1、舌頭老發白怎麼回事啊
舌苔發白不一定就是疾病的表現。從中醫來看，如果舌苔出現偏厚或者發白等情況，而身體無其他不適症狀，一般認為是「上火」的表現。而這種情況還經常會導致口腔里有難聞氣味，甚至出現口臭。因此，建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡為主。如果這種情況持續時間較長，就該到醫院口腔科看看了，因為舌苔發白也有可能是腸胃疾病表現出的症狀。
2、舌頭發白的原因
由於嬰兒腸胃不適，導致上火，從而引起嬰兒舌苔發白。因此，一旦發現嬰兒出現舌苔發白症狀，做父母的就
必須注意以下幾點：
1、嬰兒苔發白可能是奶粉引起。如果寶寶是奶粉喂養，就得看看奶粉是否有什麼問題。因為寶寶的腸胃道比較
弱小，對於奶粉中的有些成分難以吸收。可以嘗試換換奶粉。
2、嬰兒舌苔發白也可能是母乳所致。對於母乳喂養的寶寶來說，更可能會上火。一旦媽媽在母乳喂養期間吃了
說明上火的東西，也可能連帶影響到嬰兒。因此，倘若是母乳喂養的嬰兒出現舌苔發白現象，可能檢查一下母親平
時吃的食譜里可有上火之物。
3、舌頭發白是什麼原因引起的
1、體內濕濁
一般身體裡面有大量水是滯留或者痰飲的人群會有舌苔發白的症狀，比如慢性腎炎、支氣管擴張、胸和腹積水，還有哮喘以及慢性支氣管炎也會伴隨著舌頭發白。另外濕氣比較重的人群也會出現大便不成形，沒有任何精神，全身無力，肌肉酸痛以及嘴巴裡面黏膩。此類人群飲食方面要以清淡為主，多參加體育鍛煉來去除濕氣，也可對承山穴進行按摩。
2、受到了風寒感冒
風寒感冒的人群會出現舌苔發白，同時伴隨著感冒、流鼻涕，打噴嚏，發熱以及頭痛。此類人群盡量選擇偏溫的食物比如牛肉湯胡蘿卜，洋蔥蘋果等，也可以通過使用熱水泡腳或者蒸桑拿的方式來排出體內的寒氣，盡量不要吃偏寒涼的黃瓜冬瓜鴨蛋以及綠豆芽等，也不能喝冷飲。
3、身體上火
舌苔發白同時伴隨著眼睛紅腫，尿液發黃，牙齒疼痛，口腔糜爛以及咽喉腫痛，需要警惕身體上火。平時飲食以清淡為主，可以多吃一些具有降火功效的食物比如冬瓜黃瓜等遠離辛辣刺激性的食物，每次刷牙時要用牙刷刷一下舌苔。
4、患上了肺部疾病
當出現急性肺炎、支氣管炎以及上呼吸道感染時，患者的身體比較虛弱再加上攝入的食物比較小，會減少唾液分泌，從而引起舌苔發白。此類人群應及時去醫院做相應的治療，飲食以清淡為主，遠離辛辣刺激性的食物，注意營養上的均衡和多樣化。
治療方法
1、舌苔發白可吃健脾胃的食物
脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如蘋果，能健脾補氣益胃，生津潤燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡蘿卜等，對補益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果，可以把人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等，與食物配成葯膳，效果更好。
2、舌苔發白可多喝養生粥
粥最養脾胃，主要是粥類容易消化，尤其是八寶粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等，各種豆類充分煮爛後喝下，對胃有好處。其中新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護脾胃。持之以恆，舌苔就會慢慢恢復的。
3、舌苔發白需堅持鍛煉身體
如果能堅持鍛煉身體，每天保證半個小時，能增強身體抵抗力，加速身體血液循環，對增強脾胃功能大有裨益。鍛煉要講究方法，而且要勞逸結合，不要過度了，否則會傷身的。
4、舌苔發白是怎麼回事？
出現了舌苔發白的情況，一個可能是因為你經常不沖洗自己的舌頭，導致了舌表面的物質的堆積引起的。但是如果舌苔是呈現出厚白的情況，都是由於你體內有寒氣導致的，常見的就是脾胃虛寒引起的舌苔厚白。