1、這個暑假突然開始掉頭發,掉了有十分之一了,頭發瘦了一大圈,怎麼辦哪。什麼原因?怎麼治療?
掉頭發人人都有,不過有的人掉得多,有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉,最後成了禿子。頭發有它自己的壽命,長到一定長度,壽命到頭了,它自己就老死,自然會脫落下來,這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭發,任何人都有,而且是經常的。有人生過一場大病以後,頭發掉得稀稀拉拉的,可能就是生病的原因。人用腦過度,或者經常心事重重,煩悶,或者遇到了什麼事兒,精神過於緊張,使腦子受到了很大的刺激,有時候也會影響到頭發營養的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的,大腦受了刺激,活動亂了腳步,不能正常地發揮作用,勢必要使身體的營養受到刺激,出現掉頭發的情況。有的人遇到什麼過於激動的事,大腦受了強烈的刺激,精神很不正常,有時一夜之間頭上的頭發就脫掉一大片,人們說是「鬼剃頭」、實際上就是這樣脫掉的 。 掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!
充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發正常新陳代謝。反之,毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。建議:盡量做到每天睡眠不少於6個小時,養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。
染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害;染發液、燙發液對頭發的影響也較大,次數多了會使頭發失去光澤和彈性,甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭發造成損害,使頭發乾枯變黃;空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因,空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭發都不利。 建議:染發、燙發間隔時間至少3~6個月。夏季要避免日光的暴曬,游泳、日光浴更要注意防護。
洗頭及梳頭, 夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗頭時水溫不要超過40℃,與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗發劑,因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭發乾燥、頭皮壞死。建議:選用對頭皮和頭發無刺激性的天然洗發劑。不用塑料梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進血液循環。
每天焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。 建議:對於女性而言,保持適當的運動量,頭發會光澤烏黑,充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等,可消除當天的精神疲勞。還有一種可能是雄性禿,想要知道自己的頭發是不是掉得特別多,有一個很簡單的「拉發實驗」,可以輕拉自己的頭發六到八次,然後看每次拉下來的頭發有沒有超過三根,如果有,就表示頭發毛囊有比較脆弱,應該要多加註意。
食療脫發
1.何首烏煲雞蛋:何首烏60克,雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟後,去殼取蛋再煮約5分鍾,吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱引起的須發早白、脫發過多、未老先衰,對「虛不受補」者療效更佳。
2.羊骨粥:羊脛骨1~2根,搗碎,加紅棗、桂圓各10枚,糯米100~150克,加水適量,煮粥食用。可從當年冬至吃到來年立春。此粥有溫腎補血的功效,適合脫發兼腎虛腰酸、輕度貧血者。
3.生發黑豆湯:芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。水煮約半小時後,連湯渣同食。每日1次,連服60天。本品可滋養生發,對失眠多夢者尤其有效。
偏方及秘方
1、柏枝(干葯)、椒仁、半夏各90克。將葯加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少許,再煎1--2沸。用時人生薑汁少許,調勻,擦無發處,每日2次。
2、白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸,每次4--5克,每日2次。
3、食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每周1--2次。 此法長期應用,可防止脫發。
4、榧子3枚,胡桃2個,側柏葉30克。將葯共搗浸雪水梳頭,其發水不脫落,而且光潤。 本方尤適用於腎虛型脫發。
5、側柏葉若干。將柏葉陰干研細,以春油浸之。每戟蘸刷頭,頭發長出後,用豬膽汁人湯洗頭。 本方尤適用於婦女脫發。
6、車前草200克,米酷適量。將車前草全草焙成炭,浸入米醋,一周後用該葯醋外塗患處,每日2--3次。
7、黑牛膽1個,槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿,浸透槐豆即可,內服。每次9克,每日3次。
8、側柏葉240克(焙乾),當歸(全身)120克。將葯共研為末(忌鐵器),水糊為丸,如梧桐子大。每服50--70丸,早、晚各1服,用黃酒或鹽湯送下。
9、芝麻花、雞冠花各60克,樟腦1.5克,白酒500克。將芝麻花,雞冠花撕碎。然後浸泡人酒內密封,15日後過濾、再將樟腦人葯酒中,使之溶化,備用。以葯棉蘸葯酒,塗搽脫發區,每日搽3--4次。本方尤適用於神經性脫發。
10、芝麻梗、清明柳(清明節採的柳枝嫩葉)各90--120克。煎湯洗發,並摩擦頭皮,連用1--7日。本方尤適用於脂溢性脫發。
11、豬苦膽1個。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中,攪拌後洗頭或洗患處,把油脂狀鱗屑清除干凈,再用清水沖洗,每日1次。本方尤適用於脂溢性脫發。
12、活蜈蚣3條。將活蜈蚣用菜油浸3--4日,先取生木片湯洗發,洗後,以蜈蚣油塗頭至愈止。 13、代赭石。將代赭石研為細面,每日早、晚各服3克,白天水送服,連服2~3個月。
14、枸杞子15克,大米50克。將枸杞子、大米洗凈,放砂鍋中煮成粥,食用。
15、何首烏30克,大米50克,冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁後去葯渣,然後放人大米和冰糖,將米煮成粥即成,食用。本方尤適用於脫發久不愈。
16、野薔薇嫩枝100克。猢猻姜50克。將葯水煎百沸,取汁刷頭。本方尤適用於病後脫發。
17、萵苣子、猢猻姜各100克。上葯為末,先以竹刀刮損不生發的瘡疤,後以此葯擦之,以生發為度。
18、垂柳葉500克,生薑汁100毫升。將垂柳葉陰於為末,加薑汁於鐵器內搗勻,取葯液摩擦患處。本方除適用於脫發外,亦有用治脫眉的,《聖惠方》認為其生眉效果頗佳。
19、桑葉、麻葉各500克。將葯以米酒水煮百沸,取水浴發。《千金方》評價說: 「此方治頭發脫落,常用不輟」。
20、蜀椒500克,生半夏、骨碎補各250克。將葯研粗末,以白酒浸漬7日後,外用塗擦患處,每日3次。
21、生鐵100克,臘豬脂500克。將生鐵人豬脂內煮3沸,先以醋洗凈患處,布揩氣熱,然後油塗。
22、生半夏、生薑各300克,麻油1000克。將葯研末,以麻油浸漬半月,用時先以生薑片塗擦患處,後用葯油塗之,每日1次,連用3個月,脫落眉發即生。
23、石灰、白酒各1500克。將石灰以水拌炒焦,用白酒浸之,半月後去渣,每次飲酒10毫升,每日1次,久之則新發更生。
24、蓖麻子2500克。將蓖麻子榨汁瓶貯,每取其汁半酒杯人米煮粥,頻食之,發落自生。
供你參考,希望對你有用。
2、脫發該怎麼辦 並且人越來越瘦
睡眠是養生的第一大補,如果一個晚上不睡覺,十個白天也未必能換回來,長期如此,身體就會虧空,直接影響肝腎的健康運轉,腎氣虛弱就會直接導致頭發的大量脫落。有好的睡眠是頭發健康的基本前提。看下那個《董玔俊,日記》講也不錯,然後照著去做了,如今我的頭發恢復到了從前那樣的烏黑稠密。
注意合理的營養,有利於頭發生長和保持頭發的顏色和光澤。經常食用富含B族維生素及蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。
3、頭發一掉一大把是什麼原因,而且身體越來越瘦是什麼
造成脫發的原因主要有六點:
1、精神或身體因素
長時間的視力疲勞、精神壓力過大、神經過度緊張、急躁或憂慮情緒、熬夜等,會導致頭發生長周期縮短,出現脫發現象。
2、內分泌失衡
生長激素的缺乏會使頭發的生長速度相對變慢,如果雌激素在一定時期內處於不足狀態則會導致脫發現象的產生。然而,甲狀腺過度活躍和不夠活躍都可能導致頭發變稀變薄。經證實:一般產後、更年期、口服避孕葯等情況脫發的確可因荷爾蒙而致,如果是這種情況你可選擇接受荷爾蒙治療。
3、疾病或葯物所致
貧血、營養不良、感染性疾病等疾病會影響頭發的生長與色澤,出現頭發脫落。
4、食物及營養代謝異常
營養不良,消化不良以及慢性消耗性疾病可致營養不均衡或吸收障礙,而導致頭發的正常生長被抑制而進入休止期,並出現頭發稀疏、枯焦、早白或脫落。
5、先天性因素
發育缺陷、各種綜合症、早老病等先天性因素所引起的頭發完全缺失或稀疏,毛囊發育不良造成頭發細軟易斷。
6、物理及化學因素
嚴重的空氣污染對頭發是有一定的危害的,長期處於強烈的陽光下,會造成頭發的黑色素脫落而變成茶褐色,切斷頭發內的蛋白質供應吸收,使發絲粗糙無光。
4、掉頭發而且暴瘦是怎麼了啊?
看樣子你一定來是過渡勞自累了.我前段時間也這樣,並且還失眠!如果可以的話, 把自己放出走走, 散散心......或者早早起床, 出去跑步.出一身汗.回來後美美的沖個涼, 記得要放一首自己比較愛聽的輕音樂, 好好享受吧!
5、頭發脫落很多,人變瘦是什麼症狀?
指導意見:
如果發現自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.
6、突然脫發,頭發變細是怎麼回事。
首先出現脫發抄、頭發變細襲的情況,不是突然出現的,這跟之前經常熬夜、精神壓力大、飲食不規律、洗護不正確等有關系。如果你也有這種不健康的生活習慣,要及時改正。發根有白色的囊狀物是脂肪粒,是由皮脂和油脂組成的,油脂分泌旺盛的人會出現這種症狀。並不是你所說的頭發沒有營養了。
其次,進入冬季因為天氣寒冷乾燥,頭發脫落概率要比其它季節高得多。BTV《晚間新聞》到院采訪北京紅旗中醫醫院多學科專家李素花主任了解到:進入冬季,由於天氣比較乾燥,而頭發的發根是在毛囊里,乾燥的天氣導致皮脂腺分泌減少,毛囊萎縮,毛發容易變脆乾枯、折斷、很容易發生脫發現象,而且男性在這個季節脫發尤其明顯。很多年輕人在脫發問題出現之後,及時就醫的意識非常薄弱,多數人首先選擇的是嘗試各種生發的偏方、生發洗發水、還有就是使用一些外用和內服的葯物,等到以上方式通通嘗試過後,無明顯效果,反而加重了脫發時,這才意識到自己該看醫生了。如果你近一段時間每天掉發數量超過100根,及時改掉壞的生活習慣的同時,還應盡快選擇正規的醫院進行毛囊檢測及時治療。
7、為什麼很瘦還老掉頭發
瘦和掉頭發並沒有什麼直接關系,掉頭發的影響因素很多,具體如下:
1、精神性壓力導致的內分泌失調
生活、工作、學習過程中精神壓力過大,精神緊張,經常熬夜等原因,導致我們休息時間減少,失眠焦慮,使人長期處於精神失調狀態。這樣會導致內分泌失調,造成體內環境惡化,身體營養不良,毛囊缺乏營養萎縮最終頭發從發根脫落。
2、物理性和化學性脫發
長期接觸放射源,長時間玩電腦手機,看電視等原因造成的物理性脫發。
使用劣質的洗發水,刺激性的染發劑,經常染發燙發,做造型,對發質傷害尤其嚴重!請注意。還有長時間不洗頭,導致毛囊孔堵塞,形成脫發。
3、身體疾病
身體受病毒,高熱對毛母細胞有損傷,抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處於休克狀態而導致脫發,如急性傳染病、長期服用某種葯物等。眾所周知,化療的過程中,會大量脫發,甚至掉成光頭都有可能。
另外過度肥胖,雖然不是嚴格意義上的身體疾病,但是也會導致毛母細胞賭賽,導致營養不良脫發。
同樣道理,過度減肥就不用說了,肯定會導致身體營養不良,希望大家以身體健康為重。
4、遺傳性脫發
遺傳性脫發,又叫做先天性脫發,遺傳自父母的。一般男性呈顯性遺傳,女性呈陰性遺傳。所以大家看到男性朋友脫發的比較多,比較普遍,而女性朋友很少看到有禿頭的(不好意思,這么稱呼比較直觀)。
5、生活習慣導致脫發
生活作息不規律,經常熬夜加班,通宵玩游戲,導致新城代謝紊亂,機體運作部正常。
過度s y,男性朋友尤其要注意。
這些都會導致腎氣不足,而最終導致脫發,掉發。
8、掉頭發身體消瘦疲勞是怎麼回事
掉發的主要原因有以下幾個:
1、精神壓力過大。長期充滿壓力的生活容易導致精神長專期緊張或是壓抑,從而容屬易使頭部的局部微循環發生障礙,長期如此,則會造成頭發的病態性脫落。
2、新陳代謝失衡。平衡的新陳代謝結構能為頭發及頭皮層提供充分的營養,維持頭發的正常的生理生長過程。但是如果新陳代謝系統失衡破壞,就會導致大量的頭發脫落。
3、內分泌失調。內分泌系統調節人體的各項生理活動維持在正常的狀態。當人體的內分泌失調例如當雄性激素荷爾蒙失調後,就很容易引起頭發的脫落。
4、外界對頭發的直接傷害。電燙、染色、捲曲或拉直都容易對頭發造成損害,頻繁進行會使頭發失去光澤和彈性,甚至會引起脫發。還有陽光下長時間的暴曬,非常不利於毛發的生長。
9、身體變瘦 頭發脫落是什麼原因
看看醫生吧 體重下降的太快 很不正常的,得小心啊。。。頭發單純的代謝還好說,如果掉的太多,八成是病了。