1、一天一洗頭容易掉頭發嗎
頭發應該多久洗一次?相信這是困擾很多人的問題。隔天不洗，頭頂泛起油光，洗了又怕越洗越油。
調查顯示，六成以上的人認為自己的頭發比以前更愛出油。出油、頭皮屑成了他們頻繁洗頭的主要原因。
頭發多久洗一次才科學健康?每天洗頭會導致脫發嗎?
一
每天洗頭會脫發嗎?
其實這種擔心是沒有科學依據的。目前並沒有大量的證據證明每天洗頭會脫發。
不管是不是每天洗頭，只要使用正確的方法，不但不會損傷頭發，還能刺激皮脂腺的正常分泌，維持和調節皮脂的平衡，使頭發富有光澤和彈性。
相反，過量的皮脂存在卻很容易造成污垢和頭皮屑的堆積，堵塞毛囊和皮脂腺，影響皮脂的正常分泌，阻礙毛發根部的營養吸收，使頭發變得枯黃乾燥，嚴重者還會引起脫發。
二
多久洗一次頭較健康?
即便每天洗頭沒有傷害，也不需要天天洗。每個人的具體情況不同，洗頭頻率應依季節和發質而定。
1油性發質者
如果已習慣天天洗頭，或不洗會分泌過多油脂的話，可每天洗發1次。
但即便是天天洗也不用一洗頭用洗發水、護發素，可視情況隔天用清水沖洗。這同樣能清除頭發及頭皮上的污漬，但又不會加重油脂的分泌。
1中性或乾性發質者
較佳頻率：每兩天或三天一洗
對於中性或乾性發質者來說，每兩天一次或者三天一次的洗頭頻率是可以維持頭發的清潔與健康的。而在氣溫高的時候，在戶外運動頭發容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為了避免頭發受損，也可以每天洗頭。
三
洗發水，你選對了嗎?
相比較每天洗頭
選擇合適的洗發水更為關鍵
頭發出油多：建議採用清潔能力強的產品，不要用有滋潤或修護功能的。
頭發出油一般：只選用有護發和控油雙重功效的洗發水即可。
很少出油甚至乾燥：可選擇有營養作用的、護發功能較強的產品。
頭皮瘙癢、有頭皮屑：如同時有頭皮屑甚至頭皮瘙癢的，要選含有效抗真菌成分的產品。
四
洗頭常犯的6個錯
1、不梳直接便洗頭發時，清洗頭皮非常重要。如果直接沖洗，頭皮上的灰塵和污垢會附著在上面，無法得到徹底清洗。
建議
洗頭前，用寬齒縫、圓頭的梳子梳開頭發，再用清水沖洗一下，不但能減少洗發水的用量，還能減少對頭皮的刺激。
2、用指甲刮頭皮不少人覺得洗頭發時，用指甲抓撓頭皮非常舒服。殊不知，指甲中藏匿著許多細菌，一旦頭皮被抓破，容易誘發感染、毛囊炎等皮膚病。
建議
洗頭發時採用畫圓圈的方式，用指腹輕輕按揉頭皮，捋順發絲。
3、頭發沒濕塗洗發水頭發剛一浸濕抹洗發水，這樣會造成清洗不徹底或打結，讓污垢、頭皮屑等殘留在頭發中。
建議
塗洗發水前，先沖洗1分鍾左右。
4、洗發水直接抹頭上不少人求快、圖省事，直接把洗發水抹在頭發上。由於洗發水沒有和水充分接觸，未經皂化直接與頭皮接觸，不僅會刺激頭皮，長期還可能造成異常脫發。
建議
將洗發水倒在手心，加水打出泡沫後抹在頭發上，不僅泡沫豐富，而且頭發也會洗得更干凈。
5、護發素停留時間過長護發素塗抹時間太長不但起不到護發效果，還容易令其殘留在頭發中，不容易清洗，引起脫發等問題。
建議
塗抹護發素後，可將熱水浸泡過的毛巾擰干，並讓其冷卻幾秒，再將頭發包裹起來，3分鍾後沖洗干凈即可。這樣能讓護發素更好地被發絲吸收，修復受損發質。
6、洗完後直接用吹風機為了快速弄乾頭發，有些人洗完頭發會直接用吹風機，這樣會損傷毛鱗片，令水分流失，使頭發變黃、乾燥。
建議
洗頭之後自然晾乾。如果必須盡快吹乾，選擇冷風吹，以減小傷害，把吹風筒遠離頭發15厘米左右。
2、每天洗頭會不會導致脫發？一天掉多少根頭發正常？
如果我每天都去洗頭發，其實這件事情從一定程度上來說會導致頭發的，而且洗頭其實也加速了我們掉頭發的過程。我們在日常生活中其實也不難發現，我們一洗頭就會大把大把的掉頭發，而且這些頭發也是在我們平時掉頭發之外多出的部分。而且我們新陳代謝要求我們每天掉50根到60根頭發，其實是屬於正常范圍之內的。所以我建議每隔一天再去清理頭發，這其實也可以培養我們的頭發不經常性的出油。
而且洗發劑中其實也含有很多有毒的化學物質，如果長時間留存在頭皮上，也會對頭皮產生不好的影響。頭皮屑的出現，其實跟我們對於洗發精無法進行充分的清洗有著很大的關系的，而且洗發劑中的毒素也會滲入到我們的皮膚當中去。所以如果我們在洗頭的時候也是需要進行充分的清洗的。這才有利於我們頭皮都恢復和發質的恢復。
而且應運而生有很多防止脫發的洗發劑的出現，可能會在一定程度上可以緩解這種症狀。但是在新陳代謝的影響下，我們人體每天脫落50根到60根頭發，其實是屬於正常的狀態下的，我們沒必要去過多的擔心。而且正值盛年的我們，通過這種方式，也是能夠排除我們身體中的毒素的。
而且我們每隔一天洗頭，頭發也不會特別臟，而且這也不影響我們日常的工作與生活。但是每天都去洗頭，可能我們需要花費更多的時間，對於身體上也會產生一些不利影響，我們還是需要去選擇正確的方法來放鬆和讓自己處於一種整潔的狀態下的，如果我們每隔一天洗頭，頭發出油的狀況也不會很嚴重，所以這是很值得推薦使用的方法。
3、為什麼每天洗頭，頭發反而掉得更多了？
你的頭發多久洗一次呢？據我所知，絕大多數男士為了干凈都是每天洗頭的，無論寒冷酷暑都一如既往。而女生糾結的事情就太多了，尤其是擁有著一頭長發的小仙女們，天天洗頭吧，不太容易打理，而且也麻煩，還擔心頭發掉的更厲害了；可是不經常洗頭吧，又擔心出油嚴重，影響形象。
那麼，天天洗頭會不會掉頭發？
首先，需要糾正的一點就是：每天洗頭發並不是引起脫發的主要因素。洗頭本身不會掉頭發，而掉頭發則是因為體內激素，內分泌以及精神因素造成的，如果你覺得你洗頭時掉很多頭發，一般是因為，你自身頭發已經處於待掉的狀態。要知道正常健康的頭發，單憑洗頭的這么一點兒的力度和刺激性，是不會掉頭發的。
其次，正確的洗頭方法，不但不會損傷頭發，還能刺激皮脂腺的正常分泌，維持和調節皮脂的平衡，使頭發富有光澤和彈性。相反，過量的皮脂存在，很容易造成污垢和頭皮屑的堆積，堵塞毛囊和皮脂腺，使頭發變得枯黃乾燥，嚴重者還會引起脫發。
幾天洗一次頭發最健康？
答案是：分情況！
多久洗一次頭，並沒有嚴格的規定。洗頭發主要是為了洗掉頭皮和頭發上的臟東西，從而讓頭皮更好的呼吸。但科學健康的洗頭頻率，要根據不同的發質和季節而定，不能一概而論。而且使用不得當的洗發產品，會加重掉發現象。尤其是使用含有硅油的產品，含有一種叫做「聚二甲基硅氧烷」的成分，這種物質就是所謂的硅油順滑劑。由於這種化學物質，把毛鱗片之間的空隙填滿，所以洗完頭後頭發是很順滑，但是由於硅的不透水性和惰性，會堵住毛孔，容易使人頭皮發癢，甚至脫發、掉發等。
4、天天洗頭是不是會掉頭發啊?
不管是哪種發質都不能天天洗頭，過度清潔頭皮會打開毛鱗片，造成頭發損傷。由於洗發的時候，不管發質如何，都很容易掉發，天天洗頭會讓發根脆弱，久而久之，很有可能造成禿發。最後的洗頭時間是兩天洗一次，可是油膩型發質，一天不洗頭，頭發就會很油膩，兩天洗一次，可能都要油的結塊了。建議油膩型發質購買清潔型洗發水，洗漱的時候，不要碰到水。
四種錯誤洗發方式掉頭發
1、洗發水直接塗在頭上
這會使發根松動，時間長了，可能會造成異常脫發。洗頭前，應該先用梳子把頭發輕柔梳開，用溫度適宜的清水沖洗一遍，去除灰塵和頭皮屑，然後把洗發水揉出泡沫，再塗在頭發上。
2、洗完不馬上擦乾
如果任頭發自然風干，這個過程中，頭發角質層一直張開，容易沾染空氣中塵埃等臟東西。可用電吹風，以適宜的熱風迅速吹乾頭發表面水分，再用冷風檔吹一會兒，使角質層閉合。
3、護發素不及時沖掉或故意不洗干凈
很多人認為護發素在頭發上停留的時間越長效果越好，甚至故意不沖洗干凈，這是我們大部分人洗頭時的一個誤區。其實，長時間塗抹護發素並不會提高其吸收效果，反而會令護發素粘附於頭發上，從而容易破壞頭發角質層，甚至引起掉發。通常，建議護發素在頭發上停留的時間不要超過5分鍾。
4、護發素塗到頭皮
護發素跟洗發水不同，護發素針對的只是頭發，如果塗抹到頭皮上，一旦殘留，容易堵塞毛囊，引起脫發。塗抹護發素時要從發根輕揉至頭發其他部分，注意至少離發根1~2厘米。
5、每天洗頭發掉很多頭發怎麼辦？
正常情況下人每天會掉落50-100根頭發，如果您得頭發比較長，洗頭得時候掉落30-40根就會顯版得有一大權片得感覺，是因為頭發長體積大造成得錯覺，建議您下次洗頭的時候可以數一數，大概掉落多少根，如果在正常范圍之內的話，那就沒什麼問題，如果在正常范圍之外，建議調整生活習慣以及飲食狀況，如果非常大量脫發建議到醫院掛皮膚科查明原因，以免耽誤。
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6、經常洗頭會掉頭發多嗎？？
首先，需要糾正的一點就是：每天洗頭發並不是引起脫發的主要因素。洗頭本身不會掉頭發，而掉頭發則是因為體內激素，內分泌以及精神因素造成的，如果你覺得你洗頭時掉很多頭發，一般是因為，你自身頭發已經處於待掉的狀態。要知道正常健康的頭發，單憑洗頭的這么一點兒的力度和刺激性，是不會掉頭發的。
其次，正確的洗頭方法，不但不會損傷頭發，還能刺激皮脂腺的正常分泌，維持和調節皮脂的平衡，使頭發富有光澤和彈性。相反，過量的皮脂存在，很容易造成污垢和頭皮屑的堆積，堵塞毛囊和皮脂腺，使頭發變得枯黃乾燥，嚴重者還會引起脫發。
7、每天洗頭掉頭發,會不會掉光啊
每天掉發在100根內是正常的，新陳代謝，不會有問題的。如果大把大把的掉那就問題大了的。
1 不要經常洗頭發 【3-4天洗最適宜】
2 不要綁馬尾 散發或者隨意的扎發就好
3 選適合自己發質的洗發露 並且偶爾換用別的品牌的洗發露
4 洗發方法要正確
5 生薑水按摩頭皮 1-2周1次就好了
6 睡覺前多按摩頭皮 讓自己完全放鬆後入眠