1、骨頭疼痛是怎麼回事？
你好，一是補鈣試試，二是建議你盡快去正規的醫院，醫生會根據你疼痛的誘因、准確部位、性質、程度、發作的規律，進行必要的檢查（如體格檢查、腰椎的X光片、化驗）而做出正確的診斷的，這樣就可以對症下葯了。
2、骨頭脹痛是怎麼回事
1、寒氣：外界環境寒冷、潮濕時，若准備活動不充分，突然參加劇烈體育活動，易發生
，在水溫低游泳時，也會發生
，這種情況是很危險的，容易發生溺水，此時應立即離水上岸。冬季夜間入睡後，腓
更為多見。
2、過度疲勞：在超重運動時，肌肉會有過度疲勞，此時若在使小腿突然用力，可引起
。足球比賽到下半場時，經常會看到有的運動員倒地，牽拉小腿，這就是發生小腿肌肉痙攣。
3、全身脫水失鹽：身體出汗或排尿過多，使血中的鹽類濃度降低，血的
，會引起小腿肌肉痙攣。舉重運動員為降低體重，進行
，導致身體大量失水，失鹽，當比賽時身突然用力，則會發生肌肉痙攣。馬拉松運動員在氣溫高的環境參加訓練或比賽，全身大量出汗，若沒能及時補充含鹽飲料，也會發生小腿肌肉痙攣。
4、精神緊張：比賽前運動員過度精神緊張，賽前熱身活動又不充分，在劇烈比賽中會發生小腿肌肉痙攣，多見比賽經驗不足的新運動員。
5、缺鈣：老年人患骨質疏鬆症，幼兒患佝僂病，其血中含量低於正常值，使肌肉
增高，老年人冬天夜間易出現小腿肌肉痙攣。
小腿肌肉痙攣的症狀：小腿後側的肌肉突然劇烈抽痛，不能站立，夜間出現肌肉痙攣立即痛醒，觸摸小腿肌肉緊張，變為硬塊伴有壓痛，也會有足底肌肉痙攣，小腿靜止不動，幾分鍾後，不經任何治療疼痛能自行緩解，肌肉也隨之變軟，肌肉強力痙攣消退後回遺留小腿肌肉疼痛持續一兩天。治療：由於發病急，症狀明顯應立即治療
1、 指壓
、
2、 雙手掌用較快頻率的擦法，使小腿肌肉發熱。
3、 術者在小腿後側由近端向遠端用捉拿法或按揉法，是痙攣肌肉鬆弛。對僵硬的肌肉切忌用施力的手法，防止損傷肌肉。
4、 牽拉法：患者伸膝，術者用力背伸踝部，牽拉
及
，是攣縮的肌肉被拉開。在足球比賽時，常見運動員用此法消除小腿肌肉痙攣。
5、 輕擊法：肌肉痙攣緩解後，在小腿後側用手掌或握空拳緩慢輕擊，能消除
，也能減輕遺留的肌肉酸痛。
預防：1、 運動前要做充分准備活動，天熱又大運動量活動中應在運動前或運動中及時補充含鹽類的鹼性飲料。
2、 在低水溫游泳前，做好熱身活動，尤其下肢的肌肉牽拉活動，一旦在水中有小腿肌肉痙攣應立即停止練習。
3、 反復發生小腿肌肉痙攣者，應查出病因，去除致病因素。如老年人患骨質疏鬆症，應補充鈣質或用激素療法。身體過度疲勞者，應適當休息，減少運動量。天寒地凍的季節注意下肢保暖。有時候感冒發燒也會的。####流鼻血可能的原因有鼻炎,鼻腔疾病（
偏區，
粘膜糜爛等）,高熱,高血壓,
和維生素流失,常見的是由於天氣乾燥而引起鼻腔缺水,干澀,流血,對於這種情況,可以在平時用棉花團蘸凈水擦拭鼻腔,使鼻腔保持濕潤,嚴重的可以塗抹紅黴素軟膏,少吃油膩的食物,多吃水果,不要常挖鼻孔等,如果流血比較嚴重，比較的頻繁,則應該做
,以確定是否為血液病。
出血的時候不要緊張，一般情況下，鼻出血沒有生命危險。可以壓迫出血側鼻腔的鼻翼，往中隔方向施壓。然後就近就醫
中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅，鼻子出現病症，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關系。當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果，但上火不是導致鼻子出血的原因。
當鼻腔過於乾燥時，裡面的毛細血管就會破裂，導致流血。從臨床上來看，90%的流鼻血現象都屬於血管破裂導致的血管性流血。對此，患者不用太緊張，大多數情況下可以自行處理，及時止血即可。
鼻子出血時，可以用
球將鼻子堵住，頭部可以採取後仰的方式，以便盡快止血。與此同時，還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部，降低頭部和鼻子的溫度，以減輕出血症狀。如果鼻腔內流血過多，很難止住，就應該及時去看醫生了。
年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關。特別是年輕人愛運動，經常是在運動時，鼻子突然就流起血來。一般情況下，這些出血症狀，患者自行止血即可。但是，毫無徵兆，突然流鼻血者最好去醫院做一下檢查，及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。
一般情況下，鼻腔血管破裂性流血並不需要特別治療。
教授說，既然鼻子出血與肺熱有關系，人就應該在飲食，生活上盡量避免導致肺熱的情形發生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取
3克，加上
和麥冬，再適當加一些甘草，用來泡水喝，可以達到清熱降火的目的。
3、骨頭刺痛
是大關節還是小關節啊· 原因多著那 最好去醫院檢查下啊 ·
4、腿有時會痛，但是找不到痛的根源，好像是骨頭里發痛，有好幾次痛的睡不著，疼的想哭，實在是摸不出哪疼，
病情分析： 腿疼主要考慮為低鈣的可能性，建議最好去醫院檢查一下微量元素看看，平時吃點鈣片，多吃含鈣高的食物來改善的。
意見建議：多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。經常補鈣對身體有好處以食補為主要方法。
5、骨頭感覺發軟痛是怎麼了？
腎主骨，可能有腎虛症狀。必要時去醫院檢查一下吧
6、為什麼骨頭會痛？
傷筋動骨100天，不管手術的大小，麻醉過後留下的就是痛處。
後面的骨頭是整塊，結構就決定了痛苦的時間，中間的話血管、神經豐富，結構復雜所以感覺疼痛也是正常的。
7、為什麼發燒時骨頭會很疼
人一旦發燒就會產生炎症，這時候需要大量的白細胞尤其是淋巴細胞來清除病毒和細菌，這就引起骨髓的造血功能增加產量，這時候骨頭會有酸痛的感覺。不同的人位置也不一樣，有的人會是頭骨，有的是尾骨，有的是全身，這是正常現象。
8、骨頭疼是什麼原因
?骨頭疼，可能是勞累、損傷導致，但也同樣不能忽視其它疾病的侵害，避免病情惡化，造成更大的傷害。那呢?下文權威專家，對這個問題進行了解答，一起來了解。 ?骨頭疼可能是骨關節炎引起的，這何種疾病可以發作於身體的很多部位，需要患者注意。骨刺、骨質增生、羅圈腿、頸椎病、髕骨軟化、腰椎病，比如由於腰椎間盤退行性變所引起的間盤突出都屬於骨關節炎的范圍之內。這種疾病會引起身不同部位的關節疼痛、僵直畸形和功能障礙，所以，一定在出現可疑症狀時，及時治療。 若你還存在哪些疑問需要解答?可點擊此處在線咨詢北京風濕病中醫醫院專家。 骨關節炎引起的骨頭疼有效緩解，積極治療疾病才是重點，爭取盡早控制病情，早日恢復健康。不妨選擇我院微創療法--高新超氧術，是近年來解決風濕骨病疼痛和炎症最有效的治療技術，是不添加任何葯物的純天然綠色療法。可以通過提取高濃度的O3達到氧化、抗炎、鎮痛和修復的作用，在整個治療過程中無需添加任何葯物，從而也就保證了治療中不會產生任何的毒副作用。適應症有風濕/類風濕、骨關節炎、腰椎間盤突出、頸椎病、肩周炎、股骨頭壞死、強直性脊柱炎等多種疾病。 ?通過上述講解，是否對你深入認識疾病有所幫助呢。同時需要注意的是，骨頭疼的原因是多樣的，需早日明確病因，早期對症治療，避免錯過疾病最佳治療時間。
9、骨頭酸痛怎麼辦?
全身骨頭酸痛的原因有很多，重點介紹以下幾種：一、過度運動後，因體內代謝的肌酸過多，不能全部代謝干凈，而出現的全身酸痛。二、感受風寒濕邪後，外邪與機體正氣交爭與營衛之間，人體會覺得全身骨頭酸痛。三、風濕因子作用於四肢關節，使其代謝失常，分泌異常因子，而使全身小關節及部分大關節疼痛。四、白天做了比較費體力的活，晚上睡覺睡不好或身子虛弱等。如果第二天起來還是有點酸痛，建議喝點補葯或熬湯喝。