1、幫助長頭發的方法
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2、求求你們幫助~有沒有快速讓頭發長的方法?
不要傷心 現在女孩子 短頭發才精神 又可愛 有什麼不好的 讓自己心情好起來
用點好點的 營養的洗發水 洗頭時用手指按摩下 也許會好點
3、怎樣綁頭發頭發可以長得快或有其他辦法了嗎
以下可不是網上和江湖的流傳啊!第3條以前的都是科學(有益無害),後面的是個人經驗總結的(全部都是健康無副作用的有效方法)。
人頭發的生長速度平均是每月1厘米,有快的比這個能多長2、3毫米,因每個人的體質等因素和吃的食物營養與外在的保養不同而不同。
以下這些可以促進頭發生長並且烏黑健康。
不用吃一些不知道的效果沒保障的葯品保健品,平時內養外護是比較好的辦法:
1.每天早晚各吃一口黑芝麻,有助於黑發和養發。還有咨詢醫生或葯店吃何首烏的製品。這兩者結合對於長發增發、黑發潤發、鍵發的效果顯著。
有些人頭發不好有一部分是腎虛和血虧的問題(是指有的人,不是指全部頭發不好的人),因為頭發通腎,腎是頭發的根源。吃黑色的東西對腎好(黑木耳等),還有補血(紅棗、海帶、菠菜、櫻桃等等很多種),這樣可以從頭發最根本的源頭來養護頭發。
2.頭發健康生長所需的營養也缺少不了蛋白質。魚肉、雞蛋和牛奶(酸奶)等等的蛋白質是優質蛋白質,不但對人體好,對頭發更是不可或缺的營養。
3.多梳頭。梳頭是對頭部最好的保養,功效很多。可以:加速頭皮血液循環來給毛囊充足的供養、增加頭皮和頭發毛囊的活力、使頭發烏黑健康、增發鍵發、預防老年痴呆、使頭腦思維活躍、頭腦精神、預防腦梗塞等等。應注意的是,對於愛失眠的人不要在睡前梳頭,因為梳頭能使大腦皮層神經興奮,那樣會更睡不著的,在睡前2小時梳就行了。每次200下以上最好。
4.用手指肚按摩頭皮上的穴位,可以促進頭皮血液循環,營養供給毛囊充足,還可以緩解壓力使之放鬆,頭發自然就長的塊長的好了。
此外還有勤洗頭也有微小的功效,但不是油性的發質不要天天洗啊,會洗出不健康的。
你用點營養發膜也會給頭發和頭皮(有些發膜是可以弄到頭皮上的)提供滋補生長所需要的營養,還能讓頭發強韌。還有用免洗護發素擦擦頭發會讓頭發垂順,視覺上也會讓人感覺有點長了似的。
堅持做,一定會漲得快、長得好的。
4、什麼方法能幫助頭發生長?
方法/步驟
洗發的時候要注意配合使用一些護發素之類的,可以更好的保護頭發;
經常給頭皮按摩也是不錯的護理頭發的方法;
注意飲食要合理、科學,好的飲食習慣能夠有效的減少脫發的情況;
堅持體育鍛煉,保持身心健康;
使用合適的洗發劑和定型劑;
避免使用速效洗滌劑、生發劑以及易引起頭皮外傷的用具;
保持好的心態,減少自己精神壓力,才能夠擁有一個健康的身體。
END
5、讓頭發快速變長的方法。
首先我要告訴你,在健康並且正常的狀態下,頭發一個月只能長1厘米左右~但是受外界因素的影響,比如飲食,保養~頭發就會比正常長的更快一些!但也絕對不可能2個月的時間長10厘米!這也太不現實了~2個月的時間能長5厘米已經是極限了!你越想長的快,但實際上越長的慢!保持良好的心態很重要!按摩和是可以刺激頭皮,讓血液循環的更快!頭發因此長的也快~但是這個方法不適用於油性頭發的人!這樣反而會使頭發的油脂分泌的更快,出油的頻率更勤!
我的建議如下
多吃些補血的食物會讓頭發長得快一些
換洗發產品!在大S的書里曾經說過,促進頭發生長的有效洗發成分是:海藻,海鹽和生薑!你去超市買帶有這3種成分的洗發水!我知道舒蕾有一款洗發水就是含有海藻成分的
多吃吃胡蘿卜,很多人都說這招很管用!還有就是海帶,芝麻之類的
另外在洗完頭發以後,在用啤酒洗一遍,把它倒在頭皮上,按摩一分鍾!20多分鍾以後用水沖掉!經常這樣,促進頭發生生長
多吃些維生素片!如維生素B1,B2
最後說幾句,想讓頭發長的快一定要從飲食方面下手,也就是從內下工夫!!其次才是靠外,比如洗發用品,或按摩之類的
還有每天都要保持好的心情和良好的心態!這很重要哦
6、有什麼方法能幫助頭發生長?
頭發主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時,頭發會發干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象。
所以應多食下列食物:
多吃含硫蛋白質:雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果:內含有許多構成發質所必需的微量元素。
多食維生素B6、維生素E:維生素有預防白發和促進頭發生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
7、哪為高手能幫我想一個扎頭發的方法
很簡單,就是把頭發在腦後向左邊一點紮起來。這樣看起來活潑可愛,應該會適合你