1、是不是腎不好容易掉頭發
腎不好確實有一定的幾率會導致掉發情況的發生
不管哪個年齡階段脫發都是身體出現問題的一個信號
頭發變得細軟，脫落或者生長緩慢，多數是由於身體腎氣不足氣血兩虧的表現
2、腎不好掉頭發吃什麼好
掉頭發要注意補充營養,多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品,如豆製品、紫菜、脫脂奶、海鮮等,可以補充頭發的營養,提高發質。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子,不妨一次性洗凈適量黑芝麻,烘乾後用瓶子裝起來,每天吃一湯勺。
掉頭發忌食食物:忌煙、酒及辛辣刺激食物,如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食 物(肥肉、油炸食品)。
另外，下面有兩款粥品，掉頭發患者應該多吃：
枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有被肝腎，益氣血功效。適用於頭發早白、脫發及陰虛燥熱便秘者。
蟲草糯米粥
冬蟲夏草5克，糯米50克，冰糖適量。將冬蟲夏草研成粉末，待用。將糯米，冰糖放入砂鍋中加水，煮成稀粥，粥熟後均勻地和入蟲草，再煮片刻即可食。具有補氣助長發，烏須發功效。適用於須發早白，斑禿等症。
3、頭發不好就是腎不好嗎？
腎氣不足有可能會影響頭發的生長，但不是頭發不好代表腎不好。但是可以吃些固腎氣的食物，同時也能對頭發好，比如黑芝麻等
4、腎不好頭發少，是真的么
不一定的。腎不好可能會影響頭發，但是頭發不好可不一定是腎的問題內，主要是看容身體的解毒能力。身體的解毒器官包括肝，腎等。這些器官功能不佳就會影響毒素排出。體內毒素淤積的影響之一就是毛囊堵塞，進而導致豆豆，脫發等症狀。
5、腎不好會掉頭發嗎?
您好，腎虛活導致掉頭發。
體內腎氣的盛衰在外部的表現，能從頭發上顯露回出來，答再進一步剖析腎和毛發的關系主要表現在腎中的精氣對毛發的生理作用上。腎藏精，精生血，說明血的生成，本源於先天之精，化生血液以營養毛發。人的元氣根源於腎，乃由腎中精氣所化生。元氣為人體生命運化之原動力，能激發和促進毛發的生長。
6、頭發不好是不是和腎臟不好有關系呢？
是的，因為人的毛發是主腎臟的，腎臟如果有毛病了頭發就不會烏黑，而且易稀少掉發。
7、頭發稀少的人腎不好嗎
發稀疏、提前變白、焦枯無華等表現都「腎氣虧虛」有密切聯系。
從中醫理論來說，發為血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交(失眠，神經衰弱)時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭發都會變白。
中醫認為「腎之華在發」，腎的精華都表現在頭發上。腎氣充足的人，頭發通常比較茂密而且有光澤。
頭發好像小草一樣，土壤肥沃，水分充足，空氣、陽光充足，小草的長勢就好。腎精元氣就是肥料，合理睡眠就是水分，經常梳頭就是鬆土，三者配合，發質就能好。
要想腎好的辦法：
1、多吃優質蛋白質
優質蛋白主要指禽、蛋、魚、肉類等動物類蛋白及豆類蛋白。蛋白質含有人體活動所需要的多種氨基酸，且有提高性功能和消除疲勞的作用。
2、攝入適量的脂肪
近年來，因為大多數人擔心膽固醇過高導致肥胖症、心臟病等，所以採取了少攝取的原則。但從性功能的維護角度看，應適當接入一定量的脂肪。
3.適當運動可延緩衰老，但強度不宜太大，應選能力所及的運動項目，以促進血液循環，可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走，或在鵝卵石上赤足適當行走，都會促進血液循環，對腎虛有輔助治療作用。
8、腎不好會掉頭發嗎
會。抄
中醫認為，腎為先天之本，寓元陰元陽：先天之本是指人立身之本，「人始生，先成精」，而腎藏精，故腎為先天之本。元陰是指陰精，元陽是指元氣，元陰元陽在人的生命活動中——從孕育成形到發育壯大過程中起著決定性作用。 腎藏精，主生長發育：腎主藏精，以氣為用，關系著人的生長發育。腎氣盛衰直接關繫到人的生長發育，乃至衰老的全過程，也關系著人的生殖能力。 在整個生命過程中，正是由於腎中精氣的盛衰變化，而呈現出生、長、壯、老、已的不同生理狀態。人從幼年開始，腎精逐漸充盛。到了青壯年，腎精進一步充盛，乃至達到極點，體壯實，筋骨強健。而待到老年，腎精衰退，形體也逐漸衰老，全身筋骨運動不靈活，齒搖發脫，呈現出老態龍鍾之象。打個比方，假使人是棵大樹的話，腎就象大樹的樹根一樣，根深方能葉茂，同樣道理腎好身體才好。對生長發育障礙臨床治療中，補腎是重要治療方法之一；補腎填精又是延緩衰老和治療老年性疾病的重要手段。
9、掉頭發是不是腎不好？
中醫認為脫發的病因與下列幾點有關：
腎精不足：腎藏精，主生長，其華在發。腎精虧虛，無以滋潤與濡養則毛發焦黃脫落。
瘀血阻絡： 瘀血阻於頭部血絡，阻塞血路，瘀血不去，新血不生，發失所養，故脫落。
血虛不榮：頭發的生長需要氣血榮養，故有「發為血之餘」之說。產後、病後多見氣血虧虛，血虛受風，風盛血燥，則無以充養毛發，發失所養，故須發禿落。
風盛血燥：由於血虛不隨氣濡養皮膚，以致毛孔開張，風邪乘虛襲人，風盛血燥或精神刺激，心緒煩擾，心火亢盛，血熱生風則風動發落。
脫發主要分生理性脫發和病理性脫發。只要每天梳子梳頭脫落頭發不多於100根，頭發的分布也還均勻的話，這樣的脫發可以看作是生理性脫發。反之很有可能是病理性的。生理性脫發注意調養即可，不必太過擔心，病理性脫發就要到醫院診治了。
飲食調節：
(1)宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
(2)宜補充鐵質，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
(3)宜食含碘高的食物。
(4)宜多食鹼性食物，如新鮮蔬菜、水果。
(5)宜多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。
(6)宜多吃含黏蛋白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。