖然有中西葯物治療此病，但副作用都較大。建議你應禁止飲酒，少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜，水果，多飲水。過多的油脂會堵塞毛孔，所以會引起脂溢性脫發的發生，望你重視！
另：洗頭時切忌抓撓，傷害頭皮，用指腹摩擦為好。
6、頭發上一天不洗頭，就有很多油脂粒。是怎麼回事
你好，你的情況可能脂溢性皮膚，對於這種情況，需要勤洗頭，如有脫發嚴重的話，就醫診治，建議不要使用刺激性比較的洗發水，飲食清淡，不要過食辛辣油膩的食物，注意規律休息
7、頭發油脂粒太多怎麼辦？
有時候會覺得自己的頭發很癢，用手一撓就會撓出很多黃色透明的小顆粒，但又並非虱子。其實這些就是油脂粒，一般油性頭發的人就會長出很多。這種情況該怎樣解決？
油脂粒就是頭上面的一些細胞分解的油脂成分，就像脂肪小顆粒一般，但又不一樣。頭上細胞在正常的代謝過程中，會產生很多的分解物，它們堆積在頭發根部，沒被及時清理出去，就會形成很多球狀的小顆粒。簡單來說，頭上有油脂粒是一種正常現象。但是它們會造成頭部瘙癢，而且被別人看見了也有幾分尷尬。一旦分泌過多，還會造成脫發。
今天就來給大家介紹幾種減少油脂粒的方式。
第一，經常洗頭。人的頭部之所以會長出這些小顆粒，就是因為身體出油太多，導致油脂分泌旺盛。而時常洗頭會及時將頭上的油清除，不會堆積在頭皮上。
第二，注意補充身體的維生素。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃油膩的肉食，飲食盡量清淡。這樣一來，身體的油脂就會減少。
第三，使用啤酒來清潔頭發。啤酒不只是能喝，還可以用來去除頭發上的油分。因為它裡面含有的某些物質可以起到一個分解油性物質的效果，並且還會讓你的頭發越來越亮。
第四，用鹽洗頭。打一盆溫水，先往裡面加一小勺鹽，然後將其攪拌均勻，使鹽充分融化在水裡面，然後再洗。堅持一周左右，頭皮油脂分泌會明顯改善。
第五，少熬夜。一定要有正常的作息，因為經常性的晚睡，會損傷肝臟和腎臟，造成新陳代謝不正常。
不知道這些大家都記住了沒？
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8、求救：頭發上有油脂粒 一粒粒白白的。怎麼辦啊？！！！！
盡量少吃脂肪類及辛辣食物，防止或減少頭發脫落。少熬夜，壓力不要太大。
經常洗頭。人的頭部之所以會長出這些小顆粒，就是因為身體出油太多，導致油脂分泌旺盛。而時常洗頭會及時將頭上的油清除，不會堆積在頭皮上。
有些頭發乾枯、脫發較多者可在醫生指導下，適當選用何首烏、熟地黃、黃精、女貞子、當歸等養肝腎、補精血的中葯組方蒸服，也可以收到烏發養發和防止脫發的功效。
(8)頭發油脂粒擴展資料：
油脂粒就是頭上面的一些細胞分解的油脂成分，就像脂肪小顆粒一般，但又不一樣。頭上細胞在正常的代謝過程中，會產生很多的分解物，它們堆積在頭發根部，沒被及時清理出去，就會形成很多球狀的小顆粒。
簡單來說，頭上有油脂粒是一種正常現象。但是它們會造成頭部瘙癢，而且被別人看見了也有幾分尷尬。一旦分泌過多，還會造成脫發。
參考資料：頭發護理-網路