1、為什麼頭發又粗又硬
毛發的粗硬細軟和個人的體質及營養，生活習慣有關，可以多吃點核桃、芝麻何首烏等食品，有助於毛發的生長，另外平時飲食清淡點，避免辛辣食物等等，早點休息。可以用高品質的軟化液處理一下頭發 但是用量不要太多 不要碰到頭皮 會有所改善 實際上是對你頭發做一些損害 經常輕揉頭皮，增強頭皮血液循環，不要燙發染發，使頭皮干保持凈
2、頭發粗硬是發質好嗎
指導意見: 您好,一、洗發前,先梳理頭發一次,可除去表面的污垢和解開纏結。內養成每天梳頭一容百下的好習慣。二、用洗發露按摩乾的頭發,然後用溫水沖凈。這是最有效和快捷的方法。三、花灑式的按摩法既可增加血液循環,又能舒緩壓力,令頭發生長得更健康。四、護發素只應塗抹在發絲末端和發莖的位置,如在發根塗得太多,頭發會很快變得油膩五、洗發後,把一羹匙注入600ml的溫水中,然後浸入頭發,用梳子梳勻,最後再用暖水沖洗。這樣可增強光澤和去除雜質。六、熱水會令頭發的鱗狀表層膨脹,出現糾結和色澤晦暗。故此,應用冷水,因冷水能鎖緊鱗狀表層,保持頭發充滿光澤。七、絕對不應用毛巾擦乾頭發。最好是用手指慢慢榨出多餘的水分,然後輕輕地用毛巾吸干。這樣能有保濕的效果,又不會損壞頭發的彈性。八、當頭發仍濕時,選用闊齒梳將頭發分為若幹部分,再溫柔地從尾端梳起,直到糾結完全解除。因在這種情況下,頭發的鱗狀表層會膨倍,容易受損。九、最好讓頭發天然風干。長頭發女士可把頭發束起,而短頭發的女士可利用各種定型產品,選出自己喜愛的發型。十、待頭干透後,可以保濕噴霧噴在梳子上,然後梳頭,有助於頭發服貼及長時間固定發型。
3、頭發硬又粗什麼原因
要保持頭發艷美，防止頭發脫落，可根據自己的發質來選擇含不同營養成分的食物來加以調補。
(1) 健發的食物
以含維生素A的鐵質的食物為主，還有維生素B1、維生素B6、維生素B、維生素F，以及碘、銅等礦物質都是必需的，含有這類成分的食物有奶製品，黃綠色的蔬菜(特別是紅蘿卜、菠菜)、肝臟、蛋黃、海帶等。
(2) 為使軟發轉硬而有彈力的食物
可以多攝取含有鈣質的食物，如小魚、紫菜、菠菜、捲心菜等
(3) 發質不良而發黃或發灰的
是因為頭發黑色素不足而導致的，可以從食物中攝取此種色素，而使頭發色澤變好。例如多吃一些含碘的食物，如海帶等，這些可使發質增加色澤。
(4) 防止頭皮屑的食物
頭皮屑有乾性與油性之分。乾性頭發，是皮脂分泌不足的結果，以營養不足的人和中年女性為多，宜吃含有維生素A、維生素B之類及脂肪性食物，如動物肝臟、麥芽、海藻類、豬肉、水果等；油性頭皮，主要是由於缺乏維生素B群(特別是維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B6)而引起的居多，宜多吃豆類、芋類、綠色蔬菜、麵食等。
(5) 防止脫發的食物
以含有硫磺的亞米諾酸最為有效。這種亞米諾酸，以動物性蛋白質，特別是牛奶、蛋黃、肉類所含量最多。
1、滋養「進補」，刻不容緩。
選擇具有豐富滋潤成分的洗發水，把失去的水分和營養補回來。全新推出的飄柔人參滋養洗發露，含有特效人參營養滋潤精華，補平和修復受損的毛鱗片，讓秀發也能「喝」參茶。
每天使用，顯著改善發質。連續使用二周，秀發愈加柔順易梳、富有光澤、恢復彈性、充滿生命力。
2、每晚睡前堅持做頭皮操。
頭皮操的做法很簡單，但要持之以恆。雙手由前額向頭頂輕輕按摩，手指在頭皮上打圈。一般臨睡前十到十五分鍾即可。頭皮操的好處是促進血液循環，讓頭發的根部得到刺激，從而使頭發的韌性加強。
3、盡量少用吹風機，讓頭發自然風干
頭發的主要成分是蛋白質和水，兩者都經不起高溫。一般吹風機的熱風往往高達七十度以上，不僅會使頭發的水分流失，而且會導致蛋白質變硬，使秀發變得乾燥、失去彈性。平常洗發後，可先用大毛巾的一半，把頭發上全部水分擦乾，再用另一半毛巾，將後腦部擦乾，便能將大部分水分去掉，然後再利用自然微風，稍吹一段時間，就可使頭發完全乾燥。毛巾可以採用麻布或純棉布的，吸水效果較好。
4、我的頭發為什麼這么硬？
你記抄的3歲的事情啊...你頭發硬是和你襲的身體因素有關系是並聯的.你看有的人到20多歲了也會硬的變軟是吧 這一切一切和你的生活習慣身體因數都有關系....不相信你帶一段時間帽子看看 天天帶哦 保證沒以前硬 ...我相信你不想頭發那麼硬 想變軟一點 還有個辦法是去燙
5、為什麼白頭發都很粗很硬
相信很多有白發的朋友們都會有這樣的煩惱——白發又粗又硬，長得還特別結實，周圍的黑頭發都掉了，可是那些白發就是堅挺的長在哪裡，屹立不倒，即使拔掉了，過不了多久就長出的白發依然「鶴立雞群」，讓人徒增厭惡。
為什麼白發那麼頑固？
白發的產生有很多原因，包括家族遺傳和毛囊營養流失等等。我們都知道頭發是由蛋白質構成的，黑發的蛋白質排列整齊緊密，所以健康的黑發柔韌亮澤。而當黑發變成白發後，蛋白質發生了變性，不再有黑色素填充的頭發變得粗硬，另一種蛋白代替黑色素充滿發干，白發變的更粗且沒有黑發那樣的韌性。
而且由於沒有黑色素的生成，白發的生長就需要更多的蛋白，白發會從毛囊中汲取更多的營養，因此用不了多久同一毛囊內的其他頭發也會漸漸變白。如果不進行護理，隨著白發的日漸增多頭皮中的營養供給平衡將被打破，產生黑發變白的惡性循環，黑發變白速度越來越快，白發越來越多。
6、頭發為什麼又粗又硬
把舊的剪掉，等新的長出來應該會好點，用護發素。
你應該很少剪頭發吧，頭發不剪的話發質會越來越差。
頭屑問題的話啤酒還是有點用。直接倒上去揉揉就可以洗掉了。
干硬的話醋加水浸泡一會，蛋清可以滋潤頭發，使頭發變柔順哦。
我以前發質問題也是很多。
7、頭發粗硬因為什麼
我的頭發又粗又硬又濃密還很黑,我覺得應該是營養的問題.我很喜歡吃 但是都是自己做 不是特殊情況不會在外面吃.而且很喜歡吃肉類 魚 每2天都會認真燉一道湯來喝 我不喜歡吃青菜 但是我沒每天都會堅持吃點.洗的方面 也我頭發齊腰 只要不是出了很多汗或者做了事很臟 我2天洗一次 洗發水用好一些的 洗發素是一定要用的 每星期可以買點橄欖油(就在屈臣氏買那種20幾的就行)倒在頭發上 按摩均勻 用熱毛巾 捂會 洗澡的時候 洗干凈.我剛認識我老公的時候他頭發也不好 跟我一起2年了 現在他的頭發有了很大改善 當然還是沒我好 嘿嘿
求採納為滿意回答。
8、請問頭發又粗又硬的原因是什麼？如何改善？
要保持頭發艷美，防止頭發脫落，可根據自己的發質來選擇含不同營養成分的食物來加以調補。
(1) 健發的食物
以含維生素A的鐵質的食物為主，還有維生素B1、維生素B6、維生素B、維生素F，以[被屏蔽廣告] 及碘、銅等礦物質都是必需的，含有這類成分的食物有奶製品，黃綠色的蔬菜(特別是紅蘿卜、菠菜)、肝臟、蛋黃、海帶等。
(2) 為使軟發轉硬而有彈力的食物
可以多攝取含有鈣質的食物，如小魚、紫菜、菠菜、捲心菜等
(3) 發質不良而發黃或發灰的
是因為頭發黑色素不足而導致的，可以從食物中攝取此種色素，而使頭發色澤變好。例如多吃一些含碘的食物，如海帶等，這些可使發質增加色澤。
(4) 防止頭皮屑的食物
頭皮屑有乾性與油性之分。乾性頭發，是皮脂分泌不足的結果，以營養不足的人和中年女性為多，宜吃含有維生素A、維生素B之類及脂肪性食物，如動物肝臟、麥芽、海藻類、豬肉、水果等；油性頭皮，主要是由於缺乏維生素B群(特別是維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B6)而引起的居多，宜多吃豆類、芋類、綠色蔬菜、麵食等。
(5) 防止脫發的食物
以含有硫磺的亞米諾酸最為有效。這種亞米諾酸，以動物性蛋白質，特別是牛奶、蛋黃、肉類所含量最多。
1、滋養「進補」，刻不容緩。
選擇具有豐富滋潤成分的洗發水，把失去的水分和營養補回來。全新推出的飄柔人參滋養洗發露，含有特效人參營養滋潤精華，補平和修復受損的毛鱗片，讓秀發也能「喝」參茶。
每天使用，顯著改善發質。連續使用二周，秀發愈加柔順易梳、富有光澤、恢復彈性、充滿生命力。
2、每晚睡前堅持做頭皮操。
頭皮操的做法很簡單，但要持之以恆。雙手由前額向頭頂輕輕按摩，手指在頭皮上打圈。一般臨睡前十到十五分鍾即可。頭皮操的好處是促進血液循環，讓頭發的根部得到刺激，從而使頭發的韌性加強。
3、盡量少用吹風機，讓頭發自然風干
頭發的主要成分是蛋白質和水，兩者都經不起高溫。一般吹風機的熱風往往高達七十度以上，不僅會使頭發的水分流失，而且會導致蛋白質變硬，使秀發變得乾燥、失去彈性。平常洗發後，可先用大毛巾的一半，把頭發上全部水分擦乾，再用另一半毛巾，將後腦部擦乾，便能將大部分水分去掉，然後再利用自然微風，稍吹一段時間，就可使頭發完全乾燥。毛巾可以採用麻布或純棉布的，吸水效果較好。
參考資料：以上轉自搜狐網