1、在高鐵上工作了一段時間頭發總是脫落,怎麼辦?
如果你沒有換工作的考慮，就快點護理頭發咯！最好找一些純姜的無硅油的洗發水
2、每次洗頭發掉多少頭發正常？禿頭的原因有哪些？
每次洗頭發掉落頭發在一定數量之內都是是屬於正常現象。根據資料證明，人每天平均掉落約100根頭發，在秋冬季節掉發數量會增多。正常脫落的頭發都是處於退行期及生長期期的毛發，由於進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處於動態平衡，所以頭發數量始終維持著正常的動態平衡。
一旦脫發數量大於生長數量，會造成頭禿，掉發嚴重等情況。頭禿原因有很多，分遺傳性原因和後天原因。一般來說，擁有「脫發基因」特徵的人，頭頂和前額的毛囊非常容易受到雄激素的影響而出現萎縮和退化，也就是說如果家族內有人禿頂，那麼與他關系比較近的下一代出現禿頂的幾率非常高，這種情況還沒出現很好的解決方法；後天原因是指在生活過程中出現了體內激素的異常或者一些刺激性因素等都會導致脫發的產生。比如工作和學習壓力、長期熬夜、飲食不健康、經常燙染發等原因，這些都可能導致頭發掉落嚴重。
作為一個二胎的寶媽，深刻的感受到防脫的嚴重性，生完寶寶後，除了面對身材的走樣，孩子每夜的啼哭，每次一梳頭一摸頭發一抓就是一大把，真是越掉越揪心，發際線也在快速後移中。
像我一樣的產後麻麻主要是因為經常需要熬夜起來照顧寶寶，頭皮的毛囊迅速進入氧化期，這樣頭發掉落速度增快，生長速度也會緩慢，自然而然就容易產生頭禿，在自己掉頭發最嚴重的那個階段，真的害怕自己變成了一個禿子媽媽，好多同學聚會都被我婉拒了，害怕變化太多和同學們異樣的眼光，我是怎麼樣一步步改善自己的「禿頭情況」呢，有以下幾步，可以拿小本本起來抄。
1. 保持頭皮的清潔健康。至少每2-3天洗一次頭發，及時除去頭發上的灰塵和污垢，利於頭皮呼吸，減少脫發情況；
2. 保持正常作息以及飲食習慣。戒掉煙酒，養成良好的生活習慣，盡量讓頭發自然風干，不要使用電吹風來吹乾頭發。另外頭發如果缺少營養供給也會出現掉發的現象，及時補充富含蛋白質以及高鐵的食物；
3. 及時更換合適的洗發水。對症下葯，提高頭皮的抗氧化能力最為重要。我現在在使用的一款海飛絲防脫精華就是在寶媽姐妹的推薦下買的，這款精華能提供我們頭皮所需要的生育酚，這是國際大牌才有的抗氧化成分，能快速提高頭皮抗氧化能力，而且還是經過歐洲皮膚與健康聯盟認證的，這也是我剛開始堅定選擇它的原因。
這款防脫精華設計深得我心，瓶子是滴管設計，再也不用擔心不小心倒太多浪費了（畢竟都是錢啊！）我平時是喜歡在濕發狀態下用，每次擠三四滴，滴在我寬大的發縫上（絕望jpg），輕輕用指腹按摩頭皮一下子就吸收了，味道也不刺鼻，不像一些防脫小偏方需要用中草葯去擦拭頭皮，整個頭發搞得都是奇奇怪怪的味道，別提多難聞了。
為了讓防脫效果加倍，我還入手它家的全套產品，它家洗發露也是真空包裝，能更大程度上保證材料的鮮活性，最大程度上提高防脫效果。大概是在試用了兩周左右，我的發縫明顯變窄了，而且平常一天就油的油頭現在可以堅持兩天才洗一次，現在頭發也比貼頭皮變得蓬鬆起來，誰說生完孩子就是黃臉婆的，發量一多看起來也是年輕的，去同學聚會、頭發一多什麼發型都hold的住，人群中最年輕的那位就是自己。
3、請問當動車乘務員對身體有損害么
任何職業都有職業傷害，也就是常說的職業病，動車乘務員也是一樣。
高鐵和動車乘務員工資相對高一些，也相對體面一些，但是一般都是一個人管理四節車廂衛生，要求比較高，工作量較大，另外動車組長期輻射對身體會有一定影響。普通列車乘務雖然一人負責一節車廂，但是當客流量大或者遇到不講衛生的乘客會讓乘務員崩潰，工作是很辛苦的。如果能在鐵路干別的就別干乘務員，乘務員是看著很體面，但是干起來真是累啊！
4、脫發要補什麼維生素？
需要補維生素B中的B1、B2、B6、B12，維生素D、維生素A、充維生素E。
1.維生素B中的B1、B2、B6、B12是促進頭發生長的要素，對治療嚴重脫發患者十分有效。含有這些維生素的食物有麩皮麵包、 黑米、粗麵粉、動物肝臟、蛋黃、魚肉、豬肉、牛奶、水果、綠葉蔬菜、黃豆含有較豐富的維生素。
2.維生素D有利於毛發的正常發育，讓你的頭發不會過於纖細和柔軟。含有這些維生素的食物有動物肝臟、蛋黃、各種魚類、干 香菇中也含有較豐富的維生素D。
3.維生素A有利於治療皮膚粗糙，對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長發育起重要作用 。在胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、金針菜、莧菜、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有較多的維生素A，而動 物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素A。
4.補充維生素E。脫發補充維生素E是必不可少的、維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
(4)高鐵掉頭發擴展資料:
需要補維生素的人群：
1、脫發的人
一般認為維生素B2和維生素B6可以減少脂溢性脫發的程度，最適合脫發患者。此外，魚肝油(維生素A和維生素D)含有兩種有用的維生素，也經常出現在治療脫發的葯方中。
2、吸煙的人
研究表明一支香煙破壞25-100mgVC，吸煙者比不吸煙者，血液中的維C少了30%--50%，所以有吸煙習慣的人，每天最好口服1片維生素C。
3、熬夜的人
精神壓力、腦力工作的人會大量消耗維生素C，輕度疲勞很可能就是維生素C缺乏的早期症狀，大城市的白領尤其很需要補充這個維生素，可以幫助恢復精力。
4、經常對著電腦的人
維生素A是大名鼎鼎的對視力最有好處的維生素，可以防止夜盲症和視力減退。如果因為工作不得不天天對著電腦，為了防止近視可以適量補充一些維生素A。
5、孕婦
懷孕期間的媽媽，一定要補充葉酸(維生素B9)，可以大大減少胎兒畸形的幾率，還能預防孕婦貧
6、素食主義者
有些人不愛吃肉，那一定要補充維生素D和維生素B12，因為植物中幾乎是不含維生素B12的。
7、口腔發炎的人
經常性口腔潰瘍、發炎，應該補充維生素B2，突發性口腔潰瘍也可以用維生素B2輔助治療。
8、嬰幼兒
嬰幼兒最容易缺乏的是維生素D，這個基本是大家都知道的常識了，從2個月大開始就應該補充一些維生素D，預防佝僂病，現在很多牛奶都有這個成分，買的時候也可以注意一下。
9、偏食的人
長期只吃某幾種特定的食物的人，最好吃一些復合維生素，肉類、水果、穀物所含的維生素幾乎都不同，偏食的人之所以大多數身體素質很一般，就是缺乏某些維生素，需要補充。
參考資料：人民健康網-掉發或許預示5種病 掉發最該補的東西是它
5、斷發，脫發是缺少什麼維生素引起的？
維生素A 1.維生素A在視網膜的桿細胞與視蛋白合成視紫紅質和青紫質。對弱光敏感在暗處視物時起作用。 2.保護上皮組織結構的完整與健全。 3.促進骨骼與牙齒的發育 4.有免疫作用 200-800 μg 視黃醇當量 肝、腎、魚肝油、乳類、蛋黃。 維生素A原存在於綠色蔬菜與黃色水果中。 維生素B1 參與糖代謝過程中α-酮酸（如丙酮酸、α-酮戊二酸）的氧化脫羥反應；抑制膽鹼脂酶的活性。 0.4-1.8 mg 肝、肉（特別是豬肉）、乳類、米糠、麥麩、豆類、硬殼果 維生素B2 具有可逆的氧化還原特性在組織中通過參與構成各種黃酶的輔酶（黃素單核苷酸和黃素腺嘌呤二核苷酸）而發揮其在生物氧化過程中的遞氫作用，參與氨基酸、脂肪與碳水化合物的代謝和細胞呼吸、視網膜色素代謝和對光的適應。 0.4-1.8 mg 蛋黃、乳類、肝、瘦肉、魚、綠色蔬菜、全麥和豆類 維生素B6 作為氨基酸轉氨酶的輔酶，也是某些氨基酸脫羥酶和半胱氨酸脫硫酶等的輔酶，參與蛋白質代謝，作用於色氨酸使成煙酸，參與脂肪代謝 0.3-2.0 mg 蛋黃、肉、魚、乳類、穀物、蔬菜 維生素B12 參與1碳單位代謝，增加葉酸的利用，影響核酸和蛋白質的生物合成，促成紅細胞的發育與成熟。參與許多重要化合物的甲基化作用，參與膽鹼的合成過程。 0.5-3 μg 肝、肉類、蛋、魚、乳 維生素C(抗壞血酸) 在體內氧化與還原反應中發揮作用。促進鐵的吸收和葉酸的代謝。使高鐵血紅蛋白還原為血紅蛋白，促進結締組織成熟，參與酪氨酸等芳香族氨基代謝，並能促進腎上腺皮質激素、免疫球蛋白、神經遞質等的合成。 30-60 mg 桔子、柚子、山楂、鮮棗等新鮮水果，番茄、辣椒、白菜、蘿卜等新鮮蔬菜 維生素D 1.調節小腸鈣磷的吸收，1-25（OH）2-D3在小腸黏膜的胞漿內，促進鈣結合蛋白質的合成，參與鈣的運載而促進鈣的吸收。1-25（OH）2-D3尚能促進磷的吸收。 2.通過與甲狀旁腺的協同作用促進骨鈣游離入血，轉運到新骨使之鈣化。 3.增加腎曲管對鈣磷的回吸收。 10 μg 肝、蛋、魚肝油 維生素E 是一種有效的抗氧化劑，如保護胡蘿卜素、維生素A和亞油酸在小腸不被氧化，並可保護紅細胞膜的不飽和脂肪酸免於氧化破壞，抗血管硬化。 4-7 mg 麥胚油、豆類和蔬菜 維生素K 傷不完全清楚，主要促進凝血酶原合成，凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ是依賴維生素K的因子。 綠葉植物及肝 煙酸 在體內與核糖、磷酸、腺嘌呤組成脫氫酶的輔酶主要是輔酶Ⅰ和輔酶Ⅱ，這兩種輔酶結構中的煙醯胺具有可逆的加氫和脫氫的特性，在生物氧化中起著遞氫的作用。 4-18 mg 肉類、肝、花生、酵母 葉酸 體內1碳單位代謝的輔酶，參與嘌呤、嘧啶的合成，是核酸合成的主要原料。 30-400 μg 綠色蔬菜 維生素A ：對和粘膜的新生，骨骼的發育及視力扮演重要的角色。 維生素B1：增進食物的消化而轉化能量，並幫助神經傳導物質的合成。 維生素B2：強化碳水化合物、蛋白質、脂肪的吸收、並促進皮膚、指甲、頭發的健康。 維生素B6：幫助蛋白質的吸收及新陳代謝，促進脂肪艇，並幫助形成紅血球。 維生素B12：為紅血球 ７⒄溝謀匾 鎦剩 ⒋俳窬 低車墓δ堋? 維生素C：協助骨骼、牙齒、血管的維護及膠原質的形成，膠原質是身體結構的支持物 ，亦有助於鐵的吸收。 維生素D：骨骼正常發育的物質，強健骨骼及牙齒。 維生素E：幫助形成紅血球，肌肉及其它組織，並防止維生素A及脂肪的氧化。 菸鹼酸：幫助促進水化系統的健康，經由食物水化利用而釋放能量。 泛酸：為碳水化合物、蛋白質、脂肪代謝及形成荷爾蒙的必要物質。 葉酸：幫助身體蛋白質及血紅素形成
6、昨天朋友圈發那個視頻是高鐵站台，一個帥哥因玩手機踏空掉下去，現在怎麼樣啦？
並穩定，沒有大礙，請以官方消息為准
7、女孩子在高鐵上工作，對身體有什麼害處嗎？她怎麼老是掉頭發呢！
掉頭發的原因有很多的，比如熬夜，精神壓力大，與工作環境有一定的關系，如果每天的掉發量不超過100根就屬於正常掉發，無需太緊張，多注意規律作息，可以吃一些有助於頭發生長的食物，比如黑芝麻等，補充頭發生長所需蛋白質和維生素，促進頭發生長。如果掉發沒有改善，可以再說下。
8、大把大把的頭發掉的讓我很煩躁，這可怎麼辦？
最佳答案
人們每天梳頭時，都要掉一些頭發，這是新陳代謝現象，平均每天掉幾十根頭發是正常的。早春和秋末季節，女性由於荷爾蒙的分泌，生理狀況不易保持平衡，有時一天掉百把根頭發也不必擔心。但若不是這些情況，脫發遠遠大於此數，就應引起重視了
剖析女性脫發八大原因
一般來說，女性脫發的原因主要有以下幾個方面：
1.產後 由於懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭發有充足的成長激素。而產後由於荷爾蒙分泌突然減少，頭發自然而然就會大量脫落，不過這種現象在產後6個月左右就會恢復正常。
2.高燒 高燒也會損壞發根組織，使頭發大量脫落，特別是持續高燒，對發根的損壞尤為厲害，不過，在6個月左右後也能恢復正常。
3.壓力 現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈，易使人背負日益沉重的壓力。據研究，壓力與脫發有密切關系，還會加速人的衰老，使皺紋增加。對此，惟一的對策便是及時卸下重負，讓自己徹底放鬆起來。
4.節食 節食使頭發缺乏充足的營養補給，頭發如缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最後的結果必然導致大量脫發。因此，要均衡營養，不要盲目節食減肥。
5.避孕葯 長期服用避孕葯的女性也會出現脫發現象，一旦停服，脫發症狀可消失。
6.燙發、染發過頻 頻繁地燙發和漂染，會對頭發造成損害以至脫落。因此，不可燙發過頻或濫用染發劑。
7.發型影響 扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭發束得緊緊的捲曲帶，長久都會損害發根造成脫發。
8.疾病影響 某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變都可引起脫發。
找到了脫發的原因之後，對症下葯。改變自己的生活習性，改變現在的疾病影響，肯定會症狀減輕。
9、在高鐵列車上跑車是不是有福色會掉頭發嗎。
有電的地方就有輻射。輻射說到底是一種能量，從人類誕生以來就與輻射相伴。人類所接觸到的輻射，有80%來自自然界，主要是宇宙射線等；另有不到20%來源於人類自己創造的物品，比如電磁爐、手機、電腦、電視、廣播等。而高鐵輸電器產生的電磁場主要是工頻電磁場，其實就是電磁輻射，它來自於輸變電系統、電動機的磁體。這種電磁輻射本身對人體的危害就不大，相比電離輻射、微波等輻射，其影響簡直是微乎其微。這種輻射會被金屬屏蔽掉，不能穿透金屬材料。我們知道，所有火車車體都是金屬的，是一個基本封閉的金屬盒子，因此電磁輻射進去的就更少了。鐵路部門對高鐵動車車廂、司機室常年進行系統監測，其電場、磁場強度均符合國家相關標准，不會影響乘車人的身體健康。可以這樣說，高鐵的所謂輻射對人體幾乎沒有任何可測量的傷害。
10、住離高鐵50米以外的中樓層對人會影響嗎？
噪音能忍受的話，官方宣傳就沒其他影響了
但個人心得是高鐵飛速過後產生的噪音和揚塵肯定杜絕不了，其次就是高壓，高壓有沒影響自行搜索相關新聞，早期北京某小區距離高壓線過勁，家裡孩子身體不好，掉頭發厲害。