1、我15歲、掉頭發。怎麼辦。急啊。
呵呵……放心,沒事的,這屬於青春期的正常現象,我當初也有過這樣的情況,過了這段時間就好,當然平時要注意休息好,養成良好的生活習慣就好
2、15歲掉頭發是怎麼回事呢
你好 脫發原因有很多,最常見的就是季節性脫發,一年四季中,秋季脫發最為嚴重。脫發與遺傳、內分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及營養狀況等有一定關系。如中老年人頭頂脫發多因喜食油膩辛辣食物造成濕熱上蒸侵蝕毛根而引起。腎虛引起的脫發多見於體弱的老年人,頭發乾枯並大量脫落。在秋季應採取如下措施,才能防止或者減少脫發。 1.首先要注意補充營養 多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品,如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對保護頭發、延緩老化有好處,保持大便通暢則有利於頭發的正常生長。 2.精神壓力是造成脫發的重要原因 精神壓抑,狀態不穩定,焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。男性生活越是緊張,工作越忙碌,脫發的機會越高。因此,經常進行深呼吸,散步,做松馳體操等,可消除精神疲勞。進入秋季後,每天都應該保證有充足的睡眠,睡前用熱水泡腳這樣不僅精力充沛也有利於頭發的養護。 3.保持頭發的清潔 選用對頭皮和頭發無刺激性的洗發劑,洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽,洗頭的水不宜太熱或太冷洗頭的間隔最好是2~5天,洗發的同時需邊搓邊按摩。 4.按摩頭皮 每日睡覺前和次日起床後,將雙手十指插入發內,從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮,每次2分鍾至4分鍾。經常按摩頭皮,可改善頭皮營養,調節皮脂分泌,促進頭皮血液循環,增進局部的新陳代謝。梳頭用黃楊木梳或豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環。 5.戒煙忌酒 吸煙會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭發的發育生長。熱白酒會使頭皮產生濕氣,引起脫發。 6.燙發吹風要慎重 吹風機吹出的溫度高會破壞毛發組織,損傷頭皮,因此要避免吹熱風。燙發液對頭發的影響較大,要減少燙發次數。
3、15歲就掉頭發,而且掉很多,該怎麼辦
●選擇適當的梳子,不要傷害頭皮健康。
●洗發時用指腹搓揉頭皮,不要拚命用指甲抓洗。
●洗好頭發用毛巾包覆頭發緊壓吸水或拍乾,不要用力搓乾。
●適量維他命A有助身體及頭發健康,但攝取過多反致中毒而掉發。
●改為多吃β胡蘿卜素,健康又安全。不過,吃太多雖然不會中毒,但皮膚會變黃喔。
●中醫講氣血虛,一般說來就是要注意自己的營養問題,蛋白質要足夠。
而攝取過多辣椒、大蒜、檸檬及酒類也對頭發有害。
4、15歲掉頭發為什麼?怎麼辦?
夏季是掉頭發最多的時期,因為這個時候咱們的新陳代謝最旺盛,而且你又處在青春期新陳代謝更加快的,掉些頭發沒有關系的。多吃些補腦黑發的食物,像是核桃、黑芝麻、黑木耳之類的。
5、我才15歲就老掉頭發 ,怎麼辦呀??
脫發的原因,大致有以下幾種情況:
(1)內分泌紊亂。有關專家指出,脫發與人體內雄性激素增多有關。另有學者發現,患甲狀腺疾病的病人合並脫發者很多,從而認為脫發與甲狀腺素有關。
(2)精神、神經失調。一些青年人由於遭受沉重的打擊,或長期精神緊張、憂郁而產生脫發。
(3)遺傳。脫發患者有家族史者佔20%。在遺傳中,對男性呈顯性遺傳,對女性呈隱性遺傳,這就是脫發患者男多於女的原因之一。
(4)免疫功能障礙。臨床上發現,紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常伴有脫發。
(5)病灶感染。由於真菌、細菌及病毒引起感染,可導致局部血管發生血栓或小血管炎,而使其支配范圍的頭發,由於血液供應受到障礙而產生脫發。
(6)飲食不當及脂肪代謝紊亂。有些男青年過分喜歡食肉、酗酒,當體內大量產生膽固醇時可使皮脂過多,從而影響毛囊的血液供應。阻礙頭發的正常生長而致頭發脫落。
(7)血虛腎虧。中醫學認為,脫發乃血虛腎虧之故。
(8)頭發受損。國外有專家經過調查指出,長期使用染發劑,可在2~20年中出現脫發現象。此外,經常使用電吹風、火鉗、電熱器燙發,也會造成脫發。
目前,治療脫發還沒有特效葯。為了防止脫發,必須注意下列幾點:
(1)及時找到脫發的原因。
(2)注意營養,多吃蔬菜水果,少吃刺激性食物。
(3)服用維生素B1、B2、B6,注射B12。對於嚴重脫發者可在醫生指導下,服用激素類葯物。
(4)局部用葯,如生發水、脫發再生劑等。
(5)採用面部按摩、紫外線照射、梅花針、激光耳穴等治療辦法。
(6)加強體育鍛煉,同時服用八珍丸、首烏片等,以補胃養血。
6、15歲一直掉頭發怎麼辦啊??????????
是不是味精或者其他的鈉類的食品吃多了?或者是新陳代謝過旺!不然就去看醫生!
7、15歲掉頭發是怎麼回事?????急!!!!
是正常的。
十五歲脫發有可能是壓力過大、精神緊張、微量元素缺乏等,建內議多吃含有豐富鐵容質的食品、瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等食物。
正常情況下人也會脫落,一般每天會脫落60至80根頭發,所以在梳頭的時候會出現脫發的情況,但如果脫發情況較多,那麼就需要引起重視了,看是否是缺乏微量元素還是疾病引起的,可以去醫院檢查一下,然後在飲食當中多吃含有豐富鐵元素的食品,比如雞蛋、瘦肉等。
(7)15歲掉頭發怎麼辦擴展資料:
注意事項:
對頭發要做好防護,盡量減少外部刺激,少用化學用品。
要減少精神壓力、保持良好的情緒和平和的心態。
飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻類食物。
在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭發生長。
8、15歲的初三女生掉頭發嚴重怎麼辦?
其實這是正常現象,一些青少年不知道人體的正常新陳代謝,人一天會掉一百多根頭發,這個是正常現象,但是也不排除掉的太多的,現在青少年熬夜的太多,在夜裡11點過後,身體需要休息,如果還繼續熬夜久而久之就會掉發,所以要調整好睡眠,調整飲食,可以用生薑洗發水來用,效果不錯。