1、請問長白頭發是缺少什麼營養？
白發的出現，與遺傳有一定的關系。未到老年就出現灰發或白發的人，常常有家族史，為常染色體顯性遺傳，也可見於某些綜合征(如早老綜合征、綜合性肌強直性營養不良等)。此外，患上一些比較嚴重的疾病，如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等亦可出現白發。
對於這類人群，可以通過堅持按摩頭皮的方法來改善頭發變白。具體方法是：每天睡覺前和早上起床後，將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮，每次2~4分鍾。可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液循環，增強局部的新陳代謝。
缺乏銅鐵等微量元素
研究表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白發的原因之一，尤其是飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白發。近年來科學家研究發現，頭發的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當頭發含鎳量增多時，就會變成灰白色。所以說，微量元素與頭發的顏色有密切的關系。
為了防止少白頭，在飲食上應注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝臟、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝臟、腎臟、蝦蟹類、堅果類、杏脯乾等。
缺乏B族維生素
醫學研究發現，缺乏維生素Bl、維生素B2、維生素B6也是造成少白頭的一個重要原因。應多攝入富含B族維生素的食物，如谷類、豆類、動物心肝腎、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。中醫學認為，發為血之餘，腎主骨，其華在發，主張多吃養血補腎的食物以烏發潤發。
工作或生活壓力大
現代人工作和生活壓力大，容易精神緊張，情緒壓抑，長期睡眠不足及思慮過度等，從而導致肝腎不足、氣血虧虛，造成頭發早白。
所以，要學會為自己減壓，每天用樂觀的態度面對生活，通過深呼吸、散步、做鬆弛體操等簡單的運動來消除精神疲勞；每天下班後用溫水泡腳，對減壓也有明顯的效果。
另外，要注意保持營養均衡，少吃辛辣、油膩、煎炸等食物；避免攝入過多的糖、油、鹽等。——漢高機械
2、韓國情書里東方神起的那個人白頭發的時候，他和誰配對的
白頭發？是說在中嗎？
06年的時候在中是白頭發
但是他沒有參加過情書，只參加過X MAN
如果是說X MAN 的話，在中是和陸慧勝配對的
3、G高達 東方不敗頭發變白是為什麼.
東方不敗身體狀態本來已經就不好，後面的劇情就有體現。他每次放大和對手打基本上都是以燃燒生命為代價
4、東方麗君白發脫發終點站，我是十幾歲就有白頭發了，之今以有三十年了，白了有將近一半了，都說是少白頭，
每個人的情況不一樣，得到店具體檢測一下。基本上堅持，肯定會有所改變。
歡迎您到店體驗，檢測。地址：河南省淮濱縣烏龍大道北段白發脫發終點站，農業局正對面，或者高德地圖，白發脫發終點站。
5、東方project裡面一個白色頭發藍色帽子白色巫女服的角色叫什麼名字
名字:物部布都
職業:自稱是 屍解仙道士
能力:操縱風水
初登場於東方project 正作 th13 <東方神靈廟>第5面BOSS~
6、我才三十歲就有好多白頭發是怎麼回事
長白發原本是人到了老年才會出現的事情，最近很多年輕人也出現了白頭發。其實白發跟好多的因素有關，人的情緒、壓力、環境等都會一定程度的觸發你長出白頭發。
1
平時要保持樂觀
現在工作、學習壓力是不較大的，而樂觀的心態，有助於你烏黑的頭發不容易變白。如果你情緒緊張加上壓力大，特別容易產生白頭發。
2
平時注意飲食的單配
頭發變白，也就意味著你的頭發黑色素減少，而黑色素是由酪氰酸酶氧化酪氦酸而成的，所以呢平常你選多多食用富含酪氰酸的食物，促進黑色素的形成。那麼那些食物富含酪氰酸呢，如肉類、魚類、堅果等食物都含有豐富的酪氰酸
3
中葯調理法
平常在你煲湯的時候，可以適當的放一些何首烏、核桃、枸杞、當歸等葯物，對於預防白頭發的產生還是有一定的幫助的。
注意事項
總而言之，平常要學會自我調節方，既要工作、學習，也要娛樂，勞逸結合，保持樂觀心情，避免白頭發出現！
7、笑傲江湖中東方不敗頭發白了是哪集
哪個版本？