1、怎樣才能長頭發
怎樣才能讓頭發長得快
淘米水洗頭
據說用淘米水洗頭也可以讓頭發長的快，傣族女子就是用這樣的方法的，每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭發的生長，因為米水中含有非常豐富的B族維生素，是頭發需要的一大營養之一，而且還能烏黑頭發呢。
啤酒護發
啤酒中含的一些物質可以使頭發發囊更好的吸收營養，而且還有豐厚的泡沫和養分精神，在滋養頭皮和去屑方面有著非凡的成效，還可以讓頭發生長得快。做法：先將頭發洗凈，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭發上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鍾後用清水洗凈，這樣不僅使頭發光亮，而且能防止頭發乾枯脫落，促進頭發生長。
多用木梳梳頭
多用木梳梳頭可以促進血液循環，而且木梳梳頭發還能減少靜電的產生，對頭發起到一種保護的作用，這樣的話頭發也能促進頭發生長。
姜擦頭
生薑裡面的某些元素譬如姜油酮、姜酚有加快血液循環的效果，這些效果可以促使頭發生長，但效果實際不明顯。 如果你實在想嘗試一下，建議你： 用老薑洗干凈，曬干後用刀拍扁，沾少量鹽水溶液擦拭即可，為時不要超過30分鍾。
避孕葯
可以把避孕葯搗碎加入洗發水中一起來洗頭，也能讓頭發長得快，因為避孕葯含有雌性激素和孕激素，屬於類固醇的一種，短期使用有可能因刺激毛囊而令頭發的新陳代謝加快，使得頭發長得快。不過，這種方法來改善發質沒有科學根據，試不試還是看個人想法。
頭部按摩
日常空閑的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，也可以促進頭發健康而且快速的生長。
胡蘿卜
胡蘿卜不但可以補充多種人體必需的微量元素，例如維生素等，而且還能對頭發的生長起到輔助的作用，可以使頭發生長的速度更快。但是這並不是使頭發生長快的主要方法，大家可以試著配合做頭部的按摩，時間大約在10分鍾至20分鍾/天，可以有效的增強頭部血液的微循環，從而促進頭發的生長速度。
讓頭發長得比較快的誤區
洗頭發不要太勤
小仙女們為了自身的干凈整潔，洗頭這件事情也會變得越來越勤奮，頭發也會油的越來越快，其實張頭發這件事情跟洗頭太勤有很大的關系的!頭發洗的太勤的話，其實對頭發本身是有害的!不僅不利於張頭發，而且還會致使頭發變得稀疏，所以冬天小編建議每周洗兩次左右為好!夏天每隔一天一洗即可!不要問我頭發油了怎麼辦?!其實頭發出油越來越快，就是因為你們洗頭發過於勤的主要原因之一!其實控制住了，頭發就沒有那麼容易油了!
經常剪頭發
其實小編說的剪頭發並不是那種一剪一大段的那種剪，而是剪一個發尖，讓它保持在生長的過程中的樣子!畢竟大家應該知道，壁虎尾巴的遠離，只要剪掉了就能夠長出新的尾巴，其實頭發也是一個道理的，只要斷掉了，就能夠在原本的基礎上長出新的頭發，並且會變得更長!不剪的話，只是發頂的部分張長，而剪掉的話，是發頂跟發尖同時在生長!
飲食
大家應該都看過廣告吧，什麼洗發乳中加著什麼東西對頭發好?!比如什麼黑芝麻，黑豆什麼的，沒錯，這里小編就是要給大家說一下，在飲食中多吃一些對頭發有益的東西，比如蔬菜，黑豆，黑芝麻什麼的，其實對於張長頭發是非常有用的!所以大家一定要在飲食上加上這些東西!不僅能夠幫助張長頭發，還有助於使頭發的發色變得更加烏黑明亮!
盡量少燙染頭發
其實小編曾經就是上了當的!因為曾經理發師告訴小編，做一個卷發，會讓頭發看起來長得快一點，然後小編就做了，不僅頭發沒有長得很快，中長卷法還是非常考驗顏值的!有一段時間小編真的覺得自己丑爆了!所以如果對自己的顏值過於自信的，可以考慮，不過對於張長頭發，沒有什麼幫助，只能夠幫助大家度過頭發不長不短的尷尬期!
2、怎麼才能快速長頭發
雖然剪掉發尾會影響頭發整體長度，但發梢通常是乾枯分叉的重點部位，每隔6-8周修剪掉約0.5-1厘米的發尾，就可以使新長出來的秀發更加健康。
2、勤梳頭
清晨起床後或夜晚睡覺前梳1-2次頭發，適當地梳頭可以促進頭皮血液循環，刺激毛囊使頭發長得更快，但要注意，不要再頭發還濕潤時梳頭，會給頭發帶來不同程度的傷害。同時梳頭發的梳子應該以寬齒梳為佳。
3、減少使用吹風機的次數
如果你有天天使用吹風機的習慣，逐步減少使用次數和頻率後你就會發現頭發比以前長得更快了，發尾分叉、發絲毛躁問題也會有所改善。
使用土豆汁、蛋清、精油護理發絲
4、使用土豆汁洗頭
缺乏維生素會使頭發變得乾枯脆弱，例如維他命BAC就對頭發增長起到很重要的作用，你可以口服一些維生素類補充產品或者多吃一些富含維生素的食物，也可以用土豆汁來洗頭，每周堅持1-2次，你的頭發會長得更快且更濃密。
5、蛋清可以使頭發長更快
蛋清中的修復成分可以恢復頭發柔軟和閃亮，用若干個雞蛋的蛋清來給頭發做次發膜，修復效果會在沖洗後立即呈現，堅持每1-2周使用1次，秀發會越來越強韌，長得自然也會更快。
6、用溫熱精油按摩頭皮
既可以選擇市面上可購買到的成品精油，也可以選擇自製，置於十個手指，揉搓均勻後輕輕按摩頭皮，會發現頭發在一天天變得濃密柔軟且更具光澤感，荷荷巴油、椰子油及橄欖油等都是助生長強韌秀發的好幫手。
7、遠離含硅的頭部護理產品
含硅的護理產品雖然可以暫時性製造更順滑更閃亮的效果，但長久使用並不利於頭發健康生長，因為硅會包裹住發根，鎖住水分同時堵塞毛囊，久而久之頭發會越來越脆弱，生長速度會變得越來越慢，如果想要頭發生長地更快，就要盡量減少使用含硅的頭部護理產品。
8、不要把護發素用在頭皮上
使用洗發水來清潔發絲很重要，但千萬不要把護發素也抹在頭皮上，護發素中的成分通常並不適用於頭皮，用在頭皮上會讓頭發看起來油乎乎一團糟，更可怕的是還會產生頭皮屑。
9、在蒸汽房中使用頭發護理產品
蒸汽房中的高溫會打開毛鱗片，幫助頭發更好更深層吸收護理產品中的營養成分，但注意持續時間只需要維持在10分鍾左右。如果沒有蒸汽房這個外在條件，還有一個簡單的辦法，就是在清潔發絲、塗抹護發產品後，用一條熱毛巾包裹住頭發，同樣能夠起到高溫加熱作用。
10、多喝水
3、如何才能快速長頭發？
經常洗頭
並且
讓自己忙起來
有句話說
——閑長指甲，忙長發。
4、怎麼才能快速留長發?
1、民間偏方
洗頭發的時候在洗發露當真加入少許的生薑貨是用生薑泡過的水洗頭發，大概是啤酒和水的比例是1：5，大約在一個月時間內能夠長2～3cm，如果還是覺得長的不夠快，可以適當的擦拭幾遍頭皮，大約是一天2～3次。對於頭皮也是需要多進行按摩。使用牛角梳或者是木梳子用玉石能夠進行輕輕的按摩，然後梳理頭發。
2、飲食注意
蔬菜當中可適當的選擇冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等，尤其是豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇都是特別有益。水果是要盡量吃一些櫻桃、蘋果、大棗等食物。肉類食物當中，還要多吃一些高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵制的食物，但是最好不要過量的進行食用。
保持積極樂觀的心態，這樣有助於身體的新城代謝。多吃新鮮的胡蘿卜對生發有很明顯的效果。多食維生素B6、維生素E，維生素有預防白發和促進頭發生長的催發效果。類似一些麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
3、蛋清發膜
先准備1瓶橙汁，2個雞蛋，1瓶啤酒，一次性紙杯一個。把橙汁倒入紙杯4分之1，然後把兩個雞蛋抽出蛋清，蛋黃單獨留下。把蛋清倒入橙汁裡面，最後加點啤酒，不要太滿，然後用筷子攪拌，只到泡沫起來為止。用手抄到頭發上面當洗發水，輕柔頭部；一個月大概能夠長出3～5厘米的長度。
(4)如何才能長頭發擴展資料：
短發留長發小技巧度過短發尷尬期：
1、善用發飾來裝飾
在很多時尚舞台上我們可以看到許多品牌模特頭上都有用發飾來點綴整體造型，使之更活潑亮麗，甚至只是素色的發帶也可以很時尚，更可以巧妙地掩蓋頭發的「尷尬期」。
2、讓頭發健康地生長
在等待頭發生長的同時就不要再傷害它了，並記得每隔6-8周修剪下發尾，並且定期做護理，偏硬的發質需要滋潤；反之偏柔的就需要護發產品來支撐它讓頭發看起更強韌。相信等頭發留到理想長度時發質還是很健康的，記得健康的頭發有助於造型，讓你的頭發健康生長吧！
3、帶頂時尚的帽子
春遊或者遠行行的時候可以戴上一頂自己認為好看的帽子，既可以防曬防灰塵，防頭發被風撩起，又把自己尷尬的頭發藏起來，讓自己看起來時尚又漂亮。
4、嘗試不同的發型
在得到發型師贊同的情況下，可以選擇不含氨或是半永久性染發劑，對頭發的侵入性較小也比較不會改變頭發的結構。或者把自己的頭發編起來，換個不同的造型。
5、怎樣可以長頭發
快速長頭發的秘訣1：
用啤酒塗搓頭發，不僅可以保護頭發，而且還能促進頭發的生長。在使用時，先將頭發洗凈、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鍾後用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成分對防止頭發乾枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發光亮。
快速長頭發的秘訣2：
先准備1瓶橙汁, 2個雞蛋, 1瓶啤酒 ,一次性紙杯一個.
1)把蛋清倒入橙汁裡面 最後加點啤酒 不要太滿 只要離杯口2厘米距離就好 一般自己掌握;
2)然後用筷子攪拌 直到泡沫起來為止;
3)用手抄到頭發上面當洗發水，輕柔頭部。 一般三四天來一次;
4)正常人頭發一個月可以長出三到五厘米 (如果新成代謝正常的話),一個月堅持下來可以長到 10厘米左右。
6、如何讓頭發快速長長，幾個有效的方法
勤梳理法：
頭發每天要記得長期的梳理，因為梳理頭發能夠促進頭部的血液的循環，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭發哦，不要用尼龍梳子梳理，尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激；
淘米水洗發：
用淘米水洗頭據說也可以讓頭發長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭發的生長；
保持良好的飲食習慣：
頭發主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭發會發干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物；
啤酒護發：
將頭發洗凈、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鍾後用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成分對防止頭發乾枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發光亮。
多進行頭部按摩：
日常空閑的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，也可以促進頭發健康而且快速的生長；
養成良好的睡眠習慣：
充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭發也能夠達到生長的作用；
不同牌子的洗發水換著使用：
不要經常使用同一種牌子的洗發水，洗發水最好是經常換著使用，經常保持頭發清潔，經常梳理，促進頭皮的血液循環，同時也能夠促進頭發的生長；
吹風機要少用：
吹風機的溫度過高會導致毛發組織受損，毛發受損後就很難使頭發能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好；
避免燙染發：
燙發染發葯水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭發表層的鱗片遭到破壞。使頭發內部結構處於無保護狀態，會使內部的水分和營養成分流失，有害於頭發、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭發的角質蛋白發生變性，使頭發容易發黃、發脆，沒有光澤、沒有彈性。