1、頭發總掉很多怎麼辦
頭發准掉，可以適當補充點兒維生素，一般是由於毛囊堵塞倒置。排毒不暢引起的掉頭發。
2、老是掉頭發什麼原因？
長遺傳因素、年齡增長、免疫異常、精神壓力過大或應激、內分泌失調、服用某些葯物、自身免疫等因素都可能導致脫發的發生。
基本病因
遺傳因素，以雄激素性脫發最為常見，男女都可患病，男性更多。脫發區毛囊對雄激素「攻擊」作用過於敏感，使毛囊出現漸進性縮小，最終變為毳毛毛囊，形成臨床上可見的脫發。
毛囊炎、緊張和焦慮、抽煙、產後、某些免疫性疾病也與雄激素性脫發有關。
自身免疫因素，以斑禿為代表，部分斑禿患者還可能同時合並其他自身免疫性疾病，如甲狀腺腫、橋本氏甲狀腺炎、白癜風等。
精神壓力過大或突然應激，也可造成斑禿、休止期脫發等類型的脫發。
精神因素如拔毛癖，可造成脫發。患者多為兒童，有拔頭發的不良習慣，患者對形成的脫發漠不關心，部分患者甚至感覺拔毛後能讓緊張情緒舒緩，這是一種精神性疾病。
葯物副作用，如惡性腫瘤的化療葯物會造成頭發的大量脫落。
感染，某些感染如真菌、細菌感染，可以造成毛囊的破壞和疤痕的形成，造成永久性毛發脫落。
頭皮外傷，頭皮受到外傷導致疤痕形成可出現疤痕性脫發。
美發、梳頭發的一些習慣使頭發長期被牽拉太緊，如扎很緊的辮子、用力梳頭發、發夾牽拉過緊等，都可導致牽拉性脫發
3、為什麼每天都掉很多頭發
經常掉抄頭發的原因有很多，如果每襲天大概掉100根以內，多屬於正常生理性脫發；如果頭發每天掉很多，比如超過100根以上，並且覺得頭發逐漸在變少、稀疏，這種情況多為病理性脫發。病理性脫發可由精神緊張、激素水平、物理因素、營養不良等原因引起，具體如下。
（1）神經性脫發：在精神壓力大的情況下，人體的立毛肌會收縮，導致頭發直立，中樞神經機能會發生紊亂的狀況，頭皮毛囊等會營養不良，導致頭發的生長功能被抑制。
（2）雄激素性脫發：有遺傳傾向性，多見於男性，常在青春期發病，表現為頭部毛發進行性減少、變細和脫發或頭發稀疏，在男性稱為男性型脫發，而女性稱為女性型脫發。
（3）內分泌脫發：頭發的生長大多會受內分泌激素影響，當內分泌發生異常時會引起脫發等疾病。
（4）物理性脫發：很多脫發原因其實是因為物理性因素導致的，比如經常使用的燙染機器。接觸放射性物質後也會出現脫發的情況，比如化療等。
（5）營養性脫發：機體營養不良以及出現新陳代謝異常時，就會出現發質以及發色的變化，營養不良嚴重時甚至會出現彌漫性脫發
4、經常掉很多頭發怎麼辦？
大街上、地鐵里、校園內、餐廳里，環顧四周不知你發現沒有：身邊的脫發人群似乎越來越多了?這不是錯覺!隨著科技的發展、生活方式的改變，越來越多的人步入了脫發的行列。很多人常常會有這樣的困惑：「為什麼就我掉頭發，別人不掉發呢?」「經常掉很多頭發是怎麼回事，怎麼辦?」。
脫發是什麼原因引起的?
1.精神因素
神經過度緊張、焦躁、憂郁、恐懼等會導致神經功能紊亂，毛細血管持續處於收縮狀態，毛囊得不到相應的血液供應，最終導致頭發的脫落。
2.熬夜和疲勞
長時間熬夜會導致毛囊生長周期縮短，出現脫發現象，導致早禿。人在疲勞的時候，體內會自動多分泌出雄性激素，雄性激素增多意味著DHT含量增多，會直接導致雄性脫發加重。
3.產後掉發
女性產後荷爾蒙分泌相比孕期大量減少，頭發自然會大量脫落，不過這種現象一般在產後一年內就會恢復正常。
4.清洗不當
將洗發水直接抹在頭發上、護發素接觸頭皮、不沖洗干凈、天天洗頭等等，都是洗頭發的壞習慣。因為洗發本身會對頭發進行牽拉而造成損傷，洗發水的化學物質會刺激頭皮，易引起掉發;而護發素粘附於頭發上，容易破壞頭發角質層從而引起掉發。
5.抽煙和酗酒
2011年丹佛舉行的美國社會整形外科年會提出，抽煙和酗酒會提高脫發風險。吸煙會使頭皮的毛細血管收縮，從而影響頭發的正常發育和生長;而酒，尤其是白酒，很容易使人的頭皮產生熱氣和濕氣，從而引起脫發。
6.吃肉多、節食
吃肉、動物內臟等過多，會讓雄性激素分泌過多，能促使人的皮脂腺分泌旺盛，可刺激頭皮和毛囊，形成慢性炎症，使毛囊逐漸萎縮，頭發的生成功能就衰退了。此外，節食也會使頭發缺乏充足的營養補給，缺乏蛋白質、維生素、鐵的攝入，頭發便會枯黃無澤，輕微的情況可以導致掉頭發增多，嚴重情況就是器官功能弱化，大病小病一起來了。
經常掉很多頭發怎麼辦?
根治脫發的第一步：良好的飲食習慣。
對於脫發的人，合理補充以下的食物是很重要的：
1.補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2.補充植物蛋白。頭發乾枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
4.補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻、等。
通過飲食補充足量頭發所需營養，合理的補充蛋白質，維生素，礦物質，微量元素可以讓頭發更快生長，但也要注意不要「進補太過」。
根治脫發的第二步：正確的日常護理
1.科學洗發
洗發頻率保持2-3天一次，水溫以40度左右為佳。洗頭發時不可用指甲用力抓撓，要用指腹輕輕按摩頭皮。洗發產品應選用弱酸性溫和清潔品，強鹼性的產品雖然能很好的去除油垢，但是會使頭發乾枯受損。
2.選用牛角或木梳
不要選用塑料梳子，塑料梳子和頭發易產生靜電，給頭發造成刺激。牛角梳和木梳可以按摩頭皮，促進血液循環。
3.少吹燙頭發
過高的溫度會損壞毛鱗片，使得頭發乾枯分叉受損，洗發後應該用毛巾吸干水分，切不可用力揉搓。一年燙發次數也不要超過2次。
根治脫發的第三步：正確的治療方法
1.西葯治療
部分西葯口服葯物，可以抑制5 -還原酶的活性，阻斷了睾酮向二氫睾酮的轉化，從而降低毛囊負擔。但是西葯一般會含有一些激素和抗生素，會在一定程度上對人體造成損傷。我們常見的非那雄胺片，其副作用之一就是對男性功能有影響。
2.中醫治療
中醫在我國有著幾千年的歷史，在醫治各種病症方面都有著豐富的經驗，尤其是在脫發方面，效果顯著，為很多脫發患者擺脫了煩惱。相比而言，黑樂雅從多種名貴植物中萃取精華，內含促進頭發生長的活力因子及大量人體頭發所需的營養成分，能迅速激活毛囊，使毛囊重新恢復活性，有效控制脫發，促使毛發再生，而且對皮膚溫和無刺激。每次洗發干發之後，用黑樂雅塗抹在脫發部位，並用手指輕輕按摩頭皮，不但能夠防治脫發，還能增加頭發自身的密度和彈性，令頭發漆黑亮澤，不再掉落或壞死，恢復濃密的頭發。患者可放心使用，在網上就可找到，很方便。
3.手術
自體毛發移植技術1997年首次被引入國內，發展至今僅二十年。毛發種植是一項精細的微創手術，通過不開刀的方法，從供發區取出健康的毛囊組織進行移植到脫發部位。無正規醫療資質且經驗不足的機構及醫生，很容易在取發、種發以及毛囊分離的過程中出現差錯，導致健康毛囊的壞死，而毛囊壞死的頭皮區域就如同一片肥沃的土地，沒有種子，即使有豐富的養分、充沛的雨水，也無法使這片土地長出新芽。
防脫生發不是一蹴而就的，無論是飲食調理、日常護理、還是康復治療，都需要堅持不懈，如果能夠結合起來，效果會更加理想。願所有的脫發患者都能夠早日告別脫發之苦，重現昔日的風采!
5、為什麼經常掉很多頭發？
6、為什麼總是掉很多頭發？
人在一生中不斷的有新陳代謝，有舊的要去掉，新的要發展，經常掉頭發，也不是什麼大事情，只不過要看你是掉的多還是新發的多，一天大約掉100多根軸就可以了。如果再掉的再多，那就是有問題了，也許你的內分泌不好或者是熬夜了，要進行調理的。千萬不要等禿頂了再去調理
7、為什麼我最近總是掉很多頭發？
睡眠不足吧，調整作息時間會改善哦