1、白頭發能不能拔;應該用什麼方法啊
白頭發最好不要撥：
1、長白頭發不要撥，尤其是年輕人，若是發現有白頭發了，從心理上接受不了，立刻拔掉，見一根拔一根。這樣做是很不好的，年輕人長白頭發可以分為先天和後天兩種原因，先天的一般是遺傳，一般來說，遺傳性的白發是很難醫治的，後天的白發大多是壓力大和營養不良造成的。當工作或生活壓力大的時候，人的情緒會緊張，白發也隨著增多。除此之外，營養不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也會造成白發早生。白頭發形成的原因有很多種，只要對症下葯就能得到改善，最好不要隨便拔。
2、有些人的白頭發，是隨著年齡的增長而長出來的，因為黑發的生長，主要是靠發根的黑色素細胞形成的。隨著人年齡的增長，在發囊根部的色素細胞會停止製造黑色素，白發便因此形成。不論哪種原因長出來的白頭發，最好都不要強行拔掉。有些人說「白頭發拔一根長十根」，這並沒有科學根據，雖然強行把白發拔掉並不會使它越長越多，但卻會傷害發根，還可能引起皮囊炎，所以白頭發不能隨便拔。
長白頭發應該怎麼辦：
1、保持樂觀
對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭發烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白發的步伐。
2、加強營養
頭發失去維持正常色素的營養供應也會變白。如維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發生障礙或變化，青絲就能變成白霜。在食譜中，決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物，否則，毛發就會由黑變灰，進而變白。近年來的科學研究還表明。缺乏某些微量元素，如銅、鐵等，也能使頭發變白。
3、治療疾病
某些傳染病和慢性局部病通過細菌作用和神經反射，也能引起白發。在內分泌方面，腦垂體、腎上腺和植物神經系統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。內分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭發顏色也就較深；反之，白發就隨之叢生。此外，性機能發育不全也能引起白發。因此，為了防止長白頭發，對於上述疾病，須及早治療。
4、按摩頭皮
為了防治白發，可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上劃小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鍾，每分鍾來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鍾。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利於分泌黑色素和使頭發變黑。
5、勤於梳頭
勤梳頭也是一種物理按摩法，出自於隋代醫學家巢元方之手。他在《諸病源候論》和《白發候》中認為，白發的根源是身體虛弱，營養不良，故有「千過梳頭，發不白」的設想，意即勤梳頭可防止頭發變白。這是很合乎科學道理的：勤於梳頭，既能保持頭皮和頭發的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭發變白的效果。
2、白頭發可以拔掉嗎？
白頭發發生的根本原因是因為頭發不能氧化，不能產生黑素，所以黑素不能填充在毛的角質裡面，毛發的顏色不是白色，是灰白色、灰色這種毛發。拔掉也不會有什麼影響的
3、人有了白頭發到底能不能拔
出現白頭發，要從抄自身原因來分析，是因睡眠過少、壓力過大所致，還是營養不良、微量元素缺乏所致，根據自身情況來進行調整。白頭發形成的原因有很多種，只要對症下葯就能得到改善，最好不要隨便拔。
有些人的白頭發，是隨著年齡的增長而長出來的，因為黑發的生長，主要是靠發根的黑色素細胞形成的。隨著人年齡的增長，在發囊根部的色素細胞會停止製造黑色素，白發便因此形成。不論哪種原因長出來的白頭發，最好都不要強行拔掉。有些人說「白頭發拔一根長十根」，這並沒有科學根據，雖然強行把白發拔掉並不會使它越長越多，但卻會傷害發根，還可能引起皮囊炎，所以白頭發不能隨便拔。
同時，建議平日多食用一些黑豆、芝麻、核桃、桑葚、枸杞等食物，可延緩白發的增長速度。 像年輕人，血熱的情況較多，盡量少吃枸杞；中年人，可多食用大棗、紅豆、山葯等；而老人，肝腎虧虛較多，可多食用桑葚、枸杞子等補腎食物。具體到每個人，情況不同，可根據醫生指導辨證施治。
4、白頭發能長拔嗎
人們常用「早生華發」來感慨年紀輕輕就長了白發。白發過早地出現在年輕人頭上確實挺讓人郁悶。於是，很多人一旦發現根兒白頭發，就立馬把它消滅掉；但也有人擔心「拔一根，長三根」，不敢輕易去拔。對此，同濟大學基礎醫學院營養與保健食品研究所所長厲曙光表示，白頭發形成的原因有很多種，只要對症下葯就能得到改善，最好不要隨便拔。
白發分先天和後天
厲所長說，年輕人長白頭發可以分為先天和後天兩種原因。先天的一般是遺傳，也就是天生就有的。遺傳性白發也分為兩種情況，一種是白化病，這種遺傳性疾病會導致人的頭發、眉毛都是白的；還有一種遺傳是非疾病性的，它使得有些人在初高中的時候頭發就花白了，也就是我們常說的「少白頭」。一般來說，這兩種遺傳性的白發是很難醫治的，但後天原因形成的白發經過治療，可以得到改善。
後天的白發大多是壓力大和營養不良造成的。當工作或生活壓力大的時候，人的情緒會緊張，白發也隨著增多。特別是一個人遭遇巨大的精神創傷，比如家庭突然出現重大變故等情況的時候，就會加速黑發變白，歷史上伍子胥一夜白頭就是屬於這種情況。除此之外，營養不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也會造成白發早生。
拔頭發容易引發毛囊炎
對於白發，很多人的處置方法就是長一根拔一根。不過，民間有種說法：白發不能隨便拔，拔一根會長三根。厲所長認為，這種說法是沒有任何科學依據的。他解釋說，黑發的生長，主要是靠發根的黑色素細胞形成的。隨著我們年齡的增長，在發囊根部的色素細胞會停止製造黑色素，白發便因此形成。雖然強行把白發拔掉並不會使它越長越多，但卻會傷害發根，特別是拔得太多的話，還可能引起皮囊炎。
所以，當你有一兩根白發的話，拔不拔都無所謂；而如果你的白發驟然增多的話，就不能一拔了之了。
染發仍存在隱患
白發出現較多的時候，很多人會選擇將它染黑或染成其他顏色。對此，厲所長建議，還是順其自然比較好。雖然現在關於染發劑是否致癌尚無定論，但染色劑畢竟是化學品，確實存在致過敏等隱患；再加上頭皮最貼近大腦，經常接觸化學葯品肯定會給人體的其他器官帶來傷害，特別是免疫力低下的人更不要染發。
厲所長認為，最好的方法還是立即就醫，找出生白發的原因，然後對症下葯。如果是體內微量元素不足，可以食用一些有益頭發生長的食物，如何首烏、馬鈴薯、芋頭等，都可以刺激發根，補充發根營養。如果頭發變白是心情緊張的緣故，則需要放鬆心情，讓黑發重新回來。
5、長了白頭發能不能拔？
最好不要去拔它。
你是少年白發。
鮮白毛根250克，或用乾的也行，乾的80克。水煎10-15分鍾，取汁頻服，每日一劑，連服2-3個月。此症為熱血所致。
如果是精血虧損型白發：生地10克，首烏10克，芝麻10克。將生地和首烏焙乾研末，再與芝麻混合搗之如泥，開水送服，每日一劑，連服3個月。