1、怎樣治白頭發
1、保持好心情
憂愁煩惱、焦急不安等負面情緒會導致供應毛囊的血管發生痙攣，影響發根的正常營養，使黑色素無法順利運輸到頭發上，從而導致白發。所以要保持一個好心情，多想想開心的事，多笑笑。
2、保證充足的睡眠時間
經常熬夜的人以及經常上夜班的人容易出現白頭發，這是因為傷了氣血。要盡量減少熬夜，規劃好時間，不要貪圖手機電腦等電子產品的使用。
3、飲食營養均衡
一些人之所以有白發，是因為平時經常吃外賣、零食等垃圾食品，又喜歡挑食，從而導致身體缺乏足夠的營養。減少垃圾食品的攝取，多吃蔬果。
4、吃黑密丹
白發最最根本的原因還是毛球中黑素細胞酪氨酸酶活性進行性喪失，使毛干中的色素逐漸消失。黑密丹促進頭發黑素細胞酪氨酸酶活性，提升黑色素細胞數量，實現以黑養黑，解決白發枯發問題。
2、怎麼治療白頭發
3、如何治療白頭發？
治療方法：
1、桑椹生發膏：桑椹200g，何首烏150g，熟地黃300g，蜂蜜適量，將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次，取汁濃縮，加蜂蜜後熬成膏。
2、枸杞燒海參：海參300g，枸杞子15g，桑椹10g。先將海參切條，熱油加調料翻炒，湯沸後小火煨烤，至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑椹，澱粉勾汁即可。
3、紅棗杞子煲雞蛋：紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水同煎，蛋熟後去殼再煮數分鍾，吃蛋飲湯。
4、豬腎核桃湯：豬腎1對，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，將以上三葯和豬腎加適量水，在旺火上煮30分鍾後，改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉，飲湯。每日1劑，連服7~10日。治療腎陰虛所致的白發，出現頭昏健忘，腰膝酸軟，耳鳴耳聾，五心煩熱，失眠多夢，舌苔少，脈細數者。
5、黑豆雪梨湯： 黑豆30g，雪梨1~2個。將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開後，改微火燉至爛熟。吃梨喝湯。每日2次，連用15~30日。治療肺陰虧損所致的毛發柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。
4、白頭發怎麼治？
白頭發怎麼治
（1） 注意補充營養：多吃富含維生素B的食物（如粗糧、豆類、花生、雞內蛋、蔬菜、水果等容）和富含鐵、銅、鈷、碘和高蛋白的食物（如動物肝、腎瘦肉、海產品等）。
（2） 經常用手指按摩頭皮；促使頭皮血循環、使黑色素再生。
（3）白發跟黑色素有關，你可以多吃一些芝麻，它不僅令頭發更光澤，而且更烏黑。另外就是吃一些維生素。我建議你還是去看一下中醫或者用中葯「竹林寺女科·澤烏湯」治療試試。
5、白頭發可以治嗎？
.黑芝麻
又名胡麻，性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便
結、須發早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發等效果。
食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對「少白頭」的白發變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭發早白。
2.枸杞子
性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭發早白有治療效果。
食用方法：內服煎湯、燉食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥
何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟後加入紅糖即成。
此粥有養血益肝、固精補腎、烏須發之功,適用於須發早白
和頭發枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進行下一療程。大便溏泄者不宜食用
6、怎樣治療白頭發
補充蛋白質，維生素A，B，C，類胡蘿卜素，鈣鎂，生物素，PABA。
如果吃了很多食物，胃腸不好，不能充分消化吸收，就會變成毒素累積在體內，也談不上很好地利用了。所以多吃容易消化的蔬菜水果，
因為有大量的維生素和礦物質，種子類食物，如上面說的黑芝麻很好，但是不磨碎，不會吸收，黑芝麻必須磨成粉，黑豆最好跟黃豆，紅豆，白豆，綠豆一起煮，煮前浸泡幾個小時，便於煮爛，叫五色豆。蛋白質豐富，而且人體需要的氨基酸基本都全了。多吃五穀雜糧，多補充天然的B,促進蛋白質分解，吸收和利用，B，PABA,生物素，尤其對白發變黑發有效。
7、白頭發能治好嗎
白頭是缺鈣
還有腎不好
「腎主骨生髓通腦
開竅於耳
其華在發」
頭發最好是不要拔，吃一些補鈣補腎的食品可以治療
螞蟻粉就可以生發。黑發
應多吃一些水果蔬菜
五穀雜糧
清淡少油之物
補充鈣和維生素
五穀需要堅持低溫烹飪原則
遠離油炸燒烤
只是營養不良
很容易治